제왕 절개 수술 이후 성관계가 가능한 시기

출산 후 성관계를 언제부터 다시 할 수 있는지 알고 싶은가? 산후 기간에는 성관계를 피하는 것이 좋다. 이 글에서 몇 가지 권장 사항을 알아보자.

작성 및 확인 철학자 Isbelia Esther Farías López.

마지막 업데이트: 09 8월, 2022

제왕 절개 수술을 받고 나면 성관계를 포함한 몇 가지 주의 사항을 고려해야 한다. 이는 임산부의 복벽을 절개하는 수술이므로, 휴식과 관리가 필요하다.

자연 분만과 달리, 제왕 절개는 수술 후 회복 과정이 필요하며 입원 기간(보통 4일)이 더 긴 편이다. 그렇다면 제왕 절개 수술 이후 성관계는 언제부터 가능할까?

제왕 절개 수술에 관한 전반적인 사실

미국 국립의학도서관에서 발표한 글에 따르면, 제왕 절개는 보통 다음과 같은 상황에서 진행되는 수술이다.

• 예상대로 진행되지 않는 분만
• 다태 임신
• 임산부나 태아의 건강상 위험
• 질 분만에 적합하지 않은 태아 자세
• 태아의 크기

흥미롭게도, 여성이 받을 수 있는 수술 횟수에 관해서는 여전히 의견이 분분하다. 일부 의사들은 제왕 절개 수술을 3회 이상 받지 않는 것이 좋다고 하지만, 이를 뒷받침할 만한 과학적 자료가 있는 것은 아니다.

실제로 2017년에 발표한 연구를 통해, 2차례 이상의 제왕 절개 수술 이력과 관련된 사망률에 차이가 없다는 것이 밝혀졌다.

수술 직후에는 어떻게 해야 할까?

제왕 절개 수술을 받은 대부분의 산모가 따라야 할 전반적인 권장 사항은 다음과 같다.

• 의사가 권고하는 시점부터 천천히 조심스럽게 자주 걸어 다니자. 걷기 운동을 하면 몸 상태가 나아지고 회복이 더 빨라진다.
• 자가 치료를 피하자. 통증이 있다면 의사는 산모에게 모유 수유 중에도 복용할 수 있는 진통제를 처방할 것이다.
• 오로 양을 살펴보자. 제왕 절개로 인한 오로는 자연 분만과 거의 비슷하지만, 양이 더 적을 수 있다. 조금씩 혈액의 양이 줄어들 테니 크게 걱정하지 않아도 된다!
• 휴식을 취하자. 신체 장기가 임신 전 크기와 위치로 돌아가려면 몇 주 정도를 기다려야 한다.
• 수술 후 10~15일이 지나서 제거하는 실밥을 조심하자.
• 성관계를 하고 싶다면 컨디션이 한결 나아지고 성욕이 돌아올 때까지 기다리자.

유의해야 할 점

워싱턴대학교병원에서 작성한 문서에 따르면, 수술 후 식단에 신경을 써야 한다. 균형 잡힌 식단을 유지하면서 충분한 수분 섭취와 같은 좋은 습관을 실천해야 한다.

틈틈이 물을 많이 마시면 신체가 제 기능을 수행하고 회복하는 데 필요한 만큼 수분을 보충할 수 있다.

합병증

수술 후 몸 상태가 완전히 돌아오면 다시 성욕을 느낄 수 있지만, 질 건조증을 해결해야 한다.

모유 수유를 하지 않는 산모의 경우, 수술 후 6주 정도가 지나서 정상적인 월경 주기가 시작되면 질 막 상태가 회복된다. 하지만 산모가 모유 수유를 한다면 호르몬 변화로 에스트로겐 수치가 낮아져 질 막이 약해질 수 있다. 물론 이렇게 되면 성관계를 하는 데 어려움이 생길 수 있다.

금욕 기간

제왕 절개 후 산후 기간에는 성관계를 피하는 것이 가장 좋다. 만약 성관계를 다시 시작하고 싶다면 의사에게 위험성에 관해 물어보는 것이 중요하다.

• 전반적인 몸 상태가 회복되도록 출산 후 6주(40일) 정도를 기다리자.
• 유방이 꽉 차면 압박통이 발생할 수 있으므로, 전문가들은 관계를 맺기 전에 모유 수유를 할 것을 권장한다.
• 모유 수유 중 아기에게 해를 끼치지 않는 효과적인 경구 피임약이 있다는 점을 알아 두자. 그 밖에, 자궁 내 피임 장치(IUD)도 좋은 피임법이다.

제왕 절개 후 성관계

제왕 절개 수술을 받고 나면 산모는 여러 신체적 변화로 성관계를 다시 하기가 망설여질 수 있다. 하지만 부부는 이러한 변화에 점차 익숙해지고 새로운 상황을 편하게 받아들여야 한다. 조명을 어둡게 하거나 키스와 애무 시간을 더 늘리는 것이 좋다.

무엇보다도 자세가 편하고, 삽입 리듬을 조절할 수 있으며, 불편함을 빠르게 인지할 수 있는 체위를 시도해야 한다.

문제를 예방하고 안전하면서도 건전한 성생활을 즐길 수 있도록, 성관계를 다시 시작하기 전에 의사와 상담을 하는 것이 좋다. 물론 임신 방지를 위해 피임 도구를 사용할 것을 잊지 말자.