누구나 사용할 수 있는 유칼립투스의 이점

소독 작용을 하는 유칼립투스는 공기를 정화하며, 균, 박테리아, 미생물을 제거하는 데 큰 도움이 될 수 있다. 효과를 보고 싶다면 에센셜 오일을 사용해 보자.
누구나 사용할 수 있는 유칼립투스의 이점
Elisa Morales Lupayante

작성 및 확인 체육 교육학자 및 영양사 Elisa Morales Lupayante.

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

유칼립투스는 약용 식물로 잘 알려져 있다. 잎이나 가지를 그대로 사용할 수 있지만, 에센셜 오일로 활용해도 좋다. 어떤 방법이든, 여러모로 큰 도움이 된다. 지금부터 유칼립투스의 이점을 알아보자.

유칼립투스 에센셜 오일의 용도와 이점

누구나 사용할 수 있는 유칼립투스의 이점

유칼립투스 에센셜 오일은 천연 제품 판매점이나 심지어 일부 약국에서도 구할 수 있다.

유칼립투스 에센셜 오일의 특징은 항생 작용을 한다는 것이다. 작은 공간의 박테리아와 균을 없애고 싶다면 에센셜 오일로 혼합물을 만들어 보자. 이는 공기 중 포도상 구균과 박테리아를 정화하는 데 도움이 될 수 있다.

또한 물, 알코올 또는 식물성 오일에 희석한 후 거즈에 묻혀 피부에 바르면 소독과 치유에 도움이 된다.

그뿐만 아니라 헤르페스, 여드름, 구내염 치료에도 사용할 수 있다.

유칼립투스의 사용 지침

유칼립투스 에센셜 오일을 사용하려면 다음과 같은 점에 유의해야 한다.

  • 화상을 입을 수 있으니, 희석하지 않은 오일을 피부에 직접 바르지 않도록 주의하자.
  • 에센셜 오일은 섭취하면 안 된다. 특히 많은 양을 섭취하면 건강에 치명적일 수 있다.
  • 임신 및 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋다.

유칼립투스 잎의 용도

누구나 사용할 수 있는 유칼립투스의 이점

유칼립투스 잎에도 약용 효과가 있다는 점을 알고 있었는가?

유칼립투스 잎은 소독, 가래 배출, 항염증 작용을 한다. 또한 독감, 비염, 기관지염, 폐렴 치료에 도움이 되는 훌륭한 식물이기도 하다.

실제로 <The Laryngoscope> 의학 학술지의 글에서 강조한 바와 같이, 유칼립투스의 주된 활성 화합물인 시네올은 부비강염의 증상을 안전하게 치료할 수 있다.

미국 전인적아로마세러피협회(NAHA)에서는 1, 8-시네올이 공기 중 박테리아와 미생물을 정화하는 데 도움이 되므로, 호흡기 건강을 보호하는 데 중요하다고 한다.

유칼립투스 잎은 다음과 같은 방법으로 사용할 수 있다.

  • 증기 요법. 유칼립투스를 끓인 뒤 증기를 들이마시면 점액을 제거할 수 있다.
  • 콧구멍 부근이나 가슴에 유칼립투스 크림을 바르면 가래 배출 및 항염증 효과가 있다. 따라서 호흡이 불편한 증상을 완화할 수 있다.
  • 유칼립투스 차는 입 냄새 제거에 도움이 된다. 유칼립투스 차를 만들려면 1.5L의 물에 유칼립투스 잎 2~3장을 넣고 끓이면 된다. 완성된 차를 하루에 한 번씩 마시면 말할 때 냄새 걱정을 하지 않아도 된다.

보다시피, 유칼립투스의 이점은 다양하다! 물론 의학적 치료제를 대체하는 것은 아니지만, 일부 질병을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 점을 잊지 말자. 집에 보관해 두면 언젠가 유용하게 쓸 일이 있을 것이다.

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