여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

11월 18, 2018
충분한 수면을 취하지 못하면 휴식이 부족하고 몸이 정상적인 해독 및 인지 기능을 할 수 없어, 문제가 발생할 수 있다. 이렇게 되면 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 

매일 생기는 스트레스와 걱정 때문에 우리 몸에 일어나고 있는 일에 대해 신경을 쓰지 못할 때가 있다. 보통 여성들은 자신보다 다른 사람에게 신경을 쓰는 경향이 있다. 오늘은 여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 몇 가지를 소개한다.

여러분을 놀라게 하려는 것이 아니다. 그저 특정한 질병 및 증상에 대한 중요한 정보를 제공하고자 한다. 또한 건강을 누리기 위해 자신을 돌보는 것의 중요성에 대해 조금 더 알려주고 싶다.

균형 잡힌 식생활을 유지하는 것, 감정을 조절하는 법을 배우는 것, 건강한 습관을 유지하는 것은 전반적인 건강에 있어 매우 기본적인 요소들이다. 

여성들이 알고 있어야 할 증상에는 어떤 것들이 있을까?

1. 잦은 배뇨

여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

화장실에 계속 가고 싶은가? 여성들이 흔히 경험하는 잦은 소변은 감염의 직접적인 증상일 수 있다. 가끔 집에 있는 항생제로 요로 감염을 치료하는 습관을 가진 사람들이 있지만, 절대 이 방법을 따라 하면 안 된다.

다양한 원인이 있는 요로 감염은 오직 의사만이 정확한 진단을 내리고 적절한 치료제를 처방할 수 있다. 집에서 간단한 자가 요법을 따라 할 수는 있지만, 임의로 약물을 복용하는 것은 절대로 안 된다. 요로 감염이 심각한 질환의 증상일 수도 있기 때문이다.

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2. 여성들이 알고 있어야 할 복통

여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

한 달에 몇 번이나 복통을 경험하는가? 이는 가장 위험할 수 있는 증상 중 하나이자, 절대 간과해서는 안 되는 증상이다. 전형적인 월경 전 증후군일 수 있으며, 변비나 위염일 수도 있다. 하지만 통증의 원인을 명확하게 밝히는 것이 중요하다. 

통증뿐만 아니라 이유 없는 식욕 감퇴 및 갑작스러운 체중 감소가 나타난다면 당장 병원에 방문해야 한다.

3. 지속적인 기침

여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

기침은 목이 쉬거나 에어컨 노출로 인한 인후 질환 때문에 발생하는 감기의 전조 증상일 수 있다. 대개 일시적이며 큰 해를 끼치지 않는다. 하지만 기침이 멈추지 않고 불편함이 지속된다면 병원을 방문해야 한다.

지속적인 기침은 인후 질환, 폴립, 알레르기 또는 즉각적인 치료가 필요한 심각한 질병 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있다. 

4. 가쁜 호흡

여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

집이나 회사에서 계단을 오를 때 매일 숨이 더 가빠지는 것을 느끼는가? 왜 그런 것일까?

가쁜 호흡은 항상 주의를 기울여야 하는 위험한 증상이다. 이는 주로 심장 문제와 관련이 있기 때문에, 빈맥, 가슴 통증, 손발 부종 등이 나타난다면 즉시 병원을 방문하자.

통계에 따르면 여성은 심장과 관련된 증상을 경험했을 때, 남성에 비해 병원을 방문하는 경향이 낮다고 한다. 이로 인해 최근 몇 년간 여성의 심장 질환으로 인한 사망률이 증가했다. 병원에 방문하는 것이 가장 좋은 방법이다!

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5. 불안

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오랫동안 지속되는 불안이나 제대로 대처할 수 없는 스트레스가 있지만 병원을 방문하는 것이 망설여지는가? 불안한 상태에서 생활하는 것은 마치 시한폭탄을 안고 있는 것과도 같다.

스트레스와 불안이 우리의 삶을 덮치면 몸 전체에 큰 변화가 생긴다. 속 쓰림, 소화 불량, 수면 장애, 빈맥, 고혈압 등과 같은 증상이 나타날 수 있다. 불안은 삶의 질을 떨어뜨리며, 제대로 대처하지 않는 경우 심각한 결과를 야기할 수 있는 소리 없는 적이다.

6. 불면증

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불면증을 얼마나 자주 경험하는가? 심하지 않은가? 아니면 만성적으로 나타나는가?

밤에 충분한 숙면을 취하지 않으면 몸 전체에 영향을 미친다는 점을 잊지 말자. 면역력은 약해지고, 몸은 정상적인 해독을 할 수 없으며, 인지 능력과 기억력이 떨어지며, 집중을 하는 것이 어려워진다. 

건강의 적인 불면증은 원인을 아는 것이 중요하다. 의사와의 상담을 통해 숙면을 취할 수 있는 방법에 대해 알아보자.

7. 피부에 나타나는 이상한 점

여성들이 알고 있어야 할 위험한 증상 7가지

피부에 나타나는 새로운 점은 절대 간과해서는 안 되는 증상이다. 모양과 색깔 등에 주의를 기울이자. 햇빛에 더 많이 노출됨에 따라, 최근 피부암이 더 흔히 나타나고 있다. 햇빛에 과도하게 노출되는 것은 다양한 건강상의 문제를 일으킬 수 있다.

자외선 차단제가 들어간 메이크업 제품을 사용하고, 햇빛이 가장 심한 시간대에는 외출을 피하는 것으로 스스로를 보호해야 한다. 그리고 무엇보다도 피부에 신경을 써야 한다. 새로운 반점이나 점이 나타나는 순간, 피부과에 방문하자.

자신의 몸에 신경을 쓰고, 스스로를 돌보며, 삶의 질을 높이기 위해 노력해 보자. 이와 같은 증상은 잠재적으로 매우 위험할 수 있다.

이 글에서 소개한 여성들이 알고 있어야 할 증상들을 잊지 말자!