오래 전부터 전해져 내려오는 12가지 관리 방법

오래 전부터 전해져 내려오는 여러 관리 방법 중 요즘 들어 더 인기를 끌고 있는 것들이 있다. 올리브 오일 등 자연 재료를 이용하여 관리 방법 12가지를 소개한다. 여러분을 눈부시고 아름답게 해줄 것이다!

1. 올리브 오일 관리

수 세기 동안 올리브 오일은 “황금 오일”로 불렸다. 색깔뿐만 아니라 그 성분 때문에 그렇다. 올리브 오일은 보습 효과가 탁월하여 로션이나 샴푸를 만들 때 꼭 들어가는 성분이기도 하다.

• 올리브 오일이 들어간 제품은 머리카락을 튼튼하게 해 주며 피부를 부드럽게 한다.

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2. 목욕하기

목욕을 하면 피곤했던 몸이 풀리며 한결 편안해진다. 그리고 편안해지면 더 아름답고 눈부신 느낌이 든다. 목욕은 오래 전에 귀족들의 취미였다.

• 목욕할 때 차가운 물과 뜨거운 물을 번갈아 사용하면 혈액순환을 촉진할 수 있다. 

3. 아로마 테라피하기

마사지 할 때 에센셜 오일을 사용하는 방법도 우리를 더 편안하고 아름답게 해 주는 방법이다. 뿐만 아니라 피부에도 정말 좋다.

• 에센셜 오일로 마사지하는 것보다 더 나를 위로해주는 것은 없다. 에센셜 오일을 사용해 계속 마사지하면, 피부는 점점 더 부드러워질 것이다. 

4. 거친 천으로 각질 제거하기

자극적인 각질 제거제는 피부에 자극이 될 수 있다. 이런 것 대신 질감이 좀 있는 천을 사용해보자.

• 질감이 거친 천을 화장을 지우거나 각질을 제거하는 데 사용해보자. 

5. 설탕을 쉐이빙 크림으로 사용하기

설탕만 있으면 집에서 쉐이빙 크림을 만들 수 있다. 그러면 피부가 더 오랫동안 부드러운 상태로 유지될 것이다. 

6. 장미꽃잎과 크림

장미꽃잎과 크림으로 피부 관리를 해보자. 장미꽃잎은 향이 좋고, 크림은 피부를 매끄럽게 만들어 준다. 

7. 꿀로 마스크 만들어서 사용하기

꿀은 피부를 부드럽게 해줄 뿐만 아니라 셀룰라이트도 제거해준다. 셀룰라이트가 생기는 것을 막는 데 꿀을 사용하여 마사지하는 것보다 더 좋은 방법은 없다. 

• 셀룰라이트가 가장 심한 부위에 꿀을 바르고, 그 부위를 손바닥으로 지긋히 눌러보자. 피부가 더 부드러워지고 셀룰라이트가 줄어드는 것을 느낄 수 있을 것이다. 

더 읽어보기: 셀룰라이트를 없애기 위한 쉽고 효과적인 홈메이드 요법

8. 헤나하기

헤나로 만든 트리트먼트는 머리카락을 원하는 색으로 만들어 줄 뿐만 아니라 더 건강하고 굵게 만들어줄 것이다. 머리카락을 부드럽게 하기 위해 헤나와 바스마를 사용한 이유가 여기있다.

9. 달걀로 헤어마스크 만들어 사용하기

달걀 마스크는 머리카락을 촉촉하게 만들어준다. 머리카락이 더 건강해지고 더 윤기나게 될 것이다. 

10. 양배추잎 활용하기

수 세기 전에도 여성들이 모유수유를 할 때 양배추잎을 활용했다.

• 양배추 잎은 항염 효과 및 통증을 완화해주는 효과가 있다. 양배추잎을 유방에 직접적으로 사용하면 모유수유로 인해 나타나는 여러 가지 문제도 완화시킬 수 있다. 

11. 레몬즙 활용하기

자연적인 방법으로 머리카락을 밝게 만들 수 있는 방법이 있다. 레몬즙과 햇빛만 있으면 된다.

옛날에는 염색을 하지 않고, 머리카락에 레몬즙을 바른 후 밖으로 나가 햇볕을 쬐었다. 이렇게만 해도 머리카락 색깔을 밝게 할 수 있었기 때문이다.

12. 점토 사용하기

점토는 효과가 좋아서 대중적으로 애용된다. 피부에 사용하면 셀룰라이트를 없애 주고, 머리카락에 사용하면 머리카락을 더 튼튼하게 만들어준다. 

피부에 너무 유분기가 많아 피부를 좀 더 건조하게 만들고 싶다면 점토 마스크를 해보자. 피부 유형에 상관없이 점토를 활용할 수 있다.

• 건조한 피부는 백색 점토를 사용한다. 유분기가 많은 사람은 그린 점토를, 피부가 예민한 사람들은 적색 점토를 사용하도록 한다. 

• 점토를 얼굴에 바르기 전에 피부를 깨끗하게 해야한다. 
• 먼저 화장을 지우고 세수를 한다.
• 피부에 물기가 완전히 사라지면, 점토를 바른다.

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