임신 중 유산을 일으키는 식물

일부 약용 식물이 유산을 유발한다는 사실을 알고 있었는가?
임신 중 유산을 일으키는 식물

마지막 업데이트: 22 4월, 2021

임신 중 먹어서는 안 되는 식물이 있다는 것을 알고 있었는가? 보통 이러한 식물들은 태아에게 심각한 손상을 일으키므로 유산을 일으키는 식물로 알려져 있다. 오늘 이 글에서 유산을 일으키는 식물에 대해 많은 것들을 알아보자.

유산을 일으킨다고 알려진 식물은 그 화합물 안에 자궁 수축을 유발할 수 있는 일부 유효 성분을 가지고 있다. 따라서 이런 식물은 유산을 일으키며 특히 임신 첫 달 동안에 위험하다.

이러한 이유로 임신부는 처방이나 의학적 조언을 받지 않는 한 보통 약용 식물을 섭취해서는 안 된다. 천연 차를 섭취하기 전에 의사와 상의하자.

임신 중 유산을 일으키는 식물

유산을 일으키는

루타는 유산을 일으킬 수 있는 식물 중 하나이다.

태아와 심지어 산모에게 건강 문제를 일으킬 수 있는 식물을 알아두면 임신 중 이러한 식물을 피할 수 있다. 아래에서 우리는 섭취하지 말아야 할 유산을 일으키는 식물에는 어떤 것이 있는지 이야기할 것이다.

  • 웜우드
  • 버베나
  • 루타
  • 볼도
  • 서양톱풀
  • 감초
  • 세이지
  • 쑥국화
  • 관동
  • 페니로얄 민트
  • 아르니카
  • 산타마리아 허브
  • 은행

이러한 식물로 만든 차를 규칙적으로 섭취하는 것은 특히 임신 초기에 일부 합병증을 유발할 수 있다. 또한 중기와 후기에도 섭취하는 것을 권장하지 않는다. 발생할 수 있는 문제는 아래와 같다.

  1. 자궁 내 혈류 증가
  2. 자궁 수축 자극
  3. 조산 또는 유산 유도
  4. 태아의 건강에 해로운 영향
  5. 유산으로 이어질 수 있는 출혈
  6. 구토와 메스꺼움
  7. 설사
  8. 무감각

앞에서 언급한 것과 같이 이러한 약용 식물을 섭취하기 전 의사와 상의해야 한다. 임신부와 태아의 건강을 돌보기 위해 식단에 특별히 주의를 기울여야 한다는 사실을 꼭 기억하자.

카페인 섭취와 유산 위험

유산을 일으키는

너무 많은 양의 카페인을 섭취하는 것은 유산의 위험 증가와 관련이 있다.

많은 여성들이 하루 300mg을 초과해서는 안 된다고 알고 있는 카페인 섭취량을 최소화하기 위한 시도로 위에서 언급한 식물로 만든 차를 마신다. 카페인은 차, 일부 청량 음료, 초콜릿에도 있다는 사실을 기억해 두자.

그렇다면 만약 임신부가 웜우드 차를 마셨다면 유산의 위험이 높아졌다는 것을 의미할까? 일반적인 원칙으로 유산의 위험은 규칙적이고 습관적인 섭취를 할 경우에 증가한다.

그러나 의심이 된다면 임신부와 태아의 건강을 위해 의사의 소견을 듣고 진정하도록 병원에 갈 것을 권장한다. 전문가보다 더 올바른 안내를 제공하는 사람은 없다.

임신 중 마시면 좋은 차

유산을 일으키는

카모마일차는 임신 중 카페인을 대체하는 좋은 선택지가 될 수 있다.

이미 위에서 임신 중 권장하지 않는 차가 어떤 것인지 살펴보았으므로 이제 아침을 위한 커피나 홍차를 대체할 수 있는 몇 가지 선택지를 제공할 것이다.

  1. 카모마일차: 소화에 문제가 있다면 이 차가 소화에 도움을 줄 수 있다. 또한 불면증을 억제하는 데에도 도움을 준다.
  2. 홍차: 테인(카페인)을 포함하지 않으므로 보통 임신 중 권장된다. 홍차의 항히스타민 특성은 알레르기가 있는 임신부들에게 좋은 선택지가 된다.
  3. 틸라차: 진정 효과로 유명한 이 차는 불안을 덜어주며 평화로운 수면을 취할 수 있도록 도움을 준다.
  4. 생강차: 생강차는 종종 메스꺼움과 구토와 같은 위정 문제를 안정시키기 위해 사용된다.
  5. 라즈베리 잎차: 할머니들은 종종 분만이 가까워진 임신부들에게 라즈베리 잎차를 권한다. 이는 이 차가 자궁근을 탄력있게 만든다고 알려져 있기 때문이다.

*주의: 이러한 차는 보통 임신부에게 문제를 일으키지 않지만 마시기 전 의사와 상의하는 것이 좋다.

만약 임신부라면 식단과 수분에 특히 조심해야 한다. 임신부와 태아의 건강을 해치지 않기 위해 섭취하는 모든 것에 주의를 기울이도록 하자.

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