질 가려움증 또는 화끈거림은 다양한 이유로 여성들에게 흔히 발생한다. 이러한 증상은 대개 매우 불편하고 때로는 즉각적인 조치가 필요하다. 이 글에서는 단 몇 분내로 증상을 완화하는 동시에 추후에 생길 수 있는 감염으로 인한 불편함을 예방하는 데 가장 효과적인 천연 요법을 소개한다.
질 가려움증 및 화끈거림을 유발하는 원인
질 가려움증 및 화끈거림에 대한 천연 요법
차가운 냉습포
항상 가장 간단한 방법부터 시작해 조금 더 복잡한 방법으로 넘어가는 것이 좋다. 특히 즉각적인 해결 방안이 필요한 경우에는 더더욱 그렇다. 통증 완화를 위해 차가운 냉습포를 사용해보자.
재료
- 얼음 3조각 (30 g)
사용 방법
- 깨끗한 천으로 얼음 조각을 감싼 뒤 줄을 이용하여 천을 묶는다.
- 질 부위에 차가운 냉습포를 올린 뒤 5분간 기다린다.
- 30초간 냉습포를 떼었다가 다시 반복한다.
- 다른 치료법과 이 방법을 함께 병행하여 5일간 하루에 5 번씩 사용해보자. 그러나 이 방법은 단지 통증 완화에만 도움이 된다는 점을 잊지 말자.
사과식초
사과식초는 매우 강렬한 불편함이 있을 때 가장 효과적인 천연 요법 중 하나이다. 이는 질감염 퇴치에 유용한 식초의 항진균 및 항박테리아 작용 덕분이다.
재료
- 사과식초 2스푼 (30 ml)
- 미온수 1컵 (250 ml)
사용 방법
- 물과 사과식초를 섞는다.
- 이 방법을 사용하여 질 외부를 세척하고 상쾌하게 해보자.
- 일주일간 하루에 2회씩 반복하면 증상의 개선을 경험하게 될 것이다.
소금물 목욕
소금물로 목욕을 하는 것은 질 가려움증 및 화끈거림을 완화할 때 사용할 수 있으며 대부분의 경우 이러한 증상을 유발하는 곰팡이 감염 제거에도 도움이 되는 훌륭한 대안법이다.
재료
- 미온수 1컵 (250 ml)
- 소금 1스푼
사용 방법
- 욕조에 물과 소금을 부은 뒤 모든 부위에 주의를 기울이며 질을 씻어낸다.
- 몇 분 내로 통증은 완화될 것이다.
- 증상이 발생할 때마다 이 방법을 반복하면 차이점을 느끼게 될 것이다.
마늘 오일
마늘 오일은 질 가려움증 및 화끈거림을 다루는 데 도움이 되는 많은 항생 작용을 하는 천연 재료이다.
재료
- 마늘 오일 5방울
- 비타민 E 오일 1티스푼
사용 방법
- 두 오일을 섞은 뒤 조심스럽게 원을 그리며 질 부위에 도포한다.
- 10분간 기다린 뒤 충분한 물로 씻어낸다.
- 2주간 하루에 2 회씩 반복한다.
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천연 요거트
무설탕 플레인 요거트는 특히 가려움증 또는 화끈거림이 참을 수 없을 정도로 심할 때 질 감염 증상을 완화하는 훌륭한 방법이다. 이는 요거트에 유익한 박테리아가 함유되어 있어 통증 제거에 도움이 될 수 있기 때문이다.
재료
- 탐폰 1개
- 요거트 1/2컵 (125 ml)
사용 방법
- 요거트가 담긴 컵에 탐폰을 담근다.
- 질에 탐폰을 삽입한 뒤 약 2시간 정도 기다린다.
- 증상이 개선될 때까지 하루에 2 회씩 반복한다.
질 가려움증 및 화끈거림이 오랫동안 지속되면 불편함과 위험이 악화될 수 있다는 것이 잘 알려져 있기 때문에 이러한 치료법은 생식기 부위의 통증 완화에 가장 좋은 방법 중 일부이다.
가장 좋은 점은 치료법이 100% 자연적이고 효과적이며 무해하다는 것이다. 즉, 이러한 천연 요법은 단기간 또는 장기간 동안 사용했을 때 부작용이나 역효과가 나타나지 않는다.
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