자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법

· 7월 20, 2018
좋은 결과를 보기 위해서는 과도한 습기가 있는 환경을 피하면서 다음과 같은 자연 요법을 시도해 보자. 

피부 곰팡이는 피부병 및 효모균과 같은 다양한 유형의 감염에 의해 발생한다. 오늘은 자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법을 소개한다.

대개 가려움, 변색, 벗겨지는 피부 껍질 및 악취와 같은 증상이 나타날 수 있다. 환기가 부실한 환경에 노출된 사람들에게 흔히 발생하지만 면역력이 약한 사람들의 경우에는 자주 재발을 경험한다.

다행히 피부 곰팡이를 퇴치할 수 있는 다양한 자연 요법이 있다. 병원을 방문하거나 비싼 치료법을 사용하기 전에 다음과 같은 방법을 시도해 보자.

피부 곰팡이를 위한 오레가노 오일

자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법

오레가노 에센셜 오일은 피부 곰팡이 및 기타 유형의 미생물의 출현을 줄이는 항균 작용을 한다. 이 경우에는 피부를 보습하고 진정 효과를 극대화하기 위해 소량의 올리브 오일을 섞어서 사용할 것을 권장한다.

재료

  • 오레가노 오일 1큰술 (15 g)
  • 올리브 오일 1작은술 (14 g)

만드는 법

  • 두 오일을 섞은 뒤 문제가 있는 부위에 도포한다.
  • 매일 또는 2일에 한 번씩 사용한다.

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베이킹 소다와 레몬

레몬과 베이킹 소다를 함께 사용하면 효모균 및 다른 유형의 균류가 증식하는 것을 막는 항균 팩이 완성된다. 

재료

  • 레몬 1개의 즙
  • 베이킹 소다 1큰술 (10 g)

만드는 법

  • 레몬의 즙을 낸 뒤 베이킹 소다와 함께 섞는다.
  • 영향을 받은 부위에 도포하고 5분간 기다린다. 
  • 물로 헹군다.
  • 곰팡이가 사라질 때까지 반복적으로 사용한다.
  • 건조해지지 않도록 보습 크림을 자주 도포한다.
  • 자외선에 노출되면 부정적인 영향이 발생할 수 있기 때문에 밤에만 사용하는 것을 권장한다.

사과식초

자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법

사과식초의 말산 및 아세트산은 효모가 자라는 데 필요한 환경의 변화를 일으키기 위해 피부의 자연적인 pH를 조절하는 데 도움이 된다. 티트리 에센셜 오일을 함께 사용하면 보다 더 완벽하게 치료할 수 있다.

재료

  • 사과식초 1/2컵 (125 ml)
  • 티트리 에센셜 오일 5방울
  • 물 2리터

만드는 법

  • 따뜻한 온도로 물을 데운 뒤 사과식초와 티트리 오일을 첨가한다.
  • 10분간 영향을 받은 부위를 담가 둔다. 좋은 결과를 보기 위해서 적어도 일주일에 3회씩 반복한다. 

플레인 요거트

플레인 요거트에 살아 있는 배양균은 모든 유형의 박테리아의 출현을 줄이는 살균 효과를 갖고 있다. 

재료

  • 플레인 요거트 1/2컵 (125 g)
  • 레몬 1/4개의 즙

만드는 법

  • 레몬즙과 요거트를 함께 섞은 뒤 곰팡이가 생긴 부위에 도포한다.
  • 30분간 그대로 둔 뒤 헹궈 낸다.

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마늘

자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법

마늘은 우리가 사용할 수 있는 가장 좋은 천연 항균제 중 하나이다. 마늘의 황산 화합물은 감염을 멈추고 곰팡이가 피부의 다른 부위로 퍼지는 것을 막는다. 

마늘은 면역계를 강화하고 체내에 쌓인 독소를 제거하는 데 도움이 된다.

재료

  • 마늘 5쪽
  • 올리브 오일 1숟갈 (14 g)

과정

  • 마늘을 으깬 뒤 올리브 오일과 함께 섞는다.
  • 곰팡이가 생긴 부위에 도포하고 5분간 기다린다. 
  • 매일 반복해서 사용한다.

알로에 베라

알로에 잎에서 추출한 젤은 곰팡이로 인한 자극 및 홍조를 자연적으로 완화하는 데 훌륭하다.

재료

만드는 법

  • 코코넛 오일과 알로에 베라 젤을 섞어 뻑뻑한 팩을 만든다.
  • 영향을 받은 부위에 도포하고 하룻밤 동안 그대로 둔다.
  • 매일 반복한다. 

바다 소금

자연 요법으로 피부 곰팡이를 제거하는 법

물과 바다 소금을 함께 사용하면 염증, 가려움증 및 곰팡이 감염과 관련된 불편함을 줄일 수 있다. 

재료

  • 바다 소금 1숟갈 (10 g)
  • 물 1/2컵 (100 ml)

만드는 법

  • 물 한 컵에 바다 소금을 희석하고 하루에 3회씩 사용한다. 
  • 곰팡이 감염이 치유될 때까지 일주일에 여러 차례 반복한다.

가장 눈길이 가는 치료법을 선택하고 곰팡이가 사라질 때까지 반복해서 사용해 보자. 만약 부작용이 나타난다면 즉시 사용을 중단하고 병원에 방문하는 것이 좋다.

  • Fredricks, D. N. (2001). Microbial ecology of human skin in health and disease. Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings. https://doi.org/10.1046/j.0022-202x.2001.00039.x
  • Pappas, A. (2015). Lipids and skin health. Lipids and Skin Health. https://doi.org/10.1007/978-3-319-09943-9