면도 후에 따가운 피부를 가라앉히는 자연 요법

이 글에서 소개하는 자연 요법으로 피부를 진정시켜 보자. 

검토 및 승인: 물리 치료 Sofía Quintana Alonso.

작성자: Okairy Zuñiga

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

면도 후에 피부가 따가워져 본 경험이 있는지? 면도 후에 나타나는 이런 증상은 ‘수발가성모낭염’이라고도 하는데, 작은 털이 다시 자랄 때 바깥으로 자라는 게 아니라 피부 안 쪽으로 자라는 것을 말한다. 심각한 증상은 아니지만 좀 짜증스럽게 아픈 증상이다. 이런 경우 긁지 않고 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알아보자.

수발가성모낭염 판단하기

피부는 화학 성분 뿐만 아니라 자연 성분에도 민감하다. 면도기 때문에 피부에 이런 증상이 나타나는 것인지, 아니면 다른 요인 때문인지 식별하는 게 중요하다. 수발가성모낭염으로 인한 증상은 다음과 같다.

• 최근 면도하거나 긁은 부위 피부에 뭐가 생겼다.
• 그 부위를 자세하게 보니 아주 작은 털이 있다. 피부 색깔이 어두워서 잘 안 보인다면, 손으로 만져보면 꺼끌거리는 털이 있는지 확인할 수 있다.

면도 후에 따가운 피부를 가라앉히는 자연 요법

1. 티트리 오일

티트리 오일은 여러 모로 몸에 좋다. 강력한 방부 역할을 해 염증 및 불편을 없애 준다. 

• 오일을 사용할 때는 약간 희석해서 사용하는 게 좋다. 그래야 부작용이 생기는 것을 피할 수 있다.

1. 티트리 오일 2큰술, 올리브 오일 1작은술과 천 조각이 몇 조각 필요하다.
2. 티트리 오일과 올리브 오일을 섞는다. 
3. 피부를 물과 비누로 깨끗하게 씻는다.
4. 천에 오일을 적셔 피부에 문제가 생긴 부위에 바른다.

이렇게 바른 오일은 따로 헹굴 필요가 없다. 피부가 괜찮아 질 때까지 하루에 두 번씩 반복한다.  피부가 예민한 사람은 면도 후에 바로 오일을 바른다. 그러면 피부에 뭐가 생기는 것을 미리 예방할 수 있다.

2. 냉찜질

냉찜질을 하는 것도 면도로 인해 생긴 자극에 좋다. 해보면 염증, 붉은 기, 가려움이 바로 줄어들 것이다. 이 방법은 비키니 존에 하기에 이상적이다. 비키니 존을 면도하고 난 후, 냉찜질을 하면 몇 분이 지나지 않아 바로 문제가 사라지는 것을 경험할 수 있을 것이다.

• 얼음 몇 조각과 수건만 있으면 된다.
• 수건에 얼음을 싸서 자극이 생긴 부위에 올려 둔다.
• 필요에 따라 하루에 여러 번 한다. 

3. 위치 하젤

위치 하젤은 피부에 좋다. 염증을 감소시키고, 붉은 기를 감소시켜 준다. 

위치 하젤은 천연 방부제 역할도 한다. 수발가성모낭염을 제대로 치료하지 않으면 감염이 될 수 있기 때문에 면도 후에 위치 하젤을 사용하면 좋다. 피부에 생긴 병변이 심각하지 않아도 옷에 쓸리거나 손으로 긁으면 상태가 더 안좋아질 수 있다는 것을 기억하자.

• 위치 하젤 3큰술과 천 조각이 필요하다.
• 천에 위치 하젤을 적신다.
• 필요한 만큼 반복해서 피부에 바른다. 바르면 피부가 바로 가라 앉는 것을 경험할 수 있을 것이다.

4. 사과식초

사과식초도 피부에 생긴 레이저 범프(면도 후 피부에 생긴 트러블)를 치료하는 데 효과적인 재료이다. 치유 효과가 빨리 나타나며 염증을 줄이고, 피부 트러블을 바로잡아 준다. 

이 방법은 효과적이지만 모든 사람들에게 이상적이지는 않다. 

• 피부가 민감한 경우에는 사과초를 사용하지 않아야 한다.
• 좀 고통스러울 수 있기 때문에 비키니 존에는 사용하지 않아야 한다. 

1. 사과식초 1작은술과 천 조각만 있으면 된다.
2. 천에 사과식초를 적셔 트러블이 생긴 부위에 바르면 된다.
3. 마를 때까지 기다렸다가 차가운 물로 헹군다.
4. 따가운 느낌이 사라질 때까지 하루에 세 번 반복한다. 

5. 베이킹 소다

베이킹 소다와 물을 활용하는 방법도 효과적이다. 이 방법은 위험한 면이 없다는 점과 바로 효과가 나타난다는 점이 장점이다. 이것을 피부에 바르면 시원한 느낌이 들 것이다. 수발가성모낭염이 생겼을 때와 벌레에 물렸을 때 사용하면 좋다.

• 베이킹 소다 1큰술과 물 2큰술이 있으면 된다.
• 베이킹 소다와 물을 잘 섞어 피부에 바른다.
• 거즈나 타월을 덮어 베이킹 소다가 흘러내리지 않도록 고정한다.
• 10분 동안 그대로 둔다. 
• 차가운 물로 헹군다.

수발가성모낭염이 있을 때 하지 말아야 할 것

수발가성모낭염이 있으면 정말 고통스럽다. 따라서 다음을 하지 않도록 조심해야 한다.

• 긁지 않아야 한다. 수발가성모낭염으로 인해 피부 트러블이 생기면 3일 동안은 긁지 않아야 한다. 피부 트러블이 사라질 때까지 긁지 않는 게 좋다.
• 고름이 터지지 않도록 조심한다. 당장은 긁거나 고름을 터뜨리면 시원한 느낌이 들지만, 몇 시간만 지나면 후회할 것이다. 감염될 수 있는 병변이 생기기 때문이다.
• 사용했던 면도기는 되도록 사용하지 않는다. 면도날이 무뎌진 걸로 면도해도 피부 트러블이 생길 수 있다. 따라서 면도 날을 자주 바꿔 주는 게 좋다.