수염 성장을 촉진하는 수제 밤

몇 가지 천연 성분으로 수염 성장을 촉진하는 수제 밤을 만들 수 있다. 직접 시도해 보고 싶은가? 그렇다면 이 글을 읽어 보자!

수제 밤은 모낭에 영양을 공급하여 수염 성장을 촉진하는 제품이다. 일각에서는 수제 밤을 자주 사용하면 수염을 빨리 기를 수 있다고 한다.

물론 수제 밤의 효능에 관해서는 의견이 분분하며, 사람마다 효과가 다를 수 있다.

어쨌든 수제 밤 재료는 대부분 안전하며, 쉽게 만들 수 있다. 수제 밤을 시도해 보고 싶다면 이 글을 읽어 보자.

수염 성장에 관해 알아야 할 점

수염 성장을 촉진하는 밤을 만들려면 먼저 수염 성장에 관해 자세히 알아 두어야 한다. 수염 성장은 유전과 호르몬 활동으로 크게 좌우된다.

일부 연구진들에 따르면, 디히드로테스토스테론(DHT)을 포함한 테스토스테론 수치가 수염 성장 과정에서 중요한 역할을 한다. 이러한 성호르몬은 수염을 비롯한 많은 남성적 특징의 발달과 관련이 있다. 실제로 테스토스테론 수치가 낮으면 수염이 잘 나지 않는다.

한편 유전도 큰 영향을 미치는 요인이다. 부모나 조부모에게 수염이 잘 나지 않았다면 같은 상황을 겪을 가능성이 크다. 만약 그렇다면 보충제와 제품으로도 수염을 기르기가 쉽지 않다.

수염을 기르고 싶다면 다음과 같은 건강한 생활 습관으로 테스토스테론 수치를 안정적으로 유지하는 것이 좋다.

• 운동을 자주 하자. 특히 근력 운동과 웨이트 트레이닝은 일시적인 테스토스테론 수치 증가와 관련이 있다.
• 건강한 식단을 유지하자. 단백질, 아연, 비타민 A, B, C, D, E를 챙겨 먹는 것이 중요하다. 과일, 채소, 살코기, 생선, 통곡물 등을 식단에 포함해 보자.
• 충분한 휴식을 취하자. 연구에 따르면, 매일 잠을 충분히 자지 않으면 테스토스테론 수치가 떨어질 수 있다. 따라서 잠을 푹 자는 것이 중요하다.
• 얼굴 세안과 보습을 잊지 말자. <American Academy of Dermatology> 학술지에서는 모공에 먼지가 쌓이지 않고 각질을 제거할 수 있도록 수염이 나는 부위를 매일 깨끗하게 씻을 것을 권장한다. 또한 수염이 건강하게 자랄 수 있도록 보습제를 발라야 한다.

수염 성장을 촉진하는 수제 밤

수염 성장을 자극하기 위한 목적으로 다양한 천연 제품과 화학 제품이 개발되었다. 실제로 수제 밤은 수염을 기르고자 하는 사람에게 권장하는 한 가지 방법이며, 대부분 피부에 순한 성분의 조합이다.

하지만 수제 밤의 효능에 관한 과학적 근거가 있는 것은 아니므로, 기적과도 같은 효과를 선사하는 제품으로 여겨서는 안 된다. 수제 밤으로 효과를 보고 싶다면 꾸준히 사용하는 것이 중요하다.

재료

• 호호바 오일 20g
• 코코넛 오일 15g
• 시더유 4방울
• 샌들우드 오일 4방울
• 스위트 아몬드 오일 15g

참고: 뚜껑이 있는 유리병이나 스포이트가 있는 병이 필요하다.

사용 방법

1. 호호바 오일, 아몬드 오일, 코코넛 오일을 섞는다.
2. 에센셜 오일을 뿌린다.
3. 뚜껑을 덮고 잘 흔들어 준다.
4. 서늘하고 건조한 곳에 보관한다.
5. 완성된 밤을 손에 덜어낸 후 수염이 나는 부위에 바르고 2~3분간 마사지한다. 수제 밤은 물로 헹궈낼 필요가 없다.

수염 성장을 촉진하는 시어 버터 밤

시어 버터는 수염 성장을 촉진하는 또 다른 제품이다. <American Journal of Life Sciences> 학술지에서 발표한 정보에 따르면, 시어 버터를 국소적으로 사용하면 피부 연화, 보습, 보호 효과를 볼 수 있다.

장기적으로는 노화 방지에도 도움이 된다고 하므로, 수염 성장을 포함한 전반적인 얼굴 관리에 효과적이다.

재료

• 밀랍 10g
• 코코넛 오일 15g
• 시어 버터 20g
• 아몬드 오일 15g
• 티트리 에센셜 오일 5방울

제품을 보관하려면 소독한 밀폐 유리병이 필요하다.

사용 방법

1. 내열 용기에 티트리 오일을 제외한 모든 재료를 넣고 중탕냄비에 끓인다.
2. 제품이 모두 녹으면 잘 섞어 준다.
3. 불을 끄고 몇 분간 그대로 둔다.
4. 밤이 굳기 전에 티트리 오일을 뿌린다.
5. 소량의 밤을 덜어낸 후 수염이 나는 부위에 바르고 원을 그리면서 부드럽게 문질러 준다. 20분간 기다렸다가 미지근한 물로 헹군다.

안전한 사용을 위한 권장 사항

수염 성장을 촉진하는 밤은 안전한 제품이지만, 패치 테스트로 피부 반응이 없는지 확인해야 한다.

피부에 밤을 작게 바른 후 12시간이 지나도 큰 반응이 없으면 문제없이 사용해도 된다.

또한 수제 밤에는 모공을 막는 성분이 포함되어 있으므로, 지성 피부나 여드름성 피부라면 다른 대안을 찾는 것이 좋다.

수염 성장을 촉진하는 수제 밤에 관해 기억해야 할 점

수제 밤은 수염 성장을 촉진하는 제품으로 큰 인기를 얻었지만, 그 효과에 관한 과학적 근거가 있는 것은 아니다. 하지만 일각에서는 수제 밤을 꾸준히 사용하면 효과를 볼 수 있다고 주장한다.

어쨌든 수염 성장에는 유전과 호르몬 활동이 중요한 역할을 한다. 이러한 요인에 변화를 주기란 쉽지 않지만, 건강한 습관을 실천하면 도움이 될 수도 있다.

결국 의사나 피부과 전문의에게 문의하는 것이 중요하다. 미녹시딜 5% 또는 멜라토닌과 같은 약을 바르면 수염을 기르는 데 도움이 되지만, 안전한 사용법과 부작용에 관해 살펴볼 필요가 있다.