거미 혈관과 정맥류에 좋은 7가지 자연 치료법

거미 혈관과 정맥류를 예방하고 악화하는 것을 막으려면 앉아 있는 생활 방식을 피하고 최대한 빨리 치료해야 한다.

오늘, 이 글에서는 거미 혈관과 정맥류에 좋은 자연 치료법에 관해 살펴보겠다.

거미 혈관과 정맥류는 오래 서 있는 등 하지 정맥의 압력이 높아지는 경우 정맥벽이 약해지면서 판막이 손상되고, 심장으로 가는 혈액이 역류하여 늘어난 정맥이 피부 밖으로 보이게 되는 것이다. 이 증상은 주로 하체에 나타난다. 

거미 혈관과 정맥류의 발병 원인

정맥류와 거미 혈관은 정맥판이 제대로 닫히지 못할 때, 정맥이 확장되어서 혈액이 축적될 때 발생한다. 이 질병의 위험요소 중 일부는(성인 여성들을 대부분에게 영향을 미치는) 다음과 같다:

비만

다리에 체중이 집중되면 동맥과 정맥으로부터 더 많은 혈액을 요구하게 된다. 이로 인해 혈관의 용량이 과부하 되어 결국 망가지게 만든다.

좌식 생활

하루 중 너무 오랜 시간을 앉아서 지낸다면, 다리 근육이 효율적으로 혈액을 펌프질하지 못한다. 이로써 혈액이 정맥을 가득 채우며 정맥판을 과부하 시켜서 정맥류와 거미 혈관을 초래한다.

서 있는 것

앉아 있는 것처럼, 오랫동안 서서 있는 것도 혈류가 중력의 반대로 작용해야 하므로, 혈액이 심장으로 제대로 돌아오지 못하게 한다.

피임제

피임제는 체액 저류를 유발하고 망상 정맥의 정맥판이 망가지게 할 수 있다. 피임약을 사용하는 여성들은 다리의 변화와 정맥류 혹은 거미 혈관이 나타나는 것을 느낄 수 있다.

유전적 요소

정맥류, 거미 혈관, 심부정맥 혈전증, 혹은 하지의 혈액 순환에 관련된 다른 가족력도 영향을 미칠 수 있다.

다른 위험 요소

흡연, 고혈압, 고콜레스테롤 수치 등이 정맥 문제를 직간접적으로 일으키는 원인이 될 수도 있다.

정맥류에 대한 최고의 치료법

정맥류와 거미 혈관을 알아차리자마자 바로 “치료”하는 것이 중요한데, 이는 정맥이 막 늘어나기 시작할 때이기 때문이다.

이렇게 하면 정맥류의 2기(불편함, 무거움, 경련), 3기(피부 및 피하조직의 변화) , 4기(심각한 고통 및 감염) 단계에 도달하는 것을 피할 수 있다.

초기 단계에 가장 좋은 자연 치료법은 다음과 같다:

블루베리

이 작은 파란색 과일은 혈관 확장 성분을 포함하고 있어 혈액순환을 촉진하며, 정맥의 벽을 강하게 해준다. 블루베리에는 또한 비타민 C와 플라보노이드가 풍부하다.

후식이나 간식으로 익히지 않고 먹어도 되며, 물 한 컵에 한 숟가락 정도 넣어서 차로 만들어도 된다. 하루에 2컵 마시면 된다.

알로에

알로에는 정맥류와 거미 혈관을 가진 사람들에게 인기 있고 효과적인 치료제이다.

알로에 잎을 길게 썰어서 젤을 긁어내고 이를 혈관이 보이는 부위에 펴 바른다.

어떤 사람들은 알로에를 간 당근과 사과 식초에 섞어서 연고로 사용하기도 한다. 바르고 약 20분간 기다리면 된다.

쇠뜨기 풀

혈액순환을 촉진하고 거미 혈관과 정맥류의 모습을 줄여주는 많은 약초가 있다.

그중의 하나가 쇠뜨기 풀인데, 정맥과 동맥에 많은 효능이 있다. 먹기만 해도 정맥류가 사라지게 할 수 있다.

쇠뜨기 풀은 임신한 여성, 심장 문제가 있는 사람, 혈전성 정맥염이 있는 사람들에게는 권장되지 않는다.

마리골드

정맥의 건강을 개선할 수 있는 다른 약초는 마리골드 꽃이다. 이 식물은 정맥이 시간이 지나면서  악화하는 것을 막아준다.

마리골드 꽃으로 만든 차는 손상된 조직을 치료해주고 하지의 부기를 가라앉혀주며, 통증을 완화해준다.

마리골드 꽃잎으로 만든 크림을 살 수도 있고 아니면 직접 만들 수도 있다!

어떻게 만들까? 마리골드 꽃잎을 짓이겨서 약간의 물에 섞은 다음 당신의 로션에 더하면 된다. 이것을 피부에 매일 밤 취침 전에 바르고 씻어내지 않는다.

에센스 오일

정맥류 때문에 아픈 다리나, 좌식생활 혹은 오래 서 있어서 발생한 문제를 해결하는 데 탁월한 선택은 마사지다. 마사지는 원을 그리면서 해야 하고, 발목에서 시작해서 허벅지로 올라와야 한다.

올리브오일을 사용해서 더 나은 혈액순환을 촉진하고 정맥에 혈전이 생기는 것을 막을 수 있다. 따뜻하게 해서 사용해보자.

사이프러스

사이프러스 나무의 나무껍질은 정맥류와 거미 혈관을 포함한 혈액 순환 문제를 치료하는 다양한 효능들을 가지고 있다.

재료

• 사이프러스 잎사귀와 나무껍질 2작은 술(20g)
• 물 1 리터

만드는 방법

• 물이 끓을 때까지 끓이고 잎사귀와 나무껍질을 넣는다.
• 혼합물을 10분간 우려낸 다음 식히고 액체를 따라낸다.
• 하루에 7큰술 마신다.

이 치료제를 바르는 것으로 사용할 수도 있는데, 약을 약솜에 적셔서 환부에 직접 바르면 된다.

밤

밤은 정맥류와 거미 혈관에 가장 좋은 민간 치료제 중 하나로 여겨진다. 밤은 또한 혈액순환을 촉진하기 때문에 정맥염을 앓는 사람에게도 권장된다.

밤에는 정맥과 정맥판의 기능을 회복시킬 수 있는 능력이 있다.

재료

• 밤껍질 5큰술(50g)
• 물 1 리터

만드는 방법

• 끓는 물에 밤껍질을 넣는다. 10분간 우려낸다.
• 액체를 따라내서 아직 따뜻할 때 마신다.
• 이것을 매일 아침 혹은 저녁마다 반복한다.