사과 식초의 6가지 활용법

보통 사과 식초는 요리에 사용된다. 건강에 좋을 뿐만 아니라 요리에 색다른 맛을 더하기 때문이다. 하지만 사과 식초를 요리가 아닌 다른 용도로 활용할 수도 있다.
사과 식초의 6가지 활용법

마지막 업데이트: 12 1월, 2019

이 글에서는 사과 식초의 6가지 활용법에 관해 알아보자. 사과 식초를 요리에 쓰지 않고 다르게 활용할 수 있는 여러 방법이 있다.

사과 식초에는 자연 치유 성분이 함유되어 있어 질병을 치유하는 자연 요법으로 사용할 수 있다.

그리고 사과 식초는 모발 건강과 외모를 관리하는 데에도 도움이 된다. 그뿐만 아니라 정원을 더 아름답게 가꾸는 데 도움이 되며, 딸꾹질도 멈출 수 있게 해준다고 한다.

아래에서 잘 알려지지 않은 사과 식초의 몇몇 활용법에 관해 이야기해보려고 한다.

사과 식초의 6가지 활용법

완벽한 제초제

완벽한 제초제

정원을 아름답게 꾸미려는 사람이라면, 그 일이 쉽지 않다는 것을 알아야 한다. 시간과 비용이 들고, 특히 기생충이 잘 가꿔놓은 정원을 다 망쳐놓기 일쑤다. 제초제는 비용이 많이 들 뿐만 아니라, 우리와 집에 있는 애완동물의 건강을 해칠 위험이 있으므로 사과 식초를 활용해 정원의 기생충을 완전히 제거하는 것이 좋다. 사과 식초는 저렴하고, 자연 성분이며, 사용하기도 간편하다.

딸꾹질 멈추기

딸꾹질 멈추기

딸꾹질을 확실히 멈추게 하는 방법은 아직 없다. 하지만 사과 식초를 꿀꺽 마시면 그 불편함에서 벗어나 훨씬 편안해질 수 있다. 한 번 시도해 본다고 해서 해가 될  건 없다. 사과 식초는 자연 성분이기 때문이다.

목의 통증

목의 통증

사과 식초는 훌륭한 목 진통제이다. 이 식초를 목 통증이나 감염에 사용하면 좋다. 입에 식초 맛이 남아 약간 불편할 수 있지만, 인후통을 치료하기 위한 제일 좋은 방법이다. 사용법은 간단하다. 완전히 나을 때까지 하루에 3번, 사과 사이다 식초로 가글하자.  머지않아 통증이 사라지게 될 것이다.

근육 이완제

근육 이완제

어떤 종류의 운동이든 간에, 목표를 달성하면 성취감을 느낄 수 있다. 하지만 우리가 운동할 때 몸이 생산하는 젖산으로 인해 근육통이 생긴다.

일상생활을 탈 없이 하기 위해서는 근육을 풀어주는 것이 중요하다. 다음과 같은 방법으로 근육을 이완시킬 수 있다.

깨끗한 천에 사과 식초를 묻혀 통증이 있는 부위에 20~30분간 올려놓자. 식초는 자연 근육 이완제로 작용한다.

얼룩 제거제

얼룩 제거제

사과 식초를 천연 얼룩 제거제로도 사용할 수 있다. 옷에 땀 자국이 베였을 때 사과 식초를 활용해 보자. 이 방법은 간단하다.

식초 몇 방울을 땀 자국이 베인 옷에 떨어뜨려 약간 비빈 후, 5분간 그대로 두자. 5분 후 헹궈서 말리면 새 옷과도 같아진다.

모발 관리

모발 관리

이 활용법은 분명 유용할 것이다. 사과 식초는 자연 성분이고 슈퍼마켓에서 파는 린스보다 저렴한데도 모발을 부드럽고, 찰랑거리며, 반짝거리게 만든다. 머리를 감은 후 식초를 조금 바르면 된다.

오늘 이 글을 읽고, 사과 식초를 다양하게 활용해 보길 바란다.

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미용 관리법에 한 가지 더 추가해야 할 재료가 있다면 바로 유기농 사과 식초다. 게다가 유기농 사과 식초를 이용한 미용 관리법은 수도 없이 많다.유기농 사과 식초는 미용 제품이나 허브 판매장에서 구할 수 있는데 보통 양념으로 쓰는 제품과는 약간 다르다.



  • Vinegar, A. C. (2016). 40 Ways to Use Apple Cider Vinegar. Swanson Blog.
  • Reviewed by Kathleen M. Zelman, MPH, RD, L. (2017). Apple Cider Vinegar and Your Health.