구내염을 치료하는 7가지 홈메이드 요법

8월 7, 2018

구내염을 치료하는 7가지 홈메이드 요법을 알아보자! 구내염은 대개 안쪽 뺨, 혀, 입술 또는 잇몸 등 입속 어디에서든지 발생할 수 있는 고통스러운 흰색 또는 노란색 궤양이다. 구내염은 대체적으로 크기가 작지만 통증, 불편함 및 음식을 먹거나 말하는데 어려움이 있어 매우 불편하다.

이 글에서는 이 성가신 궤양을 즉시 제거하는 데 매우 간단하고 실용적이면서 유용한 자연 요법을 소개한다.

구내염을 치료하는 7가지 홈메이드 요법

1. 베이킹 소다

베이킹 소다는 이 궤양을 퇴치하는 강력한 소독 작용을 하기 때문에 구내염에 대한 전형적인 치료법이다. 이는 대부분의 사람들이 견딜 수 있는 매우 간단하고 저렴한 치료법이다.

재료

  • 베이킹 소다 1큰술 (9 g)
  • 물 1컵 (250 ml)

만드는 법

  • 물 한 컵에 베이킹 소다 한 큰술을 넣고 잘 섞어준다.
  • 일주일에 최소 3회씩 용액을 삼키지 말고 가글한다.

2. 코코넛 밀크

구내염은 여러 가지 방법으로 조절할 수 있으며 코코넛 밀크는 가장 좋은 제품 중 하나이다. 코코넛 밀크는 코코넛 과육에서 얻을 수 있고 매우 유용한 구내염 퇴치 효과를 갖고 있다. 

집에서 매우 쉽게 만들 수 있지만 상점에서 구매할 수도 있다.

재료

  • 간 코코넛 1컵 (90 g)
  • 물 1컵 (250 ml)

만드는 법

  • 먼저 물 한 컵에 간 코코넛을 넣어 익힌다.
  • 두 재료를 3분간 갈아준다.
  • 잘 갈리고 나서 혼합물을 걸러내면 완성이다!
  • 하루에 3회씩 구강 청결제로 사용하자.

3. 구내염을 치료하는 카모마일 차

구내염을 치료하는 7가지 홈메이드 요법 카모마일 차

카모마일에는 훌륭한 소독 및 항염증 효과가 있어 구내염을 없애는데 큰 도움이 된다. 이 치료법의 이점을 누리는데 가장 좋은 방법은 차로 마시는 것이다.

재료

  • 카모마일 꽃 1큰술 (15 g)
  • 물 1컵 (250 ml)

만드는 법

  • 먼저 중불로 물 한 컵을 데운다.
  • 물이 끓으면 카모마일 꽃 한 스푼을 넣는다.
  • 불을 끄고 5~7분간 우려낸다.
  • 시간이 다 지나면 차를 걸러내고 마신다.

차가 뜨거우면 통증을 더 유발할 수 있으므로 충분히 식힌 뒤에 마셔야 한다.

4. 구내염에 좋은 꿀

항염증 및 항균 작용으로 인해 꿀은 구내염을 없애는 데 효과가 좋다. 또한 치유 과정의 필수적인 부분인 조직 성장에 도움이 된다.

5. 구내염에 좋은 소금

소금은 구내염을 자연적으로 치료하는 데 가장 좋은 요법 중 하나이다. 매우 효과적인 소독제이자 매우 저렴하기도 하다.

재료

  • 소금 1큰술 (15 g)
  • 물 1컵 (250 ml)

만드는 법

  • 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 큰술을 넣고 잘 섞어준다.
  • 이 용액으로 하루에 3회씩 가글을 해준다.

6. 구내염을 치료하는 고수 주스

고수는 통증을 완화하고 감염을 퇴치하는 소독, 항염증 및 항진균 작용으로 인해 구내염을 치료하는 데 사용할 수 있는 최고의 향신료 중 하나이다.

재료

  • 고수 잎 1큰술 (15 g)
  • 물 2컵 (500 ml)

만드는 법

  • 물 2컵과 고수 잎을 2~3분간 갈아준다.
  • 완성된 주스를 항아리에 넣고 하루에 3회씩 가글을 한다.

7. 으깬 파파야

  구내염을 치료하는 7가지 홈메이드 요법  파파야

파파야는 구내염과 치은염 및 칸디다증과 같은 질병을 치료하는데 좋은 요법이다. 이는 해독 성분, 특히 파파인이 있기 때문이다. 

재료

  • 파파야 슬라이스 2조각

만드는 법

  • 파파야 슬라이스 2조각을 으깨서 영향을 받은 부위에 도포한다.
  • 15분간 기다려준다.

파파야 페이스트가 쉽게 없어질 수 있으므로 최대한 혀를 움직이지 않아야 한다는 점을 잊지 말자.

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