설탕으로 피부를 관리하는 5가지 방법
설탕이 많이 들어간 음식이나 음료는 신체에 해롭다. 설탕을 과도하게 섭취하면 대사 관련 문제가 생길 수 있기 때문이다. 하지만 피부를 보호하고 탄력을 선사하기 때문에 천연 화장품으로 사용하기에는 훌륭한 재료이다. 오늘은 설탕으로 피부를 관리하는 방법에 대해 알아보자.
설탕은 각질이나 피부의 불순물을 제거하는 데 가장 좋은 재료 중 하나이다. 블랙헤드나 여드름에도 도움이 된다.
백설탕과 흑설탕 모두 훌륭한 각질 제거제의 효과를 갖고 있다. 설탕으로 여러 가지 피부 문제를 해결해 보자!
1. 지성 피부용 설탕 팩
설탕을 활용하면 지방 분비선 불균형으로 인한 과도한 유분을 제거할 수 있다.
오렌지 껍질과 설탕을 함께 사용하면 모공을 청소하는 각질 제거제가 완성된다.
재료
- 굵은 설탕 3숟갈 (36 g)
- 갈아 놓은 오렌지 껍질 1숟갈 (10 g)
- 오렌지즙 2숟갈 (20 ml)
- 꿀 1숟갈 (25 g)
만드는 법
- 용기에 모든 재료를 넣고 잘 섞어 준다.
- 얼굴에 도포하고 15분간 기다린 뒤 헹궈 낸다.
- 일주일에 2~3회씩 밤에 사용해 보자.
참고 글 : 모공 수축 자연요법 5가지
2. 설탕 제모 크림
설탕은 끈적거리는 질감으로 인해 제모 크림으로 사용하기에도 좋다.
재료
- 굵은 설탕 3숟갈 (36 g)
- 레몬즙 2숟갈 (20 ml)
- 물 (선택 사항)
만드는 법
- 약불로 설탕을 녹인 뒤 레몬즙을 넣는다.
- 피부에 사용할 수 있는 질감이 되도록 물을 살짝 넣어도 된다.
- 설탕 왁싱 크림이 완성되면 털이 자라는 방향으로 피부에 도포한다.
- 15분간 기다린 뒤 둥글게 마사지를 하면서 문지르면 털이 제거된다.
- 일주일에 2회씩 사용해 보자.
3. 건조하고 갈라진 발
피부가 건조하고 특정 표면에 계속해서 노출이 되면 발이 갈라지기 시작한다. 그대로 두면 감염이 생길 위험이 있다. 이러한 경우 설탕을 활용하면 피부의 각질을 제거하고 부드럽게 만들 수 있다. 설탕으로 건강한 발을 가꿔 보자.
재료
- 굵은 설탕 3숟갈 (36 g)
- 올리브 오일 2숟갈 (32 g)
만드는 법
- 용기에 굵은 설탕과 올리브 오일을 넣고 잘 섞어 준다.
- 갈라진 부위에 도포하고 5분간 부드럽게 문지른다.
- 따뜻한 물로 헹군다. 일주일에 3회까지 반복해도 된다.
참고 글 : 피부를 위한 올리브 오일의 사용법 5가지
4. 등 여드름 팩
설탕은 모공을 청소하고 불순물을 제거하는 효과가 있다. 이번에는 설탕으로 등에 난 여드름을 치료해 보자. 항균 효과가 있는 꿀을 함께 사용하면 더 효과적으로 여드름을 없앨 수 있다.
재료
- 굵은 설탕 3숟갈 (36 g)
- 꿀 5숟갈 (125 g)
만드는 법
- 중탕 용기에 설탕을 녹인 뒤 꿀을 넣는다.
- 나무 숟가락으로 잘 저어 준다. 피부에 사용할 수 있는 온도가 될 때까지 식힌다.
- 여드름이 있는 부위에 도포하고 20분간 기다린다.
- 따뜻한 물로 헹궈 낸다. 일주일에 3회씩 반복해서 사용한다.
5. 팔꿈치 및 무릎 관리
각질 제거 효과가 훌륭한 설탕과 보습 효과가 있는 코코넛 오일을 함께 사용하면 팔꿈치와 무릎을 부드럽게 가꿀 수 있다.
재료
- 굵은 설탕 2숟갈 (24 g)
- 유기농 코코넛 오일 2숟갈 (30 g)
만드는 법
- 용기에 굵은 설탕과 코코넛 오일을 넣고 잘 섞어 준다.
- 팔꿈치와 무릎을 씻은 뒤 설탕과 코코넛 오일로 만든 팩을 도포한다.
- 부드럽게 마사지를 한 뒤 20분간 기다린다.
- 물로 헹군다. 일주일에 2회씩 반복해서 사용한다.
설탕을 사용하면 어떠한 효과를 볼 수 있는지 경험해 보자!
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