인그로운 헤어를 해결하는 5가지 천연 솔루션

사과식초는 염증을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부의 pH 수치를 조절하고 모발이 정상적으로 자라는 것을 방해하는 잔여물을 제거하는 데 효과적이다.

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

작성자: Daniela Echeverri Castro

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

인그로운 헤어는 피부 속에서 거꾸로 자라는 털이다. 각질과 피지 잔여물이 피부 표면에 축적되어 막힌 모낭으로 인해 발생한다. 누구나 살면서 한 번쯤 이러한 경험을 할 수 있지만, 특히 모발이 매우 곱슬거리거나 면도 전후 과정에서 빗질을 흔히 사용하는 경우라면 인그로운 헤어가 생길 가능성이 더욱 높다.

인그로운 헤어가 해로운 것은 아니지만 피부에 염증, 붉어짐 및 기타 불편한 결과가 발생할 수 있다.  다행히 더 발생할 수 있는 문제를 예방하기 위해 큰 문제없이 인그로운 헤어를 뽑아낼 수 있는 몇 가지 자연적인 해결 방안이 있다. 

이 글에서는 인그로운 헤어를 해결하는 5가지 천연 솔루션을 알아보자.

인그로운 헤어의 원인

이 현상은 털이 곧고 바깥쪽으로 자라는 대신 피부 장벽을 통과할 수 없을 때 발생한다. 혹은 모낭 위에 각질이 쌓이거나 털이 너무 두껍고 곱슬거리기 때문에 생길수도 있다.

관련이 있는 기타 요인은 다음과 같다.

• 전동 혹은 일반 면도기 사용
• 드라이 쉐이빙
• 면도를 할 때 피부를 잡아 당기는 것
• 털을 뽑는 것

인그로운 헤어의 징후

인그로운 헤어는 턱, 다리 및 음부와 같이 면도를 자주 하는 부위에 발생한다. 주된 증상은 여드름과 비슷하게 생긴 작은 종기이다. 그 안에는 안으로 자라는 털이 들어있다.

인그로운 헤어로 인해 발생할 수 있는 문제는 다음과 같다.

• 피부가 붉어짐
• 물집과 비슷한 고름이 차있는 작은 종기
• 피부가 칙칙해짐
• 통증 또는 피부가 민감해짐
• 가려움

인그로운 헤어를 뽑는 천연 솔루션

인그로운 헤어를 성공적으로 뽑으려면 자신의 면도 방법이 이 문제와 관련되어 있는지에 대한 여부를 알아보는 것이 필수적이다. 적어도 상태가 개선될 때까지 면도를 중단해야 한다.

그동안 털이 더 쉽게 빠질 수 있도록 피부를 부드럽게 만드는 데 도움이 되는 천연 요법을 시도할 수 있다.

1. 따뜻한 압박 붕대

털이 반대로 자란 부위에 따뜻한 압박 붕대를 올리면 염증을 둘러싼 조직이 부드러워져서 털을 더 쉽게 뽑을 수 있다.

사용 방법

• 작은 수건이나 천을 뜨거운 물에 담근 뒤 그 부위에 올린다.
• 5분간 기다린 뒤 5분간 수건을 떼었다가 다시 올린다.
• 털을 뽑을 수 있도록 털이 피부 표면에 충분히 가까워질 때까지 하루에 여러 차례 이 과정을 반복한다. 

2. 바다 소금

천연 각질 제거제인 바다 소금은 피부 표면의 각질을 제거하여 손상된 모낭의 기능을 회복시켜준다. 바다 소금은 혈액 순환을 개선하고 무엇보다 털이 정상적으로 자랄 수 있게 도움을 준다.

사용 방법

• 물에 소량의 바다 소금을 넣은 뒤 부드럽게 마사지를 하며 영향을 받은 부위에 문지른다.
• 5분간 기다린 뒤 씻어낸다.
• 인그로운 헤어가 사라질 때까지 매일 반복한다.

3. 사과 식초

사과 식초에서 발견되는 유기산은 피부의 pH 수치를 조절하고 안으로 자라는 털로 인해 발생하는 염증을 줄인다. 사과 식초를 직접적으로 도포하면 종기가 부드러워지고 털이 피부 밖으로 나오지 못하도록 방해하는 잔여물을 제거하는 데 도움이 된다. 

사용 방법

• 면봉에 사과 식초를 적신 뒤 털이 안으로 난 부위에 문지른다.
• 가볍게 누른 뒤 5분간 기다린다. 
• 문제가 사라질 때까지 하루에 2 회씩 반복한다.

4. 베이킹 소다

인그로운 헤어를 해결하는 데 도움이 되는 또 다른 각질 제거 및 소독 작용을 하는 제품은 바로 베이킹 소다이다. 베이킹 소다를 사용하면 각질 및 피지 잔여물을 줄일 수 있다. 따라서 막힌 모공이 뚫리게 된다.

사용 방법

• 베이킹 소다와 물로 페이스트를 만든 다음 영향을 받은 부위에 도포한다.
• 5분간 기다린 뒤 씻어낸다.
• 최상의 결과를 위해 하루에 2회씩 반복한다.

5. 홍차

홍차에는 피부를 부드럽게 하는 동시에 염증과 피부가 붉어지는 현상을 줄이는 물질인 탄닌산이 함유되어 있다.

사용 방법

• 뜨거운 물에 홍차 티백을 넣고 차를 우려낸다.
• 차가 식으면 영향을 받은 모낭에 문지르고 10분간 기다린다. 
• 하루에 2~3회씩 반복한다.

면도를 하고나면 피부에 종기가 생기는가? 그렇다면 신속하게 이 문제를 치료하기 위해 앞서 언급한 치료법 중 하나를 사용해보자.