천연 강황 요법으로 손톱 곰팡이를 제거하자

강황의 약용 성분 덕분에 손톱 곰팡이를 효과적으로 없애고 손톱을 더욱 튼튼하게 가꿀 수 있다. 

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

작성자: Carolina Betancourth

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

손톱 곰팡이는 발톱이나 손톱에 발생할 수 있는 질환이다. 이 손톱 곰팡이를 가리키는 의학 용어는 ‘조갑진균증'(onychomycosis)이다. 손톱 곰팡이는 적절한 환경이 제공되면 손톱 전체에 쉽게 퍼질 수 있는 일종의 효모 또는 피부 사상균으로 인해 발생한다. 

손톱 곰팡이는 매우 흔히 발생하는 문제 중 하나이며 여러 가지 형태의 예방법이 있기는 하지만, 많은 사람들이 일생에 적어도 한 번쯤은 이 질환을 경험하게 된다. 

대개 심각한 건강 문제가 간주되지 않지만, 손톱이 약해지며 잘 깨지고 심지어는 손톱 전체가 빠지게 될 수도 있다.  또한 어떤 사람들은 특정 유형의 신발을 신을 때 통증을 느끼기도 한다. 시간이 지나면서 손톱이 노랗고 예뻐보이지 않는 모양으로 바뀌는 것을 발견하게 될 수도 있다.

다행히도 이 질환은 심하지 않다면 강황과 같은 재료의 항진균 작용으로 인해 자연적으로 치료할 수 있다.  이 기회를 빌어 강황이 왜 그렇게 효과적이며 손톱 곰팡이를 퇴치하기 위해 어떻게 사용할 수 있는지에 대해 설명하고자 한다.

손톱 곰팡이를 없애는 천연 강황 요법

강황은 생강과에 속하는 뿌리 식물이다. 강황은 고대부터 높은 영양분과 건강 특성으로 인해 높은 가치를 받은 식품이었다. 이 식품은 장기적으로 신체 안팎의 건강을 유지하는 데에도 도움이 된다. 

여러 가지 요리의 색소 및 조미료로도 사용되는 강황은 수백만 명의 사람들의 주방에서 빠질 수 없는 식품이다. 강황의 용도 중 대부분은 요리와 관련이 있지만, 많은 홈메이드 치료법의 베이스로도 사용할 수 있다.

바로 강황의 강력한 진통, 항염증 및 항생제 효과 덕분이다. 강황이 우리 몸에 흡수되면 인간의 건강에 영향을 미치는 여러 질환의 개선을 촉진한다.

왜 손톱 곰팡이를 없애기 위해 강황을 사용하는 것일까?

손톱에 대한 곰팡이 치료와 관련하여 강황은 매우 흥미로운 효과를 제공한다. 질환의 원인이 되는 미생물을 퇴치할 뿐만 아니라 잘 부서지는 손톱과 색 변화를 완화하는 데에 도움이 된다.

• 강황의 주요 활성 화합물은 커큐민은 항균 및 항박테리아 효능을 발휘하여 효모 및 피부 사상균의 성장을 예방할 수 있다.
• 큐티클과 손톱 표면에 더 많은 영양분을 제공하기도 한다. 이렇게 되면 손톱이 강화되고 깨지지 않도록 도움이 된다.
• 비타민, 항산화 및 무기질이 함유된 강황은 환경에 노출된 표면 및 화학 물질과의 지속적인 마찰로 인해 발생하는 손상을 중화하기에 훌륭한 동반자이다.

손톱 곰팡이를 없애는 강황 치료법

손톱 곰팡이 퇴치를 위한 강황 치료법의 효능을 높이기 위해서는 코코넛 오일과 섞어서 사용하기를 권장한다. 코코넛 오일은 항균 및 항박테리아 화합물을 포함하고 있다. 코코넛 오일이 체내에 흡수되면 곰팡이가 번식하지 않도록 막아준다. 

또한 필수 지방산과 항산화제로 인해, 코코넛 오일은 수분 흡수 및 큐티클 영양분을 제공한다. 이로 인해 극건조 및 잘 깨지는 손톱을 조절할 수 있다.

재료

• 유기농 코코넛 오일 3스푼 (45 g)
• 강황 가루 3스푼 (30 g)

도구

• 뚜껑이 있는 유리 용기

만드는 법

• 100% 유기농 코코넛 오일을 녹인다.
• 강황 가루를 섞어준다.
• 크림 같은 질감이 완성될 때까지 잘 갈아준다.
• 혼합물을 식혀준다.
• 몇 분간 기다려준다. 혼합물이 따뜻해지면 유리 용기에 보관한다.
• 혼합물이 굳으면 손톱에 도포하면 된다.

사용 방법

• 강황 치료제를 원하는 만큼 덜어낸 뒤 곰팡이로 영향을 받은 손톱에 도포한다. 
• 30~40분간 흡수되도록 기다려준 다음 헹궈낸다.
• 원한다면 발 뒤꿈치와 곰팡이 감염으로 취약한 기타 부위에 도포해도 된다.
• 손톱 모양에 눈에 띄는 변화가 발생할 때까지 매일 반복해서 사용하자.

기타 주의 사항

최적의 결과를 얻기 위해서는 강황 치료제와 함께 좋은 위생 습관과 환기가 잘 되는 신발을 신자. 습한 환경과의 접촉을 피하자. 불행히도 이런 조건들은 곰팡이의 성장을 촉진하기 때문이다.   신발과 양말은 깨끗하게 유지하자. 곰팡이와 접촉을 했을 때는 더더욱 그렇다.

다음과 같은 개인 위생 제품은 함께 사용하지 않아야 한다.

• 비누
• 손톱깎이
• 수건
• 매니큐어
• 네일 파일

마지막으로 면역 체계가 곰팡이와 박테리아를 맞서 싸우는 데 더 강해질 수 있도록 식단을 개선하자.