아르간 오일을 피부 관리에 활용하는 6가지 방법
아르간 오일은 모로코 원산인 아르간 나무의 씨앗에서 추출된다. 아르간 오일에는 고농도의 항산화물질, 지방산, 아미노산들이 있다. 최근, 많은 회사들이 미용 제품에 아르간 오일을 사용하고 있다. 하지만 아르간 오일을 100% 자연 상태로도 구할 수 있다.
아르간 오일을 기존의 방법에 더해서 사용하는 것도 좋은 결과를 얻을 수 있지만, 어떤 사람들은 그 영양분을 최대한 받아들이기 위해서 천연 상태 그대로 사용하는 것을 선호하기도 한다.
많은 사람들이 아직 시도해보지 않았다는 것을 알기에, 아래에서 아르간 오일을 피부 관리에 사용하여 얻을 수 있는 6가지 주요 효능에 대해서 나누어 보고자 한다.
1. 천연 보습제
아르간 오일의 질감은 다른 오일 종류와는 다르지만, 그 차이에도 불구하고 피부의 수분을 유지시켜주는 가장 좋은 보습 제품 중 하나이다. 고농도의 지방산과 비타민 E는 천연 유분의 생성을 촉진하고 피부의 산도를 조절한다.
사용법
- 아르간 오일을 적은양 손바닥에 담아서 즉시 보습을 원하는 곳에 문지른다.
- 오일이 완전히 흡수될 때까지 2~3분간 마사지한다.
2. 여드름 퇴치
이 유기농 제품에서 발견되는 항생 및 항염 성분이 긍정적인 여드름 치료제로 만들어준다. 막혀 있는 모공을 깨끗하게 해주며, 세포 재생을 촉진해서 흉터 예방에도 도움이 된다.
사용법
- 아르간 오일을 면솜에 뭍혀서 여드름이 난 부위에 문지른다.
- 닦아내지 말고 피부에 흡수되도록 놔둔다. 매일 밤 자기 전에 이것을 반복한다.
3. 훌륭한 립밤
비싼 립밤을 사는 대신 아르간 오일을 약간 사용해도 된다. 비타민 E, 지방산, 항산화 물질들이 있어서 환경과 해로운 물질로부터 이 예민한 부위의 피부를 보호하는 데 도움이 된다.
사용법
- 적은 양의 오일을 손가락 끝에 덜어서 입술에 마사지하듯 바른다.
- 닦아내지 말고 흡수되도록 놔두며, 하루에 2회까지 사용한다.
4. 화상 진정 효과
아르간 오일을 화상 입은 곳에 바르면 표면층 조직이 입은 상처를 치료할 수 있다. 회복 성분은 비타민 E, 건강한 지방과 아미노산등으로부터 나온다. 이 성분들은 세포의 재생 과정에 도움을 준다.
사용법
- 화상이 있는 부위를 깨끗하게 닦은 후 몇 분 동안 놔둔다. 그 다음 이 부위를 소량의 아르간 오일을 사용해서 문지른다.
- 이 오일이 완전히 흡수되도록 놔둔다. 매일 2회 반복한다.
- 바른 후에는 햇빛에 노출을 피한다.
5. 튼살 예방
아르간 오일을 매일 사용하면 튼살 예방을 위한 상업용 크림의 훌륭한 대안이 된다.
아르간 오일에는 많은 양의 비타민 A와 E와 아미노산이 들어있어서 피부의 탄력을 증가시킴으로써 피부의 섬유질이 꾾어지는 것을 예방해준다.
임신을 했다면 두 번 생각할 것도 없이 바르는 것이 좋다.
사용법
- 손바닥에 약간의 아르간 오일을 덜어내서 즉시 튼살이 생길 것 같은 부위에 문지른다.
- 오일이 완전히 흡수될 때까지 5분동안 마사지한다.
- 이 과정을 자기전 매일밤 반복한다.
6. 조기 주름의 위험을 줄여주는 아르간 오일
필수 지방산과 항산화물질 덕분에 이 천연 오일은 조기 주름을 예방해주는 경제적인 솔루션이 된다. 아르간 오일은 공포의 “눈가 잔주름”을 예방하는 데 종종 사용되고 있다. 하지만 몸의 다른 부위에 사용해도 전혀 무방하다.
사용법
- 아르간 오일 몇방울을 손가락에 떨어뜨린 후 눈가와 입가 주위 전체에 문지른다.
- 원한다면 이마, 목선 및 노화의 흔적이 주로 나타나는 다른 부위에도 문지르도록 해보자.
- 매일밤 반복한다.
돈을 아끼면서도 피부의 아름다움을 원한다고? 아르간 오일의 성분을 본인에게 직접 시도해보고 아름다움을 위한 강력한 동반자를 발견해보자.
즉각적인 효과를 보지 못할 수도 있지만, 시간이 지날수록 돈을 더 쓰지 않고도 점점 더 밝아지는 피부를 볼 수 있을 것이다.
인용된 모든 출처는 우리 팀에 의해 집요하게 검토되어 질의의 질, 신뢰성, 시대에 맞음 및 타당성을 보장하기 위해 처리되었습니다. 이 문서의 참고 문헌은 신뢰성이 있으며 학문적 또는 과학적으로 정확합니다.
- Monfalouti, H. El, Guillaume, D., Denhez, C., & Charrouf, Z. (2010). Therapeutic potential of argan oil: A review. Journal of Pharmacy and Pharmacology. https://doi.org/10.1111/j.2042-7158.2010.01190.x
- Charrouf, Z., & Guillaume, D. (2008). Argan oil: Occurrence, composition and impact on human health. European Journal of Lipid Science and Technology. https://doi.org/10.1002/ejlt.200700220
- Gharby, S., Harhar, H., Guillaume, D., Haddad, A., Matthäus, B., & Charrouf, Z. (2011). Oxidative stability of edible argan oil: A two-year study. LWT – Food Science and Technology. https://doi.org/10.1016/j.lwt.2010.07.003