건성 모발을 위한 7가지 트리트먼트
건성 모발을 제대로 케어하고 싶다면 식단을 개선하고 수분을 더 공급해야 한다. 또한, 영양공급을 위해 매 주마다 특정한 헤어 마스크와 에센셜 오일을 활용해 볼 수 있다. 건성 모발을 위한 7가지 트리트먼트를 소개한다.
건성 모발을 위한 7가지 트리트먼트
머리카락은 모낭에서부터 나오는데, 모낭은 혈류로부터 일정한 영양분을 얻는다. 모발에 영양을 공급하는 요소와 피지선이 공급하는 윤활유로부터 필요한 균형을 얻는 것이다. 문제는 이 균형을 너무 자주 파괴된다는 사실에 있다.
머리카락의 바깥쪽 층인 각피는 파마, 염색, 머리펴기 등을 위해서 모발에 바르는 화학 제품에 의해 자주 악화된다. 이러면 머리카락은 건조해지고 건강한 머릿결을 잃어버리게 된다. 건강한 모세혈관이 덮고 있는 각피가 외부 연마제와 독성 물질에 의해 파괴되기 때문이다.
건성 모발을 위한 7가지 트리트먼트를 활용해 보자!
1. 아르간 오일
아르간 오일은 아르간 나무 열매에서 온다. 이 나무의 열매는 햇볕에 말리고, 씨앗은 손으로 직접 추출한 후, 냉압착유 과정을 거친다. 그 결과로 가벼운 냄새가 나는 ‘사막의 금’이라고 불리는 가벼운 금빛의 기름이 생성된다.
아르간 기름은 식용와 화장품 두 부분에 많은 용도가 있다. 윤기와 습기를 회복하는 데 도움을 주기 때문에 건성 모발에 가장 좋은 트리트먼트 중 하나이다. 오일은 머리카락과 피부에 직접 바르는데도 기름진 느낌을 남기지 않는다.
성분 목록에 100% 순수 아르간 오일이 적힌 것을 찾아보자.
2. 코코넛 오일
코코넛 오일도 건성 모발을 위해 좋은 트리트먼트이다. 코코넛 오일에 함유된 포화지방은 화학 물질과 극한의 온도에 의해 손실된 결과 수분을 회복하는 데 가장 적합하다. 게다가, 모발 성장을 촉진한다.
머리를 감은 후 린스와 함께 사용하거나 빗을 이용해 바를 수 있다. 만성 건성인 두피에 직접 바를 수도 있다.
- 손가락 끝에 소량의 코코넛 오일을 바른 후 두피 전체를 부드럽게 마사지해준다.
3. 참기름
압착되고 으깬 참깨는 동부 요리에서 높이 평가되는 기름을 낸다. 이것은 약효도 있다. 참기름은 피부와 모발 모두에게 엄청 좋다.
- 모발과 머리에 발라 마사지해준다.
4. 땅콩기름
땅콩기름은 올리브유와 비슷하며 손상된 모발에 동일한 종류의 수분과 재생 효과를 준다. 또 모발의 단백질 손실을 줄이고 머리가닥을 굵게 하며 갈라진 모발 끝에 수분을 공급해준다.
재료
- 껍질째 땅콩 3컵
- 따뜻한 물 3큰술
방법
- 먼저, 얇은 껍질을 제거할 수 있도록 땅콩을 물에 담궈둔다.
- 땅콩이 크림처럼 될 때까지 물과 함께 갈아준다.
- 그다음, 하루 동안 냉장보관한다. (기름은 땅콩 혼합물과 분리된다)
- 머리 끝에 기름을 발라 부드럽게 해준다.
5. 아보카도와 밀배아유
아보카도와 밀배아유의 조합은 엄청난 효과가 있다. 이것은 모발에 수분을 공급하고 성장을 촉진한다. 아보카도는 에센셜 오일과 더불어 많은 영양소를 가지고 있다.
한편 밀배아유에는 아연과 비타민B가 풍부해 머리카락, 피부, 손톱의 건강과 아름다움을 준다.
재료
- 잘 익은 아보카도 1개
- 밀배아유 1큰술
방법
- 먼저 아보카도와 밀배아유를 섞는다.
- 그다음, 이 크림을 머리에 바르고 15분 동안 그대로 둔다.
- 잘 헹군다.
이 팩을 일주일에 한 번 해 주면 가장 좋다.
6. 달걀, 우유 그리고 장미
달걀은 헤어 트리트먼트에 비교적 흔히 이용된다. 손상된 모발의 겉면을 활성화시키는 단백질과 미네랄이 풍부하기 때문에 시중에 팔리는 많은 모발 마스크에서 이 재료를 발견할 수 있다.
이 혼합물에는 달걀의 성분이 우유에 들어있는 단백질과 칼슘, 그리고 장미수의 효능이 들어 있다.
재료
- 달걀 1개
- 전유 1⁄2 컵
- 장미수 1큰술
- 분유 (필요에 따라)
방법
- 먼저 달걀을 휘저은 후, 우유와 장미수를 넣는다.
- 만약 혼합물이 너무 물 같다면, 우유 분말 2큰술을 넣는다.
- 그다음 재료를 섞는다.
- 머리 골고루 혼합물을 나누어 발라주고 20분간 놔둔다.
7. 바나나와 아몬드 오일
바나나는 우리가 먹든, 아니면 모발 또는 얼굴 마스크로 사용하든 건강에 좋다.
한편 아몬드 오일은 널리 사용되고 있으며 피부와 모발의 윤기와 머릿결을 재생시키는 능력이 있다.
바나나와 아몬드 오일을 섞으면 건조한 머리카락과 피부를 회복시켜주는 훌륭한 마스크가 탄생된다.
재료
- 바나나 1개
- 아몬드 오일 1/2컵
방법
- 바나나를 으깨서 크림 같은 반죽을 얻을 때까지 아몬드 오일과 섞는다.
- 이 크림을 두피에 바르고 20분간 그대로 둔다.
- 그다음, 씻고 헹군다.
건성 모발에 대한 추가 조언
아무리 위의 치료법과 마스크를 사용하더라도 평소에 계속해서 모발을 손상시킨다면 소용이 없을 것이다. 다음 사항에 유의하자.
- 매일 머리를 감는 것을 피하자.
- 모발 타입에 맞는 제품을 사용하자.
- 헤어 드라이어, 고대기, 거친 화학물질의 과다 사용을 피하자.
- 알코올이나 인공적인 향기를 함유한 제품의 사용을 피하자.
- 식단에 유의하자. 모발 건강은 단백질과 비타민 E를 섭취하면 좋아진다.
- 많은 물과 음료를 마시자.