피부에 생긴 어두운 반점을 줄이는 홈메이드 레시피

다양한 요인이 피부에 어두운 반점을 유발할 수 있다. 몇 가지 홈메이드 치료법으로 어두운 반점을 줄일 수 있다. 이 글을 통해 더 자세히 알아보자!

작성 및 확인 의사 Karla Henríquez.

마지막 업데이트: 26 10월, 2018

과도한 햇빛 노출, 데오도란트 또는 특정 제품 사용, 각질 제거 부족 등은 피부에 생긴 어두운 반점의 원인 중 일부이다. 반점이 흔히 생기는 부위는 겨드랑이, 팔꿈치 및 무릎이다. 이 글에서는 피부의 어두운 반점을 줄이는 데 도움이 되는 홈메이드 레시피를 소개한다.

피부의 어두운 반점을 치료하자

피부는 여러 가지 다양한 이유로 인해 칙칙하게 변할 수 있다. 기미는 세포 단계에서 멜라닌 생성의 증가로 인한 질환이다.

일상적인 습관(햇빛 노출, 데오토란트, 면도 또는 각질 제거 부족)뿐만 아니라, 임신, 유전 또는 단순한 노화로 인해 발생할 수도 있다.

좋은 소식은 피부의 어두운 반점에 도움이 될 수 있는 다양한 홈메이드 치료법이 있다는 것이다.

1. 알로에 베라

모든 집에는 알로에 베라가 있어야 한다. 알로에 베라는 피부를 관리하는 데 도움이 되는 다양한 약용 효과가 있다. 알로에 베라는 화상, 상처, 벌레 물림 및 어두운 반점을 치료하는 데 좋다.

방법은 매우 간단하다.

• 수평으로 알로에 베라 잎을 자른 뒤 벌린다(베이지 않도록 조심하자).
• 속에 있는 젤을 꺼낸 뒤 방금 세안을 한 피부에 도포한다.
• 헹구지 말자. 
• 헹구는 것보다 하룻밤 동안 기다리는 것이 더 좋다.
• 매일 반복한다. 

2. 레몬즙

레몬을 사용하는 어두운 반점 치료법은 밤에 실시하는 것이 매우 중요하다. 레몬의 산성이 햇빛과 접촉하면 역효과가 생기기 때문이다.

잠에 들기 전, 잔에 레몬즙을 짜낸 뒤 면봉에 적셔 미백을 원하는 부위에 도포한다. 아침이 되면 찬물로 헹군 뒤 수분 크림을 도포한다. 일주일에 3회씩 이 과정을 반복한다.

3. 우유

우유는 정기적으로 사용하면 피부에 도움이 되는 또 다른 식품이다. 레몬즙과 똑같은 방법으로 사용하면 된다.

우유가 상온 또는 차가운 온도일 때 사용해야 한다(냉장고에서 꺼낸 뒤에 사용하면 됨). 면봉에 적신 뒤 헹구지 말고 흡수시키자. 우유의 효소가 피부의 어두운 반점을 줄이는 데 작용을 한다. 

4. 플랜테인

흔히 차로 사용되는 플랜테인은 기미에 훌륭한 민간 요법이 될 수 있다.

재료

• 물 1컵 (250 g)
• 플랜테인 2스푼 (20 g)

만드는 법

• 팬에 물을 넣은 뒤 데운다.
• 끓기 시작하면 플랜테인을 넣고 5분간 끓인다.
• 불을 끈 뒤 뚜껑을 덮고 식힌다.
• 상온이 되면 차를 걸러낸다.
• 면봉을 사용해서 차를 어두운 반점이 있는 부위에 도포한다.
• 매일 아침과 오후에 이 과정을 반복한다. 헹구지 말자.

5. 양파즙

양파즙은 예를 들어 팔 밑에 있는 어두운 반점을 제거하는 데 이상적이다.  양파즙 민간 요법으로 살짝 화상을 입을수도 있기 때문에 조심하고 이 부위에 자극이 없는지 확인해보자. 

작은 적양파 1개만 있으면 된다. 페이스트가 될 때까지 절구나 푸드 프로세스를 사용해서 양파를 으깬다. 잠들기 전에 페이스트를 도포한 뒤 10분간 기다린다. 물로 충분히 씻어낸다.

6. 요거트

요거트는 우유와 비슷한 작용을 하지만 질감으로 인해 팩으로 사용할 수 있다. 간 당근과 요거트를 섞으면 그 결과는 더욱 효율적일 것이다.

재료

• 요거트 1통 (200 g)
• 당근 1개

만드는 법

• 당근 껍질을 벗긴 뒤 갈아준다.
• 믹서기에 넣고 요거트를 첨가한다.
• 균일한 크림이 될 때까지 잘 섞는다.
• 어두운 반점에 도포한다.
• 15분간 기다린 뒤 찬물로 헹군다.
• 일주일에 3 회씩 반복한다.

7. 컴프리

컴프리는 땀, 확스 제모 또는 햇빛에 노출된 시간으로 인해 보기 흉한 반점을 제거하는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 식물이다.

재료

• 컴프리 10스푼 (100 g)
• 올리브 오일 10스푼 (200 g)

만드는 법

• 냄비에 올리브 오일과 컴프리를 넣는다.
• 이중 냄비에 10분간 중탕한다.
• 20분간 기다린 뒤 불투명한 유리병에 걸러낸다.
• 상온이 되면 면봉을 이용해 세안한 피부에 혼합물을 도포한다.
• 최소 일주일간 하루에 2회씩 반복한다.

8. 오이

오이는 피부 관리 리스트에서 빠질 수 없는 재료이다. 오이는 수분, 천연 오일, 비타민 E로 구성되어 있기 때문에 피부 관리에서 권장된다. 

오이의 이점을 활용하려면 오이 껍질을 벗기고 슬라이스로 자른 뒤 씨를 제거하기만 하면 된다. 그 다음, 믹서기에 넣고 피부를 밝히고 싶은 부위에 팩으로 도포한다.

20분간 기다린 뒤 미온수로 씻어낸다. 얼굴을 다 헹군 뒤 수분 크림을 도포한다.

9. 설탕

마지막으로 설탕은 반점 제거에 도움이 될 수 있는 홈메이드 각질 제거제이다.

재료

• 설탕 2스푼 (40 g)
• 물 1스푼 (10 g)

만드는 법

• 까끌한 페이스트가 될 때까지 물과 설탕을 섞는다(필요한 경우에는 물을 조금 더 첨가한다).
• 원을 그리며 피부에 도포한다.
• 미온수로 헹군다.