여드름 피부 재생을 돕는 활성 성분 5가지

여드름으로 인해 영향을 받은 피부를 재생하고 재생시킬 수 있는 활성 성분이 있습니다. 살리실산, 벤조일 퍼옥사이드 및 레티노이드가 그 중 일부입니다. 여기에서 자세히 알아보세요.

작성 및 확인 의사 Leonardo Biolatto.

마지막 업데이트: 28 6월, 2023

여드름 피부 재생을 돕는 활성 성분이 있다. 살리실산, 벤조일 퍼옥사이드와 레티노이드 등 어떠한 활성 성분이 도움이 되는지 자세히 알아보자.

외모를 개선하려면 적절한 피부 관리가 필수다. 이번 글에서는 여드름 피부 재생을 돕는 효과적인 활성 성분에 초점을 맞추려고 한다.

여드름은 염증 및 비염증성 병변 출현을 특징으로 하는 피부 상태다. 여드름이 난 피부를 재생하는 데 유용한 활성 성분은 국소 제품에 포함되어 다양하게 작용한다.

• 염증 감소
• 자극 치유
• 세포 재생 촉진

여드름 피부 재생을 돕는 활성 성분

Mayo Clinic에서 설명한 것처럼 여드름의 원인은 다원적이며 호르몬 요인, 유전적 소인, 과도한 피지 생성, 세균 집락화 등이 포함한다.

그러나 과학적으로 뒷받침되는 활성 성분이 여드름 피부에 상당한 이점을 제공할 수 있다. 자세히 살펴 보자.

1. 살리실산

살리실산은 각질 제거와 항염증 특성 때문에 여드름 피부 관리 제품에 사용되는 활성 성분이다. 모공을 막는 과도한 피지, 죽은 세포와 면포를 용해하여 작동한다.

표피 각질을 부드럽게 제거하여 모공이 막히지 않게 하며 자극과 발적을 감소하는 항염 작용을 한다 .

살리실산은 페이셜 클렌저, 토너, 세럼, 크림과 같은 여러 형태로 제공되며 동일한 제품 내 활성 성분 조합의 일부다.

‘Journal of the American Academy of Dermatology’에 발표된 연구는 2% 살리실산이 함유된 페이셜 클렌저로 여드름 병변 수를 줄일 수 있다. ‘Clinical Therapeutics’ 저널에서 발표한 또 다른 연구는 살리실산 패드를 사용하면 경증에서 중등도 여드름과 관련된 병변 수가 감소한다고 한다.

2. 과산화벤조일

과산화벤조일 작용 방식은 여드름 발병의 주요 원인인 아크네스균과 싸울 수 있는 능력을 기반으로 한다. 과산화벤조일은 피부 모공에 산소를 방출하여 미생물에게 불리한 환경을 조성하여 감염 부위를 축소한다.

효과적인 활성 성분이지만 사용 시 몇 가지 중요한 주의 사항이 있다. 특히 치료 초기에 피부 건조, 박피, 발적을 유발할 수 있다.

낮은 농도로 시작하여 제품을 조금씩 바르는 것이 좋다. 또한 자외선에 대한 민감도를 높일 수 있으므로 낮에는 자외선 차단제를 바르는 것이 필수다.

3. 여드름 피부 재생을 돕는 레티노이드

레티노이드는 비타민 A의 유도체이며 각질 제거와 세포 전환 촉진 특성으로 여드름 피부 치료에 사용된다. 세포 회전율을 증가시켜 죽은 세포를 제거하고 모공 막힘을 예방한다. American Academy of Dermatology(AAD)와 European Dermatology Forum(EDF)은 레티노이드가 여드름 치료에 중요한 역할을 한다는 데 동의한다.

세럼, 크림, 마스크와 같은 국소 제품이나 경구 섭취용도 사용할 수 있다. 국소 레티노이드는 감광성을 나타낼 수 있으니 취침 전에 깨끗하고 건조한 피부에 바른다.

처음에는 피부 건조, 박피와 발적을 경험할 수 있지만 일반적으로 시간이 지나면서 사라진다. 경구용 레티노이드는 피부과 전문의의 감독하에 중등도에서 고도 여드름에 처방한다.

4. 글리콜산

글리콜산은 알파 하이드록시산(AHA) 계열에 속하는 활성 성분으로 여드름 피부를 재생하는 데 도움이 된다. 저분자량으로 피부 깊숙이 침투하여 각질을 제거하고 표피를 부드럽게 한다.

또한 콜라겐과 엘라스틴 생성을 자극하여 전체적인 피부 결과 외모를 개선할 수 있다. 이탈리아 칼리아리 대학교 피부과에서 여성 80명을 대상으로 실시한 연구는 ‘글리콜산을 사용한 화학적 필링은 모든 유형의 여드름에 효과적인 치료법’이라고 결론지었다.

5. 여드름 피부 재생을 돕는 나이아신아마이드

비타민 B3로도 알려진 나이아신아마이드는 여드름 피부에 다용도로 유익한 활성 성분이다. 이 화합물은 여러 방식으로 재생을 촉진하고 외관을 개선한다.

첫째, 발적을 줄이는 데 도움이 되는 항염증제 특성이 있 피지 생성을 조절하여 모공 막힘과 면포 형성을 방지한다.

‘Practical Dermatology’에 발표된 기사에서는 피지 조절 작용과 보호 장벽을 복구하는 능력이 효과적인 성분으로 평가했다. 여드름 병변이 제거된 후에도 지속적인 치료를 위해 사용되는 성분이기도 하다.

언제 피부과에 가야 할까?

언급된 활성 성분은 여드름 피부를 재생하는 데 유망하지만 환자마다 상태가 다르므로 개별화된 접근이 필요하다. 기존 접근 방식에 반응하지 않고 계속 심각한 상태가 유지된다면 전문적인 치료를 받는 것이 좋다.

심한 통증과 염증 또는 광범위한 흉터가 있다면 경구 약물이 처방될 있다. 여드름이 삶의 질과 자존감에 부정적인 영향을 미친다면 반드시 전문가의 도움을 받자.