다크서클을 완화하는 5가지 자연요법

2분

다크서클은 종종 유전 질환의 증상과 관련이 있지만 지나친 흡연, 수면 부족, 폭음, 환경 오염, 알레르기 등 다른 요인들도 작용한다.

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

작성자: Okairy Zuñiga

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

다크서클 때문에 고민인가? 이번 글에서는 저렴하게 다크서클을 완화하는 자연요법 5가지를 공유하겠다.

자연요법만으로는 다크서클을완전히 없애지 못하니 다크서클과 관련한 건강 문제가 있다면 즉시 병원을 찾는다.

다크서클은 종종 유전 질환의 증상과 관련이 있지만 지나친 흡연, 수면 부족, 폭음, 환경 오염, 알레르기 등 다른 요인들도 작용한다.

다크서클의 가장 일반적인 원인

다크서클 치료법을 소개하기 전에 일단 원인부터 알아보고 바꿔야 할 습관이 있는지 생각해보자.

얇은 피부

눈 밑 피부는 아주 얇고 예민하다. 나이가 들면서 눈 밑 피부와 지방층이 약해지고 혈관이 드러난다.

자외선은 피부를 상하게 하고 다크서클 증상을 악화할 수도 있다.

알레르기

다크서클은 먼지와 반려동물 등과 관련된 알레르기나 눈을 자주 비벼서 생기는 자극의 결과일 수 있다.

음식 알레르기나 특정 식품에 대한 감수성도 다크 서클의 발생에 영향을 끼친다.

더 읽어보기: 알레르기를 없애는 4가지 홈메이드 치료제

유전

다크서클이 그저 유전의 결과일 때도 있다. 특히 피부가 하얗고 눈이 푹 꺼진 사람들에게서 다크서클을 잘 발견할 수 있다.

수분 저류 현상

눈 밑의 혈관들은 혈액이 꽉 차 확장되는 경향이 있어서 다크서클을 형성하기도 한다.

과도한 소금 섭취와 흡연은 수분 저류 현상의 주요 원인이며 특정 약품 때문에 수분 저류 현상이 발생하기도 한다.

수면 부족

잠이 부족하면 피부가 더 창백해 보이고 피부 밑 혈관이 더 눈에 잘 띤다.

다크서클을 완화하는 방법

다크서클의 색깔을 옅게 만드는 일시적인 방법들이 많이 있지만 아래에 소개할 방법들이 훨씬 효과적이다.

1. 오이

오이의 수렴 성분은 다크서클 완화에 효능이 좋다. 피부 색깔을 밝게 하고 그 부위 혈류를 늘리며 눈 아래 주머니 크기를 줄이는 효과가 있다.

방법

오이를 얇게 썰어서 냉장고에 넣어둔다.
다크 서클 위에 10~15분 정도 붙여놓는다.
따뜻한 물로 헹군다.

오이를 갈아서 쓰는 방법도 있다.

오이즙을 짜서 몇 분간 냉장고에 보관한다.
오이즙을 화장 솜에 묻혀 눈 밑에 붙인다.
15분간 오이즙이 피부에 스며들도록 둔 뒤 따뜻한 물로 헹군다.

또 오이와 레몬즙을 1:1 비율로 섞을 수 있다.

화장 솜에 혼합물을 적셔서 눈 주위에 바른다.
15분 후 따뜻한 물로 헹군다.

2. 녹차 티백

녹차에는 항산화 물질이 풍부하다. 녹차 티백은 다크서클을 옅게 하고 염증과 붓기를 가라앉힌다.

방법

녹차 티백 2개를 10분간 우린다.
그 후 녹차 티백을 30분간 냉장 보관한다.
차가워진 티백을 15분간 눈 위에 얹어둔다.
하루에 2번 정도 해보자.

3. 우유

우유의 젖산은 눈 밑 피부를 부드럽고 촉촉하게 만들어준다.

그뿐만 아니라 우유의 단백질과 효소, 아미노산, 항산화 물질 등은 진피층을 탄탄하게 가꾸고 손상된 피부 회복에 효과가 있다.

방법

화장 솜을 차가운 우유에 적신다.
눈 밑에 화장 솜을 붙인 뒤 솜이 미지근해질 때까지 기다리자.
하루에 3~4번 정도 반복하는 것이 좋다.

4. 토마토

토마토는 다크서클 치료에 가장 효과적인 재료다. 토마토의 풍부한 항산화 물질이 다크서클 완화에 아주 좋다.

방법

토마토를 간다.
레몬즙 반 숟갈과 밀가루 2숟갈을 넣는다.
모든 재료를 잘 섞어 부드러운 반죽으로 만든다.
반죽을 다크서클 부위에 15분간 발라놓은 뒤 따뜻한 물로 헹군다.

더 읽어보기: 토마토를 활용하여 외모 관리하기

5. 코코넛 오일

코코넛 오일은 눈 밑의 연약하고 얇은 피부에 수분을 공급한다. 또한 코코넛 오일은 피부에 잘 흡수된다.

방법

눈과 다크 서클 주변에 코코넛 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지한다.
다음 날 아침에 따뜻한 물로 씻는다.
이 간단한 비법이면 다크서클과 기미도 연해진다.