사과식초로 외모를 가꾸는 방법
사과식초는 필수 영양소가 풍부하기 때문에 건강을 관리하는 데 오랫동안 사용되어 온 유기농 제품이다. 하지만 사과식초로 외모를 가꿀 수 있다는 점을 알고 있었는가?
실제로 사과식초의 용도는 매우 다양하다. 요리를 할 때 사용하거나 자연 요법의 재료로도 활용할 수 있다. 하지만 천연 화장품으로도 사용할 수 있다는 점은 많은 사람들이 잘 모르고 있는 사실이다.
또한 일반적인 치료제보다 더 저렴하고 해로운 화학 성분이 함유되어 있지 않으며 피부와 모발에 모두 사용할 수 있다.
사과식초로 외모를 가꾸는 방법
1. 여드름 치료
사과식초는 피부의 pH 수치를 조절하는 데 완벽하다.
또한 과도한 피지를 줄이는 데 도움이 되며 모공을 정화하고 여드름의 생성을 조절한다.
재료
- 사과식초 2숟갈
- 장미수 6숟갈
만드는 법
- 사과식초와 장미수를 섞는다.
사용 방법
- 두 재료를 섞은 뒤 여드름이 있는 부위에 도포한다.
- 15분간 기다렸다가 찬물로 씻어 낸 뒤 보습 크림을 바른다.
- 매일 밤 자기 전에 반복한다.
참고 글: 장미수로 주름을 줄이는 방법
2. 주름 치료
사과식초와 천연 양파즙을 함께 사용하면 자외선 및 노화로 인한 반점이나 주름을 줄일 수 있다.
이러한 재료에는 강력한 항산화제가 함유되어 있어 세포 재생을 촉진하고 색소 침착을 줄이는 효과를 갖고 있다.
재료
- 사과식초 3숟갈
- 양파 1/2개
만드는 법
- 양파즙을 짠 다음 사과식초와 함께 섞는다.
사용 방법
- 화장솜에 적신 뒤 주름이 있는 부위에 도포한다.
- 20분간 기다렸다가 헹군다.
- 일주일에 적어도 3회 이상 사용해야 한다.
주의: 민감성 피부이거나 알레르기 반응이 나타날 때는 사용을 중단해야 한다.
3. 머릿결 관리
사과식초는 천연 컨디셔너이다. 모발에 윤기를 선사할 뿐만 아니라 비듬과 같은 문제를 해결하는 데 도움이 된다.
재료
- 사과식초 1/4컵
- 물 1/4컵
만드는 법
- 분무기에 동일한 양의 사과식초와 물을 넣고 잘 섞는다.
사용 방법
- 모발의 섹션을 나눈 뒤 뿌리부터 끝까지 완성된 컨디셔너를 도포한다.
- 한 시간 동안 기다렸다가 물로 헹궈 낸다.
- 매일 또는 일주일에 최소 3회 이상 반복한다.
참고 글: 모발 성장을 촉진하는 홈메이드 헤어 팩
4. 발 관리
사과식초에 함유된 영양분은 발 외모에 영향을 미치는 각질 및 잡티를 제거하는 데 도움이 된다.
매끄럽고 촉촉하며 무좀이 없는 발을 가꾸고 싶다면 다음과 같은 팁을 따라 해 보자!
재료
- 사과식초 1/4컵
- 물 5컵
만드는 법
- 물을 데우다가 끓기 직전에 불을 끄고 사과식초를 넣는다.
사용 방법
- 완성된 혼합물에 발을 20분간 담가 둔다.
- 일주일에 2~3회씩 반복한다.
5. 손톱 관리
매니큐어를 사용하기 전에 사과식초를 먼저 손톱에 바르면 매니큐어가 지속되는 기간을 늘릴 수 있다!
또한 손발톱 무좀 및 노란 반점의 형성을 예방할 수 있다.
재료
- 사과식초 3숟갈
- 올리브 오일 1숟갈
만드는 법
- 사과식초와 올리브 오일을 섞는다.
사용 방법
- 화장솜이나 브러시에 완성된 혼합물을 적신 뒤 손톱에 도포한다.
- 마르고 나면 매니큐어를 바른다.
보다시피 사과식초로 외모를 가꾸는 방법은 매우 간단하면서 저렴하다! 그 효능을 함께 누려 보자.
인용된 모든 출처는 우리 팀에 의해 집요하게 검토되어 질의의 질, 신뢰성, 시대에 맞음 및 타당성을 보장하기 위해 처리되었습니다. 이 문서의 참고 문헌은 신뢰성이 있으며 학문적 또는 과학적으로 정확합니다.
- Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect