모발을 관리해야 하는 이유
모발은 외모에 매우 큰 영향을 미친다. 하지만 피부 질환 또는 면역계에 문제가 생기면 비듬과 같은 질환이 나타날 수 있다.
로즈메리의 효능
로즈메리는 대개 요리를 할 때 자주 사용하는 식재료이지만 피부나 모발에도 활용할 수 있다.
로즈메리로 모발을 관리하는 5가지 방법
로즈메리는 마트에 가서 쉽게 구할 수 있다. 지금부터 로즈메리로 모발을 관리하는 방법을 알아보자.
1. 로즈메리로 만드는 모발 성장 토너
로즈메리 토너는 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 된다.
재료
- 물 4컵 (1리터)
- 로즈메리 2큰술 (30 g)
활용 방법
- 물에 로즈메리를 넣고 10분간 끓인다.
- 10분이 지나면 물만 따로 걸러낸다.
- 차갑게 식으면 두피에 도포한다.
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2. 로즈메리로 만드는 탈모 방지 오일
로즈메리는 스트레스, 노화 및 유전적 요인으로 인해 머리카락이 빠지는 증상을 최소화하는 데 도움이 된다.
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재료
- 로즈메리 2컵 (200 g)
- 올리브 오일 1컵 (250 ml)
활용 방법
- 뚜껑이 있는 병에 말린 로즈메리와 올리브 오일을 가득 넣는다.
- 한 달간 어두운 곳에 두고 보관한다.
- 완성된 오일로 일주일에 2-3회씩 두피에 도포하고 마사지를 해 보자.
3. 유분기가 많은 모발에 효과적인 로즈메리, 민트, 식초
재료
- 민트 잎 1큰술 (15 g)
- 로즈메리 1큰술 (15 g)
- 물 ½컵 (125 ml)
- 사과식초 ½ 컵 (100 ml)
활용 방법
- 물 반 컵을 끓인 뒤 로즈메리와 민트 잎을 넣는다.
- 15분간 식힌 뒤 물만 따로 걸러낸다.
- 사과식초를 넣고 섞은 뒤 두피에 도포한다.
4. 로즈메리로 만드는 새치 완화 농축액
로즈메리는 새치를 최소화하고 머리카락의 색을 어둡게 만드는 데 도움이 된다.
재료
- 물 2컵 (500 ml)
- 로즈메리 1컵 (100 g)
활용 방법
- 물을 끓인다. 끓기 시작하면 로즈메리를 넣는다.
- 불을 끄고 뚜껑을 덮는다.
- 잘 식으면 물만 걸러내고 두피에 도포한다.
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5. 키나와 로즈메리로 만드는 비듬 완화 토너
로즈메리와 키나 나무껍질은 비듬을 없애고 두피 건강을 개선하는 데 도움이 된다. 비듬으로 인해 두피가 건조해졌을 때 로즈메리를 사용하면 효과가 더 두드러진다.
재료
- 물 8컵 (2리터)
- 로즈메리 2컵 (200 g)
- 키나 나무껍질 3컵 (300 g)
활용 방법
- 물을 끓인 뒤 키나 나무껍질을 넣는다.
- 중불로 15분간 끓인다.
- 로즈메리를 넣고 불을 끈다.
- 물만 걸러내서 유리병에 보관한다.
Bibliography
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- Dentone Sandra, Morales Cauti Siever. Determinación in vitro de la actividad antimicótica del aceite de romero (Rosmarinus officinalis) sobre Microsporum canis. Rev. investig. vet. Perú [Internet]. 2017 Ene [citado 2018 Nov 03] ; 28( 1 ): 56-61. Disponible en: http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S1609-91172017000100005&lng=es. http://dx.doi.org/10.15381/rivep.v28i1.12932.
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