코코넛 밀크로 얼굴을 아름답게 만드는 법을 알아보자. 코코넛 밀크는 외부적 및 내부적으로 신체를 관리하는 데 사용할 수 있는 비타민, 무기질, 섬유질 및 탄수화물의 풍부한 공급원이다. 코코넛은 코코야자에서 나오는 과일이다.
높은 단백질 함량을 갖고 있으며 심지어는 바나나와 사과보다 훨씬 더 풍부하다.
- 비타민 B 복합체(B1, B2, B3, B5, B6)뿐만 아니라 비타민 E, C, K의 훌륭한 공급원이다.
- 아연, 인 및 철분과 같은 미네랄이 풍부하고 탄수화물, 섬유질 및 건강한 지방을 포함하고 있다.
또 다른 한편으로 코코넛 워터 및 밀크와 같이 파생된 제품도 훌륭하고 다양한 특성을 갖고 있다.
코코넛 밀크의 경우에는 아미노산, 글리코시드 및 유기산이 풍부하다. 이러한 성분으로 인해 피부 보습을 위한 화장품에 필수적으로 들어가는 재료이다.
영양분을 공급하고 활력을 선사하는 것 외에도 이 제품을 섭취하면 위경련을 퇴치하는 데 도움이 된다.
얼굴 피부에 선사하는 이점
전반적으로 코코넛 밀크의 주된 용도는 피부를 보습하기 위한 것이지만, 모공을 정화하고 피지 생성을 줄이는 데 도움이 되므로 특히 얼굴 피부에 효과적이다. 이는 저렴하고 실용적이며 화학 성분이 없는 방법으로 얼굴을 아름답게 만드는 데 가장 자연적인 제품 중 하나이다.
다양한 용도로 사용하면 피부를 상쾌하고 빛나게 유지하는 데 도움이 된다.
이 글에서는 코코넛 밀크가 얼굴 피부의 보습과 건강에 선사하는 최상의 이점을 소개하고자 한다.
화상 치료에 도움이 된다
함유된 다량의 오일로 인해 피부의 자연적인 수분을 복구하는 도움이 되는 것 외에도, 얼굴이 붉어지는 증상을 줄이거나 없앨 수 있다. 이렇게 하면 더 빠르고 덜 고통스러운 회복을 누릴 수 있다.
메이크업 리무버
높은 지방 함량으로 인해 메이크업을 지우는 데 이상적이다. 파운데이션과 제거하는 데 지방을 필요로 하는 모든 제품을 자연적이고 공격적이지 않은 방식으로 지울 수 있다.
또한 화장을 지우고 수분을 공급하며 조기 노화를 예방한다. 이와 같은 저렴하고 매우 자연적인 메이크업 리무버를 사용할 것을 추천한다.
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각질 제거제
비타민 및 미네랄 함량으로 인해 이 제품은 부드럽고 섬세한 방법으로 피부 각질을 제거하는 데 완벽하다. 얼굴 피부의 탄력과 부드러움에 영향을 미칠 수 있는 먼지, 각질 및 불순물을 제거할 수 있다.
노화 방지
조기 노화 예방에 탁월하다. 또 다른 한편으로는 조기 노화 및 나이와 햇볕으로 인한 반점을 예방하는 데 도움이 된다. 콜라겐의 훌륭한 공급원이므로 얼굴 피부의 탄력을 유지하는 데 훌륭하다.
얼굴을 아름답게 만드는 코코넛 밀크 레시피
메이크업을 지우거나 다양한 치료제와 함께 여러 가지 용도로 코코넛 밀크를 사용하는 것은 건강한 얼굴 피부를 유지하는 데 매우 훌륭한 방법이다.
편리성으로 인해 얼굴 팩이나 크림을 사용하는 것을 더 좋아한다면 다음과 같은 레시피는 코코넛의 특성을 가장 잘 활용하는 데 도움이 될 수 있다.
주름 방지 코코넛 밀크
재료
- 코코넛 밀크 1/4컵 (62 ml)
- 신선한 복숭아 1/3컵 (50 g)
방법
- 가급적이면 유리로 만든 밀폐 용기에 두 재료를 섞는다. 일주일 동안 잘 숙성시키자.
- 시간이 다 지나면 완성된 혼합물을 걸러내고 다시 용기에 넣은 뒤 냉장고에 보관한다.
사용 방법
- 눈가에 잔주름이 생기는 것을 퇴치하는 데 완벽하므로 눈가에 도포해 보자.
- 훌륭한 천연 보습제 및 각질 제거제이기 때문에 메이크업 리무버로 사용하는 것도 매우 권장되는 방법이다.
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에센셜 오일과 코코넛 밀크
재료
- 맥아 3숟갈 (30 g)
- 아보카도 오일 4숟갈 (60 g)
- 아몬드 오일 2숟갈 (30 g)
- 코코넛 밀크 1숟갈 (10 ml)
방법
이러한 혼합물은 탄력을 재생하고 얼굴에 수분과 광을 선사하기 때문에 수분을 공급하는 얼굴 팩의 역할을 한다.
- 어두운 유리병에 에센셜 오일, 코코넛 밀크, 맥아를 넣고 잘 섞은 뒤 냉장고에 넣는다.
- 최대 4개월 동안 냉장고에 보관하고 사용할 때마다 섞는 것이 이상적인 방법이다.
- 원한다면 미온수에 희석할 수도 있다.
Bibliography
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- Lima EB, Sousa CN, Meneses LN, et al. Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): A phytochemical and pharmacological review. Braz J Med Biol Res. 2015;48(11):953–964. doi:10.1590/1414-431X20154773
- Yong JW, Ge L, Ng YF, Tan SN. The chemical composition and biological properties of coconut (Cocos nucifera L.) water. Molecules. 2009;14(12):5144–5164. Published 2009 Dec 9. doi:10.3390/molecules14125144