많은 사람이 믿는 것과는 다르게, 귀지는 노폐물이 아니며, 당신의 신체가 곰팡이, 바이러스, 세균들로부터 몸을 보호하려는 방법이다.
귀지가 너무 많이 생성되어서 귓구멍을 막게 될 때 문제가 된다. 이것은 이명, 부분적인 청각 손실, 및 가려움증 등을 유발한다.
가장 심각한 문제는 이것을 올바르게 조치하지 못하는 데 실패하는 직접적인 결과로서 나타나며 헤어 핀이나 면봉이나 심지어는 손가락과 같은 물체를 사용해서 귓구멍을 청소하려고 할 때 발생한다.
귀지는 이렇게 하면 많이 파내는 것 같지만, 사실은 대부분을 귀 안쪽으로 더욱 밀어 넣는 것이다.
이런 이유로 과도한 귀지를 어떻게 올바르게 제거하는지, 부작용을 어떻게 예방하는지 아는 것이 필요하다.
이 기사에서 안전하고 빠르게 귀를 청소할 수 있는 가장 좋은 방법들을 나누어 보도록 하겠다.
집중하자!
1. 과도한 귀지를 식염수로 제거하자
식염수는 귀지 청소에 가장 좋은 방법 중 하나이다. 귀지를 부드럽게 해주고 제거하는 것을 쉽게 해준다.
재료
- 소금 1작은술
- 따뜻한 물 ½ 컵
- 면 솜 1개
방법
- 소금을 물 반 컵에 녹인다.
- 면 솜을 이 액체에 담갔다가 귀에 몇 방울 씩 떨어뜨린다.
- 머리를 3분에서 5분 동안 기울여서 물을 귀 안쪽에 머물러 있게 한다.
- 이제 머리를 반대 방향으로 기울여서 물이 빠져나오게 한다.
- 귀 바깥쪽을 깨끗한 솜으로 닦아서 과도한 귀지를 제거한다.
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2. 올리브유
올리브유는 항균 성분이 있어서 귀의 감염 위험을 낮추어준다.
또한 염증을 진정시켜주고 과도한 귀지를 제거해서 귓구멍을 깨끗하게 해준다.
재료
- 올리브유 3 방울
- 점적기 1개
방법
- 올리브유 조금을 따뜻하게 한 다음 청소하려는 귀에 2~3방울 바른다.
- 귀지가 부드러워질 때까지 약 10분간 기다린다.
- 이제 머리를 옆으로 기울여서 올리브유와 귀지가 빠져나오게 한다.
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3. 아몬드 오일
아몬드 오일은 귀지를 제거하는 데 도움이 되는 또 다른 에센스 오일이다. 이 오일은 자연적으로 귓구멍에 윤활류 역할을 하며 과도한 귀지를 제거해서 귓구멍이 열리게 해준다.
재료
- 아몬드 오일 5 방울
- 점적기 1개
방법
- 점적기를 아몬드 오일로 채운 후 따뜻하게 한다.
- 막힌 귀에 4~5방울의 오일을 떨어뜨린다.
- 오일을 귀 안쪽에 보존하기 위해서 머리를 옆으로 기울인다.
- 10분에서 15분 기다려서 귀지가 완전히 부드러워지게 한다.
- 이제 귀에 티슈를 대고 머리를 반대 방향으로 기울여서 오일이 빠져나오게 한다.
- 남은 것은 부드러운 천으로 닦아낸다.
4. 과산화수소
과산화수소는 귓구멍 속에 쌓인 찌꺼기들을 부드럽게 하는데 아주 효과적인 성분이다.
과산화수소의 항균 성분은 세균의 번식을 막고 감염을 예방해준다
재료
- 3%의 과산화 수소 1작은술
- 물 1작은술
- 점적기 1개
방법
- 과산화수소와 물을 같은 양 섞는다.
- 점적기에 이 혼합물을 채우고 해당 귀에 5방울 떨어뜨린다.
- 머리를 옆으로 기울여서 10분간 놓아둔 다음 반대 방향으로 기울여서 녹은 물이 빠져나오게 한다.
- 바깥쪽 귀의 과도한 귀지들을 깨끗한 천으로 닦아낸다.
5. 베이비 오일
베이비 오일은 귀지를 제거하기에 안전한 성분으로 만들어져있다.
재료
- 베이비 오일 5 방울
- 점적기 1개
- 면 솜 1개
방법
- 베이비 오일을 점적기에 채운 뒤 해당 귀에 2~5방울 떨어뜨린다.
- 면솜으로 귀를 막아서 오일이 빠져나오지 않게 막는다.
- 5분간 기다린 후 머리를 옆으로 기울여서 오일이 빠져나오게 한다.
- 바깥쪽 귀는 깨끗한 천으로 닦아낸다.
가장 잘 통할 것 같은 방법으로 어떤 것이든 고른 뒤, 귀지가 귀를 막아서 문제를 일으키기 전에 과도한 귀지를 제거하자.
꼭 기억해야 할 것은 날카로운 물건이나 면봉은 귀를 상처 내고 감염시킬 수 있기 때문에 이런 것들로 귀를 청소하는 것은 피해야 한다는 것이다.
