소아 비만과 관련한 질병 8가지

어린 시절의 비만이 다른 질병의 원인이 될 수 있다는 사실을 알고 있었는가? 비만은 자존감에 영향을 미칠 뿐만 아니라 삶의 질에 영향을 미칠 수 있는 다른 조건에도 영향을 미친다.

RTVE에 발표된 세계보건기구(WHO) 지역 사무소의 데이터에 따르면, 어린이의 18.5%가 비만으로 고통받는 것으로 추정된다. 그러나 과체중을 넘어서 소아 비만과 관련한 많은 질병이 있다는 사실을 알고 있었는가? 비만이 자녀의 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 알아보려면 이 글을 계속 읽어 보자.

전 세계의 소아 비만

전반적으로 세계보건기구는 전 세계적으로 소아 비만의 높은 유병률에 대해 수년 동안 모든 사람에게 경고해 왔다. 실제로 이는 현세기 주요 공중 보건 문제 중 하나로 간주한다. 그렇다면 소아 비만은 정확히 무엇일까?

본질적으로 이는 신체에 과도한 지방이 축적되는 것을 의미한다. 따라서 아이의 몸무게는 나이 및 키와 비교하여 건강하다고 생각되는 체중보다 훨씬 더 많이 나간다. 사실 자녀가 과체중이거나 비만인 것으로 의심되면 소아과 의사에게 진찰을 받아야 한다.

소아 비만과 관련한 질병 8가지

외모적인 이유를 넘어서 지방 축적은 과거에 의사들이 “성인병”이라고 생각했던 질병으로 이어질 수 있다. 아래에서는 비만 아동에게 어떤 건강 문제가 생길 수 있는지 알아보도록 하자.

1. 제2형 당뇨병

제2형 당뇨병은 후천성 당뇨병의 한 유형이다. 따라서 이는 선천적이지 않다. 우리가 음식을 먹을 때마다 췌장은 인슐린을 방출하여 섭취한 당에서 포도당을 분리하고 세포에 영양분을 공급한다.

이 문제는 과도한 음식으로 인해 췌장이 너무 많이 작동할 때 발생한다. 이 때문에 시간이 지남에 따라 인슐린 생산 세포가 죽을 수 있으며 이는 제2형 당뇨병이 발생하는 방식이다.

2017년 내분비학회지에 발표된 연구 데이터에 따르면, 소아 비만과 어린이의 제2형 당뇨병 발병률 사이에는 분명한 연관성이 있다.

2. 고혈압

다양한 연구에서 과체중이 혈압을 상승 시켜 어린이에게 고혈압을 유발할 수 있다는 결론이 내려졌다. 이 긴장의 증가는 장기적인 심혈관 문제로 이어질 수 있다. 이러한 이유로 의사는 일반적으로 체중 감량을 위해 건강하고 균형 잡힌 식단과 운동 계획을 권장한다.

3. 높은 콜레스테롤

동맥에 플라크가 쌓이면 동맥이 좁아질 수 있다. 이 상황의 가장 큰 합병증은 동맥이 막히면 심장 마비 또는 뇌졸중으로 이어질 수 있다는 것이다. 

4. 자존감 문제와 우울증

아이들은 매우 괴로워할 수 있다. 매주 신문에 나오는 괴롭힘이 바로 그 증거다. 불행히도 비만 아동은 자신의 자존감에 영향을 미치고 최악의 경우 심각한 아동 우울증을 유발하는 모든 종류의 발언에 의한 피해자가 될 수 있다.

5. 대사 증후군

이 증후군은 몸 전체에 영향을 미치는 다양한 건강 문제를 포함한다. 사실 소아는 고혈압, 낮은 좋은 콜레스테롤, 높은 중성 지방, 심지어 포도당 과민증을 경험한다. 또한, 이러한 편협함이 시간이 지남에 따라 제2형 당뇨병으로 이어질 수 있다는 점에 주목할 가치가 있다.

6. 비알코올성 지방간 질환

소아 비만과 관련한 또 다른 질병은 비알코올성 지방간 질환이다. 이는 간이 제대로 처리할 수 없기 때문에 지방이 간에 천천히 축적될 때 발생한다. 이 문제의 주요 위험은 간세포 손상이 발생할 수 있다는 것이다.

7. 섭식 장애

어린이의 과도한 체중과 비만은 우리가 이미 보았듯이 낮은 자존감을 유발할 수 있으며, 체중 감량을 위한 필사적인 시도로 어린이를 거식증이나 과식증으로 몰아붙일 수 있다.

8. 천식

마지막으로, 일부 연구에 따르면 비만으로 인한 염증 과정은 어린이의 기도를 방해하여 천식 증상을 유발할 수 있다.

유의 사항

위의 질병들은 소아 비만과 관련한 주요 질병이지만 관련된 유일한 질병인 건 아니다. 수면 무호흡증과 불안한 수면 패턴은 비만의 다른 두 가지 합병증이다.

자녀가 건강한 체중을 초과한다고 의심되면 주저 말고 소아과 의사와 상담하도록 하자. 이는 상태를 진단하고 자녀를 위한 건강한 식습관 및 운동 지침을 제공해 주는 최선의 선택이다.