귀 통증을 치료하는 자연요법

귀 통증은 사람이 겪을 수 있는 가장 끔찍한 고통 중 하나다. 귀 통증을 느끼는 사람들은 울림, 윙윙거림과 함께 소리가 제대로 들리지 않고 귀 안쪽에 압박감이 느껴진다고 호소한다.

일반적으로 이런 일은 감염에서 비롯되지만 외이도가 귀지로 막혀 있거나 다쳤다는 뜻일 수도 있다. 약하든 심하든, 설령 치료하지 않아도 몇 시간이나 며칠 안에 사라질 수 있지만 더 좋은 소식이 있다. 통증을 완화시켜주는 자연요법이 있다는 것이다! 

귀 통증의 원인

귀 통증의 원인에는 다양한 가능성이 있다. 대부분 외이도나 그 주변의 감염 때문이다. 중이 속의 액체를 배출하는 유스타키오 관을 막히게 할 수 있다.

액체가 제대로 배출되지 않으면 감염이 더 심각해진다. 감염된 부분에 약간의 압박감도 느껴진다. 보통 합병증이 심해지진 않지만 의사를 만나봐야 할 수도 있다.

주요 원인은 다음과 같다.

• 축농증
• 급작스러운 압력 변화
• 후두염
• 턱 관절염
• 잇몸병이나 치주염 같은 구강 감염
• 고막 파열
• 귀 감염
• 귀지 농축

귀 통증의 증상

귀 통증은 다음과 같은 증상을 동반한다.

• 인후염
• 약한 열기운
• 귓속의 울림과 윙윙거림
• 소리가 잘 들리지 않음
• 두통
• 집중이 어려움

귀 통증을 치료하는 자연요법

귀 통증이 걱정된다면 어떤 치료법이 좋은지 의사를 만나보는 게 가장 좋다. 증상이 약한 경우, 몇 가지 자연요법이 기분을 낫게 해 줄 수 있다.

열 찜질

열 찜질은 통증 부위를 진정시키고 혈액 순환이 잘 되도록 도와주는 전통적인 치료법이다.

• 수건을 뜨거운 물에 적셔 짜낸 다음 귀에 5분 동안 눌러준다.
• 대체 방법으로 보온 패드를 쓰거나 드라이어로 열을 가할 수 있다.

*주의: 온도가 피부에 안전해야 한다. 그렇지 않으면 화상을 입을 수 있다.

마늘

항균 성분과 항바이러스 성분이 들어있는 생마늘은 감염으로 인한 귀 통증을 줄여주는 가장 효과적인 방법 중 하나다.

• 생마늘 한 쪽을 짜거나 으깨서 마늘 즙을 걸러 모은다.
• 아픈 귀에 1~2방울 정도 바른다.
• 통증이 사라질 때까지 하루에 2번씩 반복한다.

올리브 오일

올리브 오일은 귀 통증을 치료해주진 않지만 외이도를 막고 있는 귀지를 풀어주는 윤활 효과가 있다.

• 약간의 올리브 오일을 데워서 아픈 귀에 3방울을 바른다.
• 3분 동안 머리를 옆으로 기울인 후 풀어진 귀지 조각을 모두 없앤다.

양파

양파는 마늘과 비슷한 특성이 있다. 항균 성분이 있으며 귓속에서 문제를 일으키는 미생물을 죽일 수 있다.

• 신선한 양파 하나를 다져 수건으로 감싼다.
• 귀에 올리고 5분 동안 그대로 둔다.
• 필요에 따라 하루에 2번 사용한다.

생강

항염증과 항균 성분이 있는 생강은 외이도를 청소해주고 감염으로 인한 귀 통증 회복 속도를 높여 준다.

• 생강을 조금 갈아내 즙을 짜서 모은다.
• 아픈 귀에 3방울 정도 바른 다음 화장솜으로 덮는다.
• 통증이 사라질 때까지 매일 사용한다.

위에 나온 자연요법은 통증에 도움이 될 수 있지만 일시적이라는 점을 잊지 말자. 귀 통증이 감염으로 인한 것이라면 제대로 대처하기 위해 다른 치료법을 써야 한다.

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