누구나 사용할 수 있는 유칼립투스의 이점

소독 작용을 하는 유칼립투스는 공기를 정화하며, 균, 박테리아, 미생물을 제거하는 데 큰 도움이 될 수 있다. 효과를 보고 싶다면 에센셜 오일을 사용해 보자.

작성 및 확인 체육 교육학자 및 영양사 Elisa Morales Lupayante.

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

유칼립투스는 약용 식물로 잘 알려져 있다. 잎이나 가지를 그대로 사용할 수 있지만, 에센셜 오일로 활용해도 좋다. 어떤 방법이든, 여러모로 큰 도움이 된다. 지금부터 유칼립투스의 이점을 알아보자.

유칼립투스 에센셜 오일의 용도와 이점

유칼립투스 에센셜 오일은 천연 제품 판매점이나 심지어 일부 약국에서도 구할 수 있다.

유칼립투스 에센셜 오일의 특징은 항생 작용을 한다는 것이다. 작은 공간의 박테리아와 균을 없애고 싶다면 에센셜 오일로 혼합물을 만들어 보자. 이는 공기 중 포도상 구균과 박테리아를 정화하는 데 도움이 될 수 있다.

또한 물, 알코올 또는 식물성 오일에 희석한 후 거즈에 묻혀 피부에 바르면 소독과 치유에 도움이 된다.

그뿐만 아니라 헤르페스, 여드름, 구내염 치료에도 사용할 수 있다.

유칼립투스의 사용 지침

유칼립투스 에센셜 오일을 사용하려면 다음과 같은 점에 유의해야 한다.

• 화상을 입을 수 있으니, 희석하지 않은 오일을 피부에 직접 바르지 않도록 주의하자.
• 에센셜 오일은 섭취하면 안 된다. 특히 많은 양을 섭취하면 건강에 치명적일 수 있다.
• 임신 및 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋다.

유칼립투스 잎의 용도

유칼립투스 잎에도 약용 효과가 있다는 점을 알고 있었는가?

유칼립투스 잎은 소독, 가래 배출, 항염증 작용을 한다. 또한 독감, 비염, 기관지염, 폐렴 치료에 도움이 되는 훌륭한 식물이기도 하다.

실제로 <The Laryngoscope> 의학 학술지의 글에서 강조한 바와 같이, 유칼립투스의 주된 활성 화합물인 시네올은 부비강염의 증상을 안전하게 치료할 수 있다.

미국 전인적아로마세러피협회(NAHA)에서는 1, 8-시네올이 공기 중 박테리아와 미생물을 정화하는 데 도움이 되므로, 호흡기 건강을 보호하는 데 중요하다고 한다.

유칼립투스 잎은 다음과 같은 방법으로 사용할 수 있다.

• 증기 요법. 유칼립투스를 끓인 뒤 증기를 들이마시면 점액을 제거할 수 있다.
• 콧구멍 부근이나 가슴에 유칼립투스 크림을 바르면 가래 배출 및 항염증 효과가 있다. 따라서 호흡이 불편한 증상을 완화할 수 있다.
• 유칼립투스 차는 입 냄새 제거에 도움이 된다. 유칼립투스 차를 만들려면 1.5L의 물에 유칼립투스 잎 2~3장을 넣고 끓이면 된다. 완성된 차를 하루에 한 번씩 마시면 말할 때 냄새 걱정을 하지 않아도 된다.

보다시피, 유칼립투스의 이점은 다양하다! 물론 의학적 치료제를 대체하는 것은 아니지만, 일부 질병을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 점을 잊지 말자. 집에 보관해 두면 언젠가 유용하게 쓸 일이 있을 것이다.