턱에 난 여드름은 어떻게 치료할까?

2분

턱에 여드름이 났는가? 이 글에서는 턱에 여드름이 나는 이유 및 치료법에 대해 알아보자!

마지막 업데이트: 25 3월, 2019

여드름을 치료할 때 먹는 음식에 신경을 써서 내적으로 피부를 깨끗하게 하고, 재생 트리트먼트를 통해 외적으로 관리도 해야 한다. 하지만 턱에 난 여드름은 호르몬과 연관되어 있기 때문에 호르몬도 관리해주어야 한다. 이 글에서 턱에 여드름 치료법을 알아보자.

여드름은 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨의 지방 분비샘에 영향을 미치는 질병이다.

물론 심각하게 걱정해야 할 건강 문제는 아니지만, 자국이 남기 때문에 보기가 싫다. 그래서 자존감은 낮아질 수 있다.

그냥 일반적으로 여드름에 관해서 자주 이야기하긴 하지만, 여드름도 나는 부위에 따라, 상태에 따라 종류가 다르다. 여드름이 생기는 원인도 다양하다.

반사요법에서 턱에 여드름이 나는 것은 호르몬과 관련되어 있다고 설명한다. 여드름을 치료할 때 이 점을 염두에 두어야 한다.

턱에 여드름이 나면 피부에 안 좋은 식품을 먹고 있는 건 아닌지 돌아보아야 한다. 여드름이 생기는 원인이 될 수 있는 식품은 먹지 말아야 한다. 피부에 안 좋은 음식은 다음과 같다.

반면, 다음의 식품은 더 많이 챙겨 먹는 게 좋다.

그리고 하루에 물 2리터를 마셔야 한다. 그래야 신체는 해독 작용을 할 수 있고, 이런 음식의 섬유질을 소화하는 데도 도움이 된다.

더 읽어보기: 얼굴 여드름에 좋은 자연 치유법

외적인 면에서는 일단 피부를 깨끗하게 씻어야 한다. 오일이 많이 함유되지 않고 보습 효과가 탁월한 천연 제품으로 세수해야 한다. 팁이 몇 가지 있다.

매일 아침 세수한다.
파인애플 스킨으로 일주일에 2번씩 세안한다. 파인애플 스킨에는 브루메날린이라는 항염증 성분이 함유되어 있다. 여드름이 난 부위에 이것을 바르고 마를 때까지 몇 분간 기다렸다 세수한다.
조조바 오일이나 코코넛 오일 100ml 과 티트리오일 15 방울, 카모마일 에센셜 오일 15방울을 섞어 보습 트리트먼트를 만든다. 이것은 보습, 항균, 소염 효과가 있을 뿐만 아니라 피부를 부드럽게 해주고 피부 상태를 균형 맞게 해준다.
밤에 잠자기 전에도 세수하고, 피부에 보습 크림을 챙겨 바른다.

턱에 난 여드름은 호르몬 시스템과 관련이 있다. 따라서 호르몬을 조절할 수 있는 식품이나 영양제를 챙겨 먹으면 도움이 될 것이다. 이런 것들이 좋다.

병원에 가서 내 호르몬 상태를 정확하게 알고, 맞는 처방을 받는 게 가장 좋다.

더 읽어보기: 호르몬 불균형의 9가지 증상

턱에 난 여드름은 스트레스와 부정적인 감정도 원인일 수 있다. 스트레스를 받고 있으면 위에서 언급한 방법을 따랐는데도 잘 없어지지 않을 수 있다.

신경 시스템은 장기에 영향을 미쳐 치유를 방해할 수 있다. 그래서 균형을 유지하는 게 중요하다. 다음과 같은 방법이 있다.