확장 오르가슴은 어떻게 도달할 수 있을까

확장 오르가슴을 경험한 적이 있는가? 이는 일반적인 오르가슴보다 더 강렬한 경험이다. 이 글에서 어떻게 도달할 수 있는지 살펴보자.
확장 오르가슴은 어떻게 도달할 수 있을까

마지막 업데이트: 10 12월, 2020

평소보다 더 강력한 오르가슴을 경험한 적이 있는가? 그 느낌이 더 오랫동안 유지되었는가? 이것은 확장 오르가슴으로 알려져 있으며, 극도의 쾌감을 느낄 수 있도록 하는 훨씬 더 강렬한 절정이다. 그렇다면 확장 오르가슴은 어떻게 도달할 수 있는 걸까?

이러한 오르가슴을 경험한 적이 있다면 더 자주 느끼기 위해 무엇을 할 수 있는지 궁금할 것이다. 오늘의 글에서는 이 질문에 대한 답을 해 보려고 한다. 또한 확장 오르가슴에 대해서도 깊게 알아보려고 한다.

오르가슴이란?

확장 오르가슴은 무엇이며 어떻게 달성할 수 있을까

확장 오르가슴은 강도와 지속 시간이 ‘평소에’ 느끼는 오르가슴과 다르다.

오르가슴과 그것이 삶의 질에 미치는 영향‘이라는 제목의 논문에 따르면, 오르가슴은 강렬한 쾌감이며 보통 사정과 동시에 일어나는 망울해면체근의 수축을 유발하는 생리학적 현상이다.

이러한 정의에서 지적하는 바는 오르가슴의 강도와 유형이 다양하다는 것이다. 예를 들어 남성은 사정을 하지 않고 절정에 도달할 수 있으며(역행 사정), 여성은 분출 사정을 할 수 있다. 또한 남들보다 훨씬 더 쾌감을 주는 오르가슴을 느낄 수도 있다.

쾌감의 정도에 관해 이야기할 때면 바로 확장 오르가슴이 중요해진다. 이는 다중 오르가슴과는 아무 관련이 없다. 확장 오르가슴에서는 쾌감이 두 배가 되어 가장 극도의 황홀 상태를 경험하게 된다.

확장 오르가슴은 패트리샤 테일러가 자신의 연구에서 처음으로 쓴 용어이다. 그녀는 사람이 이 경험을 하는 동안 긴장이 풀린 느낌이나 강한 만족감으로 끝나기 위해 몇 초에서 몇 분간 어떻게 자신을 놓아주는지 설명한다. 일반적인 오르가슴과는 많은 차이점이 있다.

확장 오르가슴과 탄트라

확장 오르가슴은 무엇이며 어떻게 달성할 수 있을까

확장 오르가슴을 느끼는 동안의 쾌감은 남녀 모두 비슷하다.

패트리샤 테일러가 자신의 연구에서 명백하게 설명한 점은 남성과 여성 모두 비슷하게 확장 오르가슴을 경험할 수 있다는 것이다. 여성이 절정에 도달할 때 남성보다 더 큰 쾌감을 느낀다고 생각하므로, 이는 중요한 부분이다.

확장 오르가슴의 이러한 개념은 특히 탄트라와 관련이 있다. 탄트라에서는 절정이 아닌 감각적이고 관능적인 경험에 중점을 두기 때문이다. 예를 들면 애무, 피부 접촉, 키스의 촉촉한 느낌 등 우리가 보통 의식하지 못하는 경험을 말한다.

감각을 확장하는 이러한 의식을 통해 성적 경험을 훨씬 더 즐길 수 있게 된다. 서두르지 않으면서 평소에 신경 쓰지 않던 것을 즐기고, 냄새를 느끼고, 매우 다르지만 큰 쾌감을 주는 섹스를 한다.

어떤 결과가 있을까? 성기뿐 아니라 사람이 조절할 수 없는 몸 전체에 수축을 유발하는 확장 오르가슴이 나타난다.

확장 오르가슴은 어떻게 달성할 수 있을까?

이제 확장 오르가슴에 대해 알게 되었으니, 이를 달성하거나 훨씬 더 자주 다시 즐기는 방법을 알고 싶을 것이다. 몇 가지 습관을 실천해야 한다.

  • 케겔 운동: 골반 기저근을 수축하고 이완하면서 운동하는 방식이다. 훨씬 더 큰 쾌감을 선사하는 오르가슴을 즐길 수 있도록, 하루에 5분만 있으면 할 수 있는 방법과 팁이 있다.
  • 자위: 자신의 몸에 대해 알아가고 자신이 좋아하는 것을 알기 위해 몸을 탐구하고 어디를 어떻게 만지는 것을 좋아하는지를 안다면 도움이 된다. 이렇게 하면 파트너와 있을 때 더 큰 자신감을 느낄 수 있어, 극도의 쾌감을 즐길 수 있다.
  • 순간에 집중하기: 섹스 중 다른 일에 대해 생각하거나 자신의 몸에 대해 자신감이 없으면 도저히 확장 오르가슴을 느낄 수 없다. 더 즐거운 경험을 하려면 순간에 집중하는 것이 매우 중요하다.

자신이 경험하는 오르가슴의 유형을 구별할 수 있는가? 확장 오르가슴을 느낀 적이 있는지 확인할 수 있었는가? 자신의 몸에 대해 알아갈 것을 권장한다. 자기의 몸을 만질 때 자신을 제한하는 불안감을 해소하고, 다른 사람과 있을 때 즐거움을 얼마나 제한하고 있는지 확인해 보자.

시도와 경험을 통해 확장 오르가슴을 느낄 수 있을 뿐 아니라, 다중 오르가슴이나 분출 사정 등을 경험할 수 있다. 또한 쾌감을 느끼고 즐길 수 있는 다른 방법을 발견할 수도 있다. 가장 놀라운 절정을 경험하기 위해 도대체 무엇을 기다리고 있는가?

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