피부칸디다증 치료법 5가지

피부칸디다증은 피부 감염으로서 이 증상이 생기면 피부 여러 부위가 보기 싫게 변한다.

이 글에서는 피부칸디다증 치료법을 소개한다. 감염 질환 중의 하나인 이 질환은 곰팡이, 칸디다 알비칸스가 피부에 집을 지을 때 발생한다. 원래 이 미생물은 일반적으로 큰 문제를 일으키지 않으면서 피부에 존재한다. 하지만 특정 불균형으로 인해 번식하면 불편한 증상이 생긴다.

처음에 나타나는 증상은 보통 참을 만 하다. 그리고 별 문제를 일으키기 않는다. 그래도 신체 다른 부위로 감염이 퍼질 수 있기 때문에 바로 치료를 해야 한다. 그렇다면, 이 증상은 어떻게 치료할 수 있을까?

피부칸디다증 치료법 5가지

1. 젖은 옷은 최대한 빨리 갈아 입는다

공기의 습도와 체온이 만나면 곰팡이가 번식하기 완벽한 상황이 된다. 

수영복, 땀에 젖은 운동복은 피부칸디다증 환자에게 특히 안 좋다. 곰팡이가 더 번식하기 전에 빨리 옷을 갈아 입는 게 좋다. 젖은 옷을 오랫동안 입고 있으면 피부칸디다증 증상이 더 악화될 것이다. 

2. 면 재질의 느슨한 옷을 입는다

우리가 입는 옷의 유형, 종류도 피부 감염으로 인한 증상 완화에 큰 영향을 미친다. 별것 아닌 것처럼 보여도, 면 재질의 느슨한 옷을 입으면 땀이 쌓이는 것이 최소화되고 칸디다 균 성장이 차단된다.

3. 향이 있는 비누는 사용하지 않는다

향수나 향 비누를 사용하면 피부 pH 상태의 균형이 깨진다. 이렇게 되면 피부칸디다증 증상은 더 악화된다.

따라서 중성 유기농 비누를 사용해야 감염으로 인해 더 큰 문제가 생기는 것을 막을 수 있다.

4. 설탕 섭취를 줄인다

설탕을 먹는 것과 피부칸디다증과 무슨 연관이 있을까?

대부분의 사람들이 모르고 있을 수도 있지만, 혈당 수치가 높으면 항진균제에 대한 칸디다 내성이 증가된다. 

달콤한 음식을 먹으면 포도당이 급격하게 상승하고, 감염되기 쉬운 상태가 된다. 따라서 설탕은 최대한 적게 먹는 게 좋다. 포도당 수치를 안정화시키는 습관을 갖는 게 중요하다.

꾸준히 운동하고, 과일과 채소가 풍부한 식단으로 식사하면 감염 증상이 감소된다.

5. 프로바이오틱스를 챙겨 먹는다

프로바이오틱스는 칸디다 등의 미생물을 치료하는 데 가장 효과적이다. 이 유기체는 병원균 개체수를 유지하여 신체 면역력을 키워 준다.

프로바이오틱스 및 기타 발효 제품은 기존 항진균제 만큼 효과가 있다고 밝혀졌다. 심지어 더 효과적인 경우도 있다고 한다. 그리고 요거트는 사용하기 안전하고, 부작용이 없다는 장점도 있다. 

피부칸디다증 치료를 받을 때

피부칸디다증이 생겼다면 바로 병원에 가서 정확하게 진단을 받아봐야 한다. 이 질병으로 인한 증상은 더 심각한 다른 질병으로 인한 증상과 유사하다. 그래서 추가적으로 다른 검사를 더 받아야 할지도 모른다.

대부분의 경우, 피부칸디다증은 단기간에 바로 치료할 수 있다. 조기에 발견하고 치료할수록 치료하기가 더 수월하다. 의사는 아마 증상을 억제하기 위해 항진균제나 다른 약을 처방해줄 것이다.

7 ~ 14일 이후에도 증상이 완화되지 않거나 치료를 받아도 증상이 더 악화된다면 바로 병원에 가봐야 한다. 제때 치료를 받아야 증상이 더 심각해지는 것을 막을 수 있다.

이 글에서 소개한 팁을 따라해보자. 그리고 면역력이 떨어졌다 싶은 경우에도 바로 병원에 가보는 게 좋다.