눈 밑 지방과 다크서클이 있으면 더 늙어 보이기 때문에 더 건강하고 젊은 얼굴을 유지하기를 원하는 사람들은 아주 싫어하는 것들이다. 이 글에서는 눈 밑 지방과 다크서클을 개선해주는 5가지 자연 재료를 소개한다.
눈 밑 지방과 다크서클이 있다고 해서 건강상 심각한 문제가 있다는 것은 아니다. 그냥 더 아파 보이고 피곤해 보이며, 더 나이 들어 보이게 만들 뿐이다. 그냥 단순히 운이 나빠서 눈 밑 지방과 다크서클이 생긴 것일 수도 있지만, 호르몬 변화나 나쁜 식습관 혹은 피부를 파괴하는 다른 요인으로 인해 생긴 것일 수도 있다.
따라서 눈 밑 지방과 다크서클을 최소화하고, 혈액 순환을 개선해 피부를 더 윤기나게 만들 수 있는 방법을 따라 해보면 좋을 것이다.
시중에 판매되고 있는 크림과 스킨 외에도 이와 비슷한 효과를 내주는 천연 성분이 있다. 비슷한 효과를 내주지만 가격은 더 저렴하다는 장점이 있다.
1. 알로에
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알로에 안쪽의 젤은 보습 및 항염증 성분이 함유되어 있어 눈 주변에 생긴 결점을 감소시키는 데 효과적이다.
알로에를 바르면 혈액순환이 개선되고 피부 세포에 영양을 공급해 주름이 생기는 것과 피부가 처지는 것을 예방해준다.
재료
- 알로에 2 T (30 g)
- 코코넛 오일 1 t (5 g)
만드는 방법
- 알로에 젤과 코코넛 오일을 부드럽게 잘 섞는다.
사용 방법
- 세수를 하고 알로에를 눈 아래 불룩하게 나온 부분과 다크서클이 있는 부위에 바른다.
- 15분간 기다렸다 차가운 물로 세수한다.
- 하루에 두 번 반복하면 효과가 가장 좋다.
*추천 글 : 천연 알로에 베라 치료제로 눈 건강 개선하기
2. 오이
오이는 보습 효과와 피부 진정 효과가 있다. 피부를 탄력 있게 만들어 더 젊어 보이게 만들어준다.
오이의 영양분은 더 생기있게 만들어주고 다크서클도 최소화시켜준다.
재료
- 오이 1/2 개
- 장미수 4 T (40 ml)
만드는 방법
- 오이와 장미수를 믹서기에 넣고 간다.
- 부드러워질 때까지 잘 간다.
사용 방법
- 이것을 눈 밑 지방과 다크서클이 생긴 부위에 바른다.
- 30분간 그대로 두었다가 헹군다.
- 매일 밤 반복하면 피부 상태가 한결 좋아질 것이다.
3. 강황
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강황에 함유된 커큐민은 항염증 효과가 있다. 지친 피부에 생기를 공급해주며 혈액 순환을 개선해 피부 세포에 더 많은 산소를 공급해준다.
다크서클이 생긴 부위에 바르면 다크서클을 감소시킬 수 있고, 햇볕과 독소의 부정적인 영향을 최소화시킬 수 있다.
재료
- 강황 1 T (10 g)
- 꿀 2 T (50 g)
만드는 방법
- 강황과 꿀을 잘 섞는다.
사용 방법
- 이 연고를 눈 주위에 바르고 20분간 기다린다.
- 차가운 물로 헹군다. 매일 밤 잠자기 전에 반복한다.
4. 카모마일
카모마일 차로 만든 물은 우리를 피곤해 보이게 만드는 피부 결점을 최소화해준다.
카모마일 꽃에는 염증 및 색소 침착을 줄이는 항염증 및 항산화 성분이 함유되어 있다.
재료
- 카모마일 꽃 2 T (20 g)
- 물 1 컵 (250 ml)
만드는 방법
- 끓는 물 한 컵에 카모마일 꽃을 넣고 잠시 우린다.
- 좀 식으면 냉장고에 넣어 차갑게 만든다.
사용 방법
- 화장솜에 이것을 적셔 눈 주위에 올려둔다. 이때 다크서클이 있는 부위가 다 커버될 수 있도록 한다.
- 10분간 그대로 둔다.
- 아침과 밤에 반복한다.
*관련 글 : 카모마일의 6가지 약용 성분
5. 아보카도
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아보카도로 만든 마스크는 눈 밑 지방과 다크서클을 최소화시켜줄 뿐만 아니라 피부에 영양을 공급해주고 조기에 주름과 결점이 생기는 것을 막아준다.
아보카도에는 비타민 E 와 필수 지방산이 함유되어 있어 피부를 촉촉하게 해줄 뿐만 아니라 피부를 재생시켜준다.
재료
- 잘 익은 아보카도 1/2개
- 아몬드 오일 1 t (5 g)
만드는 방법
- 잘 익은 아보카도 1/2개를 으깨 크림처럼 만든다.
- 아몬드 오일을 넣고 섞는다.
사용 방법
- 눈 주변에 바르고 30분간 그대로 둔다.
- 차가운 물로 헹군다. 매일 밤 반복하면 다크서클이 감소될 것이다.
더 생기 있고 더 매력 있게 보이고 싶은가? 눈 밑 지방이나 다크서클이 있다면 이 글에서 소개한 자연 재료를 활용해보자. 돈을 많이 투자하지 않아도 효과를 볼 수 있을 것이다.
Bibliography
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- Bhuyan, D. J., Alsherbiny, M. A., Perera, S., Low, M., Basu, A., Devi, O. A., Barooah, M. S., Li, C. G., & Papoutsis, K. (2019). The odyssey of bioactive compounds in Avocado (Persea Americana) and their health benefits. In Antioxidants. https://doi.org/10.3390/antiox8100426