놀라운 스푼 얼굴 마사지
많은 여성들이 노화의 신호를 늦추는 방법을 원한다. 이 글에서는 얼굴의 주름과 탄력을 위한, 집에서 혼자 할 수 있는 스푼 마사지 방법을 소개한다.
노화는 모든 사람이 거쳐야 할 생물학적 과정이지만, 이를 피하고 더 오래 젊어 보이기 위한 열망이 있다.
모든 사람의 마음의 평화를 위해, 피부의 탄력을 보존하고 피부의 고유성분 생성을 증가시키는 데 도움이 되는 습관들과 치료법들이 있다.
자외선 차단제 사용, 항산화제가 풍부한 식생활, 좋은 관리 습관을 유지하는 것이 피부를 좋은 상태로 유지해 주는 방법 중 일부이다.
이에 더해 탄력과 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 페이셜 제품과 기술들도 고려해 볼 수 있다.
이런 방법들을 더 빨리 활용할수록 주름, 잡티, 불순물을 더 잘 예방할 수 있다.
많은 사람이 전문적인 시술의 비용을 감당할 수 없다는 것을 우리도 알고 있으므로, 피부를 활성화하는 쉽고 저렴한 방법들에 대해서 알아보겠다.
이것은 스푼 페이셜 마사지로, 노화의 조기 신호를 방지하기 위해 얼굴의 특정 부분을 관리하는 데 집중한다.
이 방법은 독일 메이크업 아티스트인 르네 코흐(René Koch)에 의해 만들어진 것으로, 이미 전 세계 수천 명 여성의 일상적인 관리의 일부분이 되었다. 더 알아보도록 하자!
스푼 페이셜 마사지의 이점은?
스푼 마사지는 피부의 탄력을 회복하고 빛나게 만드는 자연 요법이다. 가장 큰 이점은 집에서 할 수 있다는 것과 별다른 투자가 필요 없다는 것이다.
이 방법의 주요 이점에는 다음이 있다:
- 조직에 남아있는 수분 제거
- 다크서클 및 눈 밑 지방 완화
- 독소 제거
- 혈액순환 촉진
- 얼굴 피부의 유연함 및 탄력 증진
- 주름 및 미세주름 예방 및 완화
- 얼굴 구조 회복
- 염증 완화
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스푼 얼굴 마사지 하는 방법
스푼 페이셜 마사지는 아주 쉬우며 하루에 10분 이상 소요되지 않는다. 꾸준히 사용하면 12일 정도 후에 결과를 느끼게 될 것이지만, 피부 유형마다 약간 다를 수 있다.
준비물
- 스푼 2개
- 소독용 알코올 (필요한 만큼)
- 찬물 1컵 (200ml)
- 얼음
- 올리브 오일 1컵 (224g)
사용 방법
- 약간의 소독용 알코올로 스푼을 소독한 다음, 얼음을 넣은 물에 담근다.
- 몇 분간 담가두는 동안, 얼굴에 메이크업을 지우고, 화장품 자국을 모두 지운다.
- 스푼이 차가워지면, 눈꺼풀 위쪽에 대고 15초간 유지한다.
- 스푼을 다시 차갑게 한 다음 이를 5번 반복한다.
- 눈 부기와 다크서클을 완화하기 위해 아래쪽 눈꺼풀에도 반복한다.
마사지한 다음 피부가 편안함을 느끼는 온도의 따뜻한 올리브 오일에 넣는다. 몇 초간 담갔다가 얼굴의 주요 라인을 따라 마사지한다.
- 코끝에서 시작해 관자놀이 및 헤어라인까지 마사지
- 눈 안쪽부터 바깥쪽으로 눈꺼풀을 따라 둥글게 마사지
- 볼 위로 T존 및 코 양쪽 옆을 따라서 마사지
- 턱에서 위로 마사지
- 목 시작점부터 턱까지 마사지
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이 얼굴 마사지를 위한 팁
각 부분마다 스푼 마사지를 5~10번씩 반복한다. 가장 좋은 효과를 위해 스푼에 오일이 잘 발려있도록 한다.
끝나면 5분간 기다렸다가 따뜻한 물로 얼굴을 헹군다.
이상적으로는 언급한 각 부분을 1~2분간 마사지하는 것이 좋다. 하지만 처음에는 짧게 시작해 점점 늘려나갈 수 있다.
이 페이셜 마사지는 하루 중 어느 때나 할 수 있지만, 가장 좋은 결과를 위해 자기 직전에 할 것을 권한다.
효과는 피부 유형, 나이, 일상적인 습관에 따라 다를 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요하다.
이 때문에 어떤 사람들은 며칠 만에 효과를 보고, 어떤 사람들은 더 오래 걸릴 수 있다.