효율적인 집 청소 요령 8가지

대청소는 필요 없는 물건 정리부터 가구 재배치는 물론 구석 청소까지 포함한다. 하루 이상 투자해야 하는 대청소 시간을 줄이는 요령을 알아보자.

검토 및 승인: 의사 Leonardo Biolatto.

작성자: Luz Marina Carpio Hernández

마지막 업데이트: 20 3월, 2023

먼지 털기, 설거지, 빗질은 모두 하루 안에 할 수 있는 집안일이다. 따로따로 하면 대청소만큼 너무 많은 시간을 투자하거나 피곤하지 않다. 하지만 집 청소 요령을 알면 구석구석 놓치지 않는 세심함을 더해야만 반짝반짝 빛나는 집으로 변신할 수 있다.

대청소는 빗자루와 깃털 먼지떨이 이상이 필요하다. 단순히 청소 도구뿐만 아니라 집 정리와 관련된 신체 활동은 운동과 비슷해서 인내심과 체력을 요구한다.

가정에서 대청소의 중요성

대청소 목표는 집 안 구석구석에 침투한 먼지를 소독하고 완전히 제거하는 것이다. 문, 굴뚝, 창문, 홈통 등 훨씬 더 많은 것을 포함하므로 일상적인 청소와는 다르다.

대청소를 하려면 필요한 제품과 도구를 준비하고 무엇보다도 시간을 두고 정리해야 한다. 온종일 물건을 옮기고 사용하지 않는 것을 버리고 손상된 것을 수리해야 하며 평소보다 많은 작업을 수행한다.

대청소는 더 많은 개입이 필요하다. 지루해 보일 수 있지만 대청소는 적어도 한 달에 한 번은 해야 한다. 특히 알레르기가 있는 사람은 더욱 신경 써야 한다.

‘American College of Allergy, Asthma and Immunology’에 따르면 이러한 병리는 미국에서 만성 질환의 6번째 주요 원인이다. 그리고 CUN에서 언급한 바와 같이 알레르기 반응을 예방하는 가장 좋은 방법은 알레르겐과의 접촉을 피하는 것이다.

이러한 물질은 집 먼지, 먼지 진드기와 곰팡이 등에 존재하지만 청소로 퇴치할 수 있다.

대청소의 이점

대청소를 하면 미학적으로 만족스러우면서 정리 정돈이 되어 평화로운 느낌도 받을 수 있다. 또한 심신 건강에 기여한다.

인디애나 대학 연구 조사에서는 거주지 상태가 신체 활동을 유발한다고 판단했다. 집을 깔끔하게 유지하려면 특정한 방식으로 움직여야 하기 때문이다.

정신 건강 측면에서 ‘Personality and Social Psychology Bulletin’은 자신의 집을 설명하는 방식이 집에서 회복 또는 스트레스를 받으며 생활하는지를 반영한다고 밝혔다. 특히 스트레스가 많은 가정에서 가장 높은 점수를 받은 여성들은 온종일 우울한 기분을 느꼈다고 한다. 반대로, 원기를 회복하는 가정에서 가장 높은 점수를 받은 사람들은 집에 있으면 우울한 기분이 감소한다고 나타났다.

효율적인 집 청소 요령 8가지

흠잡을 데 없는 집의 중요성을 이해하고 조처한다. 실내의 철저한 위생을 포함하는 대청소에 오랜 시간을 들이지 않으려면 매일 조금씩 청소하기가 핵심이다.

항상 정돈을 잘하고 다음 요령을 적용하면 대청소 날에 고생하지 않을 수 있다.

1. 가장 중요한 것은 체계적 계획

작업을 완료할 때마다 줄을 그을 수 있도록 방별로 청소 목록을 만든다. 각 작업의 완료 기한을 설정할 수도 있다.

시간이 더 필요하고 일정이 허락한다면 작업을 연기하지 말자. 다음날까지 일이 밀려서 방 상태가 더 나빠진다.

2. 효율적인 집 청소 요령: 가장 자주 쓰는 공간부터 청소하기

주방, 욕실과 응접실은 항상 사람이 사용하는 공간으로 금방 지저분해지기 쉽다. 대청소할 때 더 신경 써야 하는 공간으로 정기적으로 청소하면 노력을 줄일 수 있다.

아이 장난감, 컴퓨터 키보드, 손잡이, 가스레인지 등 자주 사용하는 물건도 마찬가지다. 이러한 표면에 천연 또는 상업용 소독제를 천으로 바르면 새것처럼 된다.

3. 주방을 깔끔하게 유지하기

항상 주방을 깨끗이 치우고 잠자리에 든다. 설거지도 미루지 말고 선반을 비우고 그때그때 기름기를 제거하면 대청소할 때 작업 시간을 절약할 수 있다.

4. 한 달에 한 번이라도 가구 뒤까지 청소하기

대청소의 핵심은 절대 움직이지 않는 가구 먼지를 제거하는 것이다. 가구 뒤뿐만 아니라 가구와 가구 사이도 빗자루와 진공청소기로 청소한다. 가구 밑은 미생물의 이상적인 서식지가 될 수 있다.

5. 효율적인 집 청소 요령: 냉장고 비우기

대청소에는 냉장고 청소도 포함된다. 냉장고를 청소하려면 플러그를 뽑고 안에 있는 것을 꺼낸 다음 레몬과 베이킹소다를 섞은 온수 1리터에 천을 담가서 닦으면 악취가 제거된다. 마지막으로 음식을 냉장고에 다시 넣기 전에 물로 헹구고 말린다.

유용한 팁은 냉장고에 필요하지 않은 것이 무엇인지 매주 확인하여 유통기한이 지난 것을 처분한다. 나중에 먹겠다고 냉장고에 넣어둔 음식이나 음료는 결국 상한 채로 공간만 차지하고 나머지 냉장 식품까지 오염시킬 수 있다.

6. 옷장 정리

집 안에서 먼지가 쌓이기 쉬운 공간인 옷장을 정리하자. 입지 않는 옷은 버리고, 냄새가 나는 옷은 세탁한다.

일주일에 하루는 온전히 옷장을 정리하면 대청소 날에 할 일이 줄어든다.

7. 정기적으로 욕실 청소하기

수도꼭지, 샤워실, 변기 등 욕실은 위생적으로 관리해야 한다. 욕실에서 발생할 수 있는 세균 증식은 당연히 건강 문제를 유발한다.

항상 욕실을 깔끔히 관리했다면 벽과 바닥을 소독해도 긴 시간이 걸리지 않는다.

8. 벽과 천장 청소하기

대청소는 바닥, 침대 또는 선반만을 위한 것이 아니다. 벽과 천장은 거미줄이 생기거나 먼지가 쌓이고 습기가 차기 쉽다. 아래에서 위로 청소하여 환풍기와 조명 기구도 청소한다.

액상 비누와 물에 적신 스펀지로 벽을 자주 닦으면 ‘대청소’ 시간이 짧아진다.

필요하면 집 청소 전문가의 도움을 받자

때로는 작업이 너무 많거나 집이 넓고 거주자의 상황이나 건강 문제가 있다면 전문가의 도움을 받는다.

전문적인인 장비와 기술로 빠르게 대청소를 하는 업체들이 있다. 따라서 필요하다면 전문 서비스 업체와 상담해도 나쁠 것이 없다.