다크서클을 최소화하는 5가지 자연 치유법

다크서클을 완화하고 맑은 눈 밑을 되찾고 싶다면 규칙적인 수면과 균형 잡힌 식단을 지키고 자연 치유법을 활용해 보자.

다크 서클 완화에 좋은 자연 치유법

많은 사람들이 눈 밑 다크서클을 없애려고 노력하지만 쉽게 사라지지 않고 귀찮게 한다. 다크서클이 생기면 눈이 퀭해 보여서 자연스럽고 젊은 인상으로 자존감을 높이는 데 큰 타격을 준다. 희소식이라고 하면 다크서클을 치료할 수 있는 방법이 있다는 것이고 그중 하나가 바로 자연 치유법이다. 지금부터 다크서클을 최소화하는 5가지 자연 치유법을 알아보자. 

다크서클이란 무엇인가?

다크서클은 눈 밑 피부에 멜라닌이 과도하게 만들어져 생기는 증상이다.

그 밖에도 유전적 요인이나 환경적 이유로 다크서클이 생길 수 있는 데 바로 이 때문에 다크서클의 농도는 매일 다르게 나타난다.

다크서클의 주원인

눈 주위에 다크서클이 생기는 주요 원인 중 하나는 바로 눈 밑 피부가 특히 얇고 민감하다는 점에서 찾을 수 있다. 노화가 진행되거나 태양에 과도하게 노출되면 피부가 건조해지면서 색깔이 짙어지고 피부 조직이 느슨해진다.

하지만 자연에서 찾은 해법으로도 눈 밑을 환하게 밝힐 수 있다. 지금부터 자세히 알아보자!

함께 읽어보기: 눈가 주름을 예방하는 천연 재료

다크서클을 최소화하는 자연 치유법

1. 차갑게 얼린 숟가락 활용하기

다크 서클을 완화하는 자연 치유법

차갑게 얼린 숟가락을 이용하면 붓거나 푸르스름해진 눈 밑을 한 번에 바로 잡을 수 있는 너무 쉬운 방법이다. 숟가락의 냉기가 염증을 완화하고 눈 밑을 수축해준다. 

방법은 아래와 같다.

  • 잠자리에 들기 전 숟가락 2개를 냉동실에 넣어 둔다.
  • 아침에 일어나면 바로 숟가락을 꺼내 눈을 덮어준다. 숟가락을 살짝 누르면 냉기가 눈으로 빠르게 전달된다.
  • 숟가락을 얼리지 못했다면 아이스 큐브에 랩을 씌워 눈 주변을 마사지해도 된다.

2. 녹차 티백

녹차는 항산화 성분이 풍부해서 노화를 늦추는 효능이 있고 피부에 생긴 검은 반점을 없애는 데 도움이 된다. 물론 다크서클을 완화하는 데도 더없이 좋다.

  • 미지근한 물에 녹차 티백 2개를 넣고 20분 정도 우린다.
  • 잠자리에 들기 적어도 세 시간 전에 눈 주변을 티백으로 부드럽게 문지른다.
  • 일주일 정도 해주면 눈에 띄는 효과가 보인다.

3. 차가운 우유

다크 서클을 완화하는 자연 치유법

자연 치유법이 좋은 점은 바쁜 일상 속에서도 할 수 있다는 점이다. 우유 속 지방은 피부를 부드럽고 촉촉하게 만드는 데 도움이 되고 차가운 우유는 부종을 빠르게 없애 준다. 

  • 면으로 된 공 2개를 차가운 우유에 적신다.
  • 다크서클 주위에 올려준다.
  • 몇 분간 그대로 둔다.

참고 글: 눈밑 지방과 다크서클을 완화하는 홈치료법

4. 오이 마사지

오이 마사지는 전 세계적으로 가장 잘 알려지고 인기가 많은 자연 치유법 중 하나다. 오이는 카페익산과 비타민이 풍부해 부종을 가라앉히는 데 도움이 된다. 힘들이지 않고 할 수 있는 최고의 자연 치유법이다.

  • 오이 껍질을 벗기고 썰어준다.
  • 냉장고에 몇 시간 넣어 차게 만든다
  • 충분히 차가워지면 오이를 꺼내 눈 위에 올려준다
  • 15분 정도 두었다가 미지근한 물로 눈 주위를 헹군다.

5. 달걀흰자

다크 서클을 완화하는 자연 치유법

달걀흰자가 다크서클 완화에 효능이 있다는 사실이 낯설게 들릴지 모르겠지만 효과가 매우 뛰어난 자연 치료법 중 하나다. 달걀흰자 속에는 비타민 B12가 풍부한 데 순환 기능 및 피부 결 개선에 효능이 있다.

  • 달걀흰자를 쳐서 거품 덩어리를 만든다.
  • 붓을 이용해 눈 밑 피부를 포함해 얼굴에 골고루 바른다.
  • 15분 정도 둔 후 차가운 물로 여러 번 헹군다.

지금까지 소개한 다크서클을 최소화하는 자연 치료법 중 어느 것을 활용해도 좋다. 다크서클이 두드러져 보이는 것을 막아주고 생기는 다크서클이 생기는 횟수도 점차 줄일 수 있다.

다크서클 완화에 좋은 자연 치료법을 배웠으니 바로 활용해 자연이 준 효능을 누려보자. 어려울 것이 전혀 없다!

Bibliography

All the sources cited were thoroughly reviewed by our team to ensure their quality, reliability, relevance, and validity. The bibliography of this article was considered reliable and of academic or scientific accuracy.

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  • Masuda, Y., Takahashi, M., Satou, A., Yanai, M., Yamashita, T., Iikura, T., … Sayama, K. (2004). Dermatological study on dark eye circles and their treatment with newly developed cosmetics. International Journal of Cosmetic Science. http://doi.org/10.1111/j.1467-2494.2004.00242_2.x
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