탄 머리를 보습하는 헤어 팩 5가지

달걀과 꿀은 모발을 보습하고 윤기를 회복하므로, 손상모나 탄 머리에 사용하면 도움이 된다.

헤어드라이어나 고데기를 사용하다 보면 머리카락이 탈 정도로 손상될 수 있다. 이렇게 되면 모발의 윤기가 사라질 뿐 아니라, 머릿결도 거칠어지고 부스스해진다. 오늘은 손상 복구에 도움이 되는 탄 머리를 보습하는 몇 가지 헤어 팩을 소개한다. 달걀이나 꿀과 같은 재료가 오래전부터 머릿결 개선에 사용되었다는 사실을 알고 있는가?

물론 알레르기나 피부 질환이 있다면 피부과 전문의와 상담을 하는 것이 중요하다.

머리카락이 타는 이유

헤어드라이어나 고데기를 과도하게 사용하다 보면 머리카락이 타 버릴 수 있다. 그렇지만 지나친 자외선 노출, 바다의 염분, 수영장의 염소, 염색약, 뜨거운 물, 화학 트리트먼트도 원인이 될 수 있다.

이러한 요인이 머릿결에 영향을 미치면 머리카락이 탄 것처럼 보이거나 말 그대로 타 버릴 수 있다.

많은 여성이 탄 머리를 수습하려면 머리를 자를 수밖에 없다고 생각한다. 하지만 일부 가정 요법이나 자연 요법을 시도해 보면 모발 손상을 천천히 복구할 수 있다.

머리카락이 어떻게 타는 걸까?

자신에게 가장 적합한 해결 방안을 선택하려면 현재 모발이 어떤 상태인지 파악해야 한다. 전체적으로 건조해 보이거나 잘 끊어지는 손상모는 쉽게 타 버리거나, 푸석푸석해지거나, 끝이 갈라질 수 있다.

모발은 모표피, 모피질, 모수질로 이루어져 있다. 한편 모발의 열 손상은 모발 표면이나 모표피층에서 발견된다.

과도한 열에 노출되면 모발의 가장 바깥쪽에 있는 보호층이 손상된다. 건강한 모발을 현미경으로 보면 마치 케이블 외피와 같은 덮개가 있는 것을 확인할 수 있다. 이에 반해 손상모에는 이러한 보호 덮개가 아예 없으며, 마치 전기가 통하는 것처럼 일직선으로 되어 있다.

모발 손상을 완화하고 싶다면 두피의 혈액 순환을 자극해 보자. 혈액 순환을 자극하면 건강한 모발 성장을 촉진할 수 있다. 일부 연구에서는 두피 마사지를 하면 머리숱이 풍성해질 수 있다고 한다.

• 매일 5분씩 두피 마사지를 해 보자. 시간이 없다면 TV를 보면서 해도 좋다.

탄 머리를 보습하는 가정 요법

1. 올리브 오일과 로즈메리

보습 효과가 있는 올리브 오일과 항산화 작용을 하는 로즈메리를 함께 사용하면 손상모와 탄 머리를 복구할 수 있다. 또한 모발을 보호하여, 추가적인 영향을 발생하지 않도록 한다.

재료

• 올리브 오일 1/4컵 (50mL)
• 로즈메리 에센셜 오일 5방울

사용 방법

• 올리브 오일을 데운다. 이때 오일이 끓지 않도록 주의해야 한다.
• 데운 올리브 오일을 유리병에 붓고 로즈메리 에센셜 오일을 추가한다.
• 잘 섞어 주면 완성이다. 천연 헤어 팩은 마사지를 할 때 몇 방울씩 사용하면 된다.
• 마사지가 끝나면 플라스틱 캡을 쓰고 약 20분간 기다린다.
• 평소처럼 샴푸와 컨디셔너를 사용한다.
• 일주일에 한 번씩 올리브 오일 로즈메리 헤어 팩을 사용해 보자.
• 오일은 햇볕이 들지 않는 곳에서 최대 한 달간 보관할 수 있으며, 사용할 때마다 살짝 데우는 것이 좋다.

2. 탄 머리를 보습하는 달걀 꿀 헤어 팩

꿀은 모발을 보습하고 열 손상으로부터 보호하는 역할을 한다. 달걀과 꿀은 탄 머리 복구에 도움이 될 수 있다.

특히 모발이 심하게 건조하고 곱슬곱슬하거나, 화학 물질로 인한 손상으로 머릿결이 부스스해졌다면 이 팩을 꼭 사용해 보자.

재료

• 달걀 1~2알
• 꿀 3큰술 (60g)

사용 방법

• 달걀 개수는 머리숱과 손상 정도에 따라 선택하면 된다.
• 달걀과 꿀을 잘 섞은 뒤 모발에 바른다.
• 플라스틱 캡을 쓰고 30분간 그대로 기다린다.
• 샴푸로 팩을 헹구고 컨디셔너로 마무리한다.
• 더 강력한 보습 효과를 원한다면 코코넛 오일과 아몬드 오일을 한 큰술씩 추가해 보자.

3. 탄 머리를 보습하는 과일 요거트 헤어 팩

과일은 보습 및 항산화 성분이 포함되어 있어, 머릿결 개선에 도움이 될 수 있다. 아래에서 소개하는 팩을 만들려면 바나나, 멜론, 아보카도가 필요하다.

재료

• 바나나 1/2개
• 멜론 몇 조각 (200g)
• 아보카도 1/2개
• 요거트 3큰술 (36g)

사용 방법

• 블렌더에 바나나 반 개, 멜론, 아보카도 반 개, 천연 요거트 3큰술을 넣는다.
• 모발의 손상 정도가 심하면 비타민 E 캡슐도 추가하자.
• 모든 재료를 잘 갈아 준다.
• 완성된 팩을 모발 전체에 바르고 플라스틱 캡을 쓴다.
• 30분간 기다렸다가 평소처럼 머리를 감아 보자.

4. 마요네즈, 올리브 오일, 달걀

머리에 마요네즈를 바른다는 것이 이상하게 느껴지는가? 하지만 마요네즈, 올리브 오일, 달걀을 함께 사용하면 탄 머리 복구에 큰 도움이 될 수 있다. 실제로 부드러운 머릿결과 윤기도 되찾을 수 있다.

재료

• 달걀 1알
• 올리브 오일 1큰술 (15mL)
• 마요네즈 2큰술 (30mL)

사용 방법

• 볼에 달걀 1알을 깨서 넣고 잘 풀어 준다.
• 올리브 오일 한 큰술과 마요네즈 두 큰술을 넣고 잘 섞는다.
• 모발에 바른 뒤 플라스틱 캡을 쓰고 20분간 기다린다.
• 물로 충분히 헹군 뒤 샴푸와 컨디셔너를 사용한다.

5. 알로에 베라, 아보카도, 글리세린

이 조합은 손상모나 탄 머리에 효과적이다. 알로에 베라, 아보카도, 글리세린은 모발을 보습하고 외부 공격을 막아 주는 역할을 한다.

또한 연구에 따르면, 글리세린은 비듬 개선에 도움이 될 수 있다.

재료

• 알로에 베라 젤 3큰술 (36mL)
• 식물성 글리세린 3큰술 (45mL)
• 아보카도 오일 2큰술 (30mL) 또는 아보카도 과육 1큰술 (20g)

사용 방법

• 물기가 없는 깨끗한 병에 모든 재료를 넣고 잘 섞이도록 흔들어 준다.
• 손에 소량을 덜어낸 뒤 끝부분을 중점적으로 모발 전체에 발라 준다.
• 수건으로 머리를 감싸거나 샤워 캡을 쓰고 30분 정도 그대로 둔다.
• 평소에 사용하던 제품으로 머리를 감는다.
• 3일에 한 번씩 사용해 보자.

손상모를 복구하려면 지금까지 소개한 헤어 팩을 사용하는 것 외에도, 헤어드라이어나 고데기를 한동안 사용하지 않는 것이 중요하다. 이렇게 하다 보면 모발이 조금씩 원래 모습으로 돌아오는 것을 느낄 수 있을 것이다!