중이염과 내이염은 매우 흔한 질환이다. 오늘은 양파를 활용해 귀 염증을 치료하는 방법을 소개하고자 한다.
귀 염증이란?
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귀 염증(이염)은 귀 내부에 생긴 염증을 말한다. 주로 고막이 위치하고 있는 중이에서 염증이 많이 발생한다.
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원인
귀 염증은 특히 어린아이들을 괴롭히는 질병인데, 이는 아이들의 유스타키오관이 충분히 발달하지 못해 막히기가 쉽기 때문이다. 유스타키오관은 고막의 체액을 배출해주는 역할을 한다. 대부분의 경우 귀 염증은 급작스런 기후 변화로 인해 발생한다.
유스타키오관이 막히는 경우, 염증이 생기게 된다.
귀 염증의 또 다른 원인들은 다음과 같다.
귀 염증은 전염되지 않지만, 감기는 귀 염증의 전형적인 원인이므로 예방하는 것이 좋다. 아이들 사이에서 감기가 유행하면 귀 염증이 발생하기가 쉽다.
양파의 특성
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양파는 수 세기동안 다양한 목적으로 활용되어 온 채소로, 주방에서 쉽게 찾아볼 수 있다. 양파는 요리에 특유의 풍미를 더해주고, 균형잡힌 식사를 할 수 있도록 해 준다.
양파의 고향은 아시아이지만, 전 세계로 뻗어나가 다품종화 되었다. 양파는 널리 사용되고 있기 때문에, 구하기가 아주 용이하다.
양파에는 C, B6등의 비타민과 철분, 칼륨과 같은 미네랄이 풍부하게 함유되어 있다. 이 때문에 양파는 면역 기능을 강화하고 해독 작용을 도와 알레르기와 염증을 완화시킨다.
양파의 활용
양파는 빼놓을 수 없는 영양 공급원이다. 말했듯이, 양파는 면역 기능을 강화하여 신체를 질병으로부터 보호하여 준다. 양파는 당뇨도 예방해 줄 수 있는데, 양파에는 설탕이 함유되어있지 않다.
양파는 혈당수치를 조절하는 데 도움을 주고 소화기관에 유해한 박테리아와 미생물을 제거하여 준다.
귀 염증 증상이 있는 경우에는 양파 수프를 섭취하는 것을 추천한다.
*주의: 양파를 너무 많이 섭취하지는 말자. 일일 권장량을 초과하는 경우 구취와 방귀 냄새가 역해질 수 있다.
양파를 활용한 귀 염증 치료
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앞서 언급했듯, 양파는 염증을 완화하고 귀 염증으로 인한 증상을 진정시키는 특징을 갖고 있기 때문에, 증상 개선을 위한 자연 치료법으로 양파를 활용하기를 추천한다.
저렴하게 집에서 만들 수 있는 치료법을 아래에서 확인해 보자.
1. 양파 귀마개
귀 염증 치료를 위한 첫 번째 방법은 집에서 따라하기에 매우 쉬운 방법이다.
- 양파를 잘게 다진다.
- 자기 전에 다진 양파를 염증이 생긴 귀에 넣고 다음날 일어날 때 까지 넣어둔다.
더 보기: 귀 통증을 치료하는 자연요법
2. 양파 찜질
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재료
- 양파 한 개
- 착즙기
- 찜질용으로 사용할 면 또는 천
방법
- 양파를 통째로 오븐에 넣고, 섭씨 180도에서 15분간 가열한다. 가스레인지에서 20~30분간 가열해도 된다.
- 양파를 반으로 가른다.
- 착즙기를 사용하여 양파즙을 낸다.
- 면 또는 천을 양파즙에 적신다.
- 적당한 온도가 되면, 면 또는 천을 감염 부위에 대고 찜질한다.
- 점안기에 양파즙을 채워 사용할 수도 있다. 자기 전에 감염 부위에 두 방울을 떨어뜨리면 된다.
양파즙이 지나치게 뜨거울 경우 화상을 입을 수 있으니 너무 뜨거운 상태의 양파즙을 사용하지 않도록 하자.
Bibliography
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