위염 치료에 도움이 되는 차 5가지

위염 치료는 증상의 정도에 따라 다를 수 있다. 하지만 증상 완화에 도움이 되는 약초 요법을 보완 치료로 고려하는 것도 한 방법이다.

위염 치료에는 항생제, 양성자 펌프 억제제, 제산제와 같은 약을 처방하며, 식습관과 생활 방식의 변화를 권고한다. 하지만 약효가 있는 차로도 위염 치료에 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 있었는가?

일부 약초와 향신료는 많은 증상을 완화하는 좋은 치료제가 될 수 있다. 실제로 부작용이 적은 천연 제품이므로, 위염이 심하지 않을 때 마시면 가장 좋다.

위염이란?

위벽의 염증으로 발생하는 위염은 원인이나 증상 기간에 따라 급성 질환과 만성 질환으로 나눌 수 있다. 흔히 헬리코박터 파일로리균에 감염되어 발생할 수 있다.

하지만 술을 많이 마시거나, 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 오랫동안 먹거나, 스트레스를 받거나, 담배를 피우는 것과도 관련이 있을 수 있다.

위염은 소화 불량, 메스꺼움, 구토, 더부룩함과 같은 증상을 유발한다. 한편 미란 위염과 같은 심한 질환의 경우, 검은 변, 혈토, 팽만감, 심한 복부 불편감과 같은 증상을 경험할 수도 있다.

위염 치료를 위한 약효 차

위염의 임상 증상은 흔히 다른 소화 장애의 증상과 유사하므로, 전문가의 진단을 받아야 한다. 의사는 신체검사, 혈액, 대변, 호흡 검사 등으로 진단을 내릴 수 있지만, 내시경 검사나 생체 조직 검사를 권할 수도 있다.

병세가 상당히 진행되었거나 심각하다면 의학적 치료를 꼭 받아야 한다. 하지만 문제가 심하지 않다면 생활 습관의 변화와 일부 천연 제품이 도움이 될 수 있다.

지금부터 위염 치료에 도움이 되는 자연 요법을 살펴보자.

1. 위염 치료에 도움이 되는 마누카 꿀을 탄 녹차

마누카 꿀을 탄 녹차는 위염에 가장 좋은 요법이다. 실제로 일부 연구에 따르면, 녹차를 마시면 위염의 주원인인 헬리코박터 파일로리균에 감염될 위험을 줄일 수 있다.

재료

• 물 (250mL)
• 녹차 1작은술 (7g)
• 마누카 꿀 1큰술 (15g)

섭취 방법

• 끓는 물 1잔에 녹차를 넣는다.
• 뚜껑을 덮고 10분간 차를 우려낸다.
• 체에 거른 뒤 꿀을 추가한다.
• 일주일에 3회 이상, 하루에 2번씩 녹차를 마셔 보자.

2. 위염 치료에 도움이 되는 생강차

생강의 진저롤과 기타 활성 화합물은 급성 위염과 만성 위염 조절에 긍정적인 효과를 보였다. 이러한 성분은 위벽의 염증을 최소화하고, 헬리코박터 파일로리균의 일부 균주가 성장하지 못하도록 하는 데 도움이 된다.

재료

• 물 1잔 (250mL)
• 꿀 (선택 사항)
• 간 생강 1작은술 (7g)

섭취 방법

• 끓는 물 1잔에 간 생강 1작은술을 넣는다.
• 뚜껑을 덮고 차를 우려낸다.
• 차가 미지근해지면 꿀을 넣는다.
• 증상이 호전될 때까지 하루에 2잔씩 마신다.

3. 캐모마일차

배탈이나 느린 소화와 같은 위염 증상은 캐모마일차로 완화할 수 있다.

캐모마일은 효과가 가장 강력한 위염 치료제가 아니지만, 소화 불량, 염증, 속 쓰림과 같은 관련 증상을 줄이는 데 도움이 된다. 캐모마일은 안전한 약초이며, 심지어 어린이도 마실 수 있다.

재료

• 물 1잔 (250mL)
• 꿀 (선택 사항)
• 말린 캐모마일 꽃 1큰술

섭취 방법

• 끓는 물에 캐모마일꽃을 넣는다.
• 5~10분간 차를 우려낸 뒤 체에 거른다.
• 꿀로 단맛을 낸다.
• 증상이 사라질 때까지 하루에 2~3잔씩 마신다.

4. 위염 치료에 도움이 되는 민트차

민트차는 불편한 소화 기관 증상을 가라앉히는 데 가장 흔히 사용되는 자연 요법이다. 민트차는 복부 경련, 가스, 과도한 산도를 줄이는 데 도움이 되며, 실제로 염증 완화에도 효과적이다.

재료

• 물 1잔 (250mL)
• 민트 잎 1큰술 (15g)

섭취 방법

• 끓는 물 1잔에 민트잎을 넣는다.
• 10분간 차를 우려낸 뒤 체에 거른다.
• 민트차는 하루에 3잔까지 마실 수 있다.

5. 서양삼차

서양삼은 위염과 위염 증상 치료제의 역할을 한다. 다른 자연 요법만큼 대중적이지는 않지만, 소화를 개선하고 구토를 줄이며 장 자극과 위벽 염증을 완화하는 데 사용할 수 있다.

재료

• 물 1잔 (250mL)
• 서양삼 1작은술 (7g)

섭취 방법

• 서양삼을 으깨거나 빻는다.
• 끓는 물 1잔에 넣고 약 2분간 약한 물로 끓인다.
• 뚜껑을 덮고 차를 우려낸다.
• 10분 정도 기다렸다가 체에 거른다.
• 위염 증상이 있으면 하루에 1~2잔씩 마신다.

우울증이나 당뇨병 치료제를 먹고 있다면 서양삼차를 피해야 한다. 또한 고혈압과 신경계 질환 환자도 사용 시 주의해야 한다.

염두에 두어야 할 점

일부 증상 완화에 효과적인 약효 차는 컨디션 회복에 도움이 될 수 있지만, 의사가 처방한 치료제를 대체하는 것은 금물이다.

또한 불편한 증상을 경험하거나 회복 기간이 오래 걸리지 않도록 부작용에 관해 의사에게 문의하는 것이 중요하다.