신장 결석을 위한 홈메이드 레시피 6가지

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신장은 배설 기관 일부로, 소변을 통해 노폐물을 배출하는 역할을 한다.

검토 및 승인: 의사 Maricela Jiménez López.

작성자: Daniela Echeverri Castro

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

이 글에서는 신장 결석을 위한 가장 효과적인 레시피 6가지를 소개한다.

신장은 혈류를 깨끗이 하는 중요한 역할을 하므로 신장의 기능은 우리 몸의 전반적인 건강에 필수적이다.

하지만 탈수증, 과도한 독소, 특정 질병 때문에 결정 조각들과 소변의 단백질은 신장 결석을 만들어내기도 한다.

이 질환은 엄청난 통증을 동반할 뿐 아니라 소변의 통로를 막아 더 큰 질병을 일으킨다.

하지만 좋은 소식이 있다. 결석의 생성을 예방하고 없애주는 100% 천연 레시피들이 있다는 것이다.

어떤 홈메이드 레시피가 있는지 지금부터 살펴보자.

신장 결석을 위한 홈메이드 레시피 6가지

1. 신장 결석에 좋은 레몬과 올리브 오일

이 치료법은 가장 인기 있는 신장 결석 레시피 중 하나이다.

알칼리 성분들이 혈류를 디톡스하고 몸의 pH 레벨 조절을 돕는다.

재료

엑스트라 버진 올리브 오일 1큰술
신선한 레몬 즙 1큰술

방법

레몬 즙과 올리브 오일을 잘 섞어 공복에 먹는다.
최소 매일 3주간은 지속해야 한다.

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2. 신장 결석에 좋은 우엉 차

우엉 차에는 이뇨 성분과 항염 성분이 들어있어 신장과 방광 클렌징에 효과적이다.

재료

우엉 씨 1작은술
물 2컵

방법

끓는 물에 우엉 씨를 넣고 30분간 끓인다.
씨를 걸러내고 물을 마신다.
하루에 2컵을 공복에 마시는 게 좋다.

3. 셀러리와 사과 주스

셀러리와 사과로 만든 천연 음료수는 정말 맛있고 신장의 건강에 영향을 미치는 문제 대응에도 효과적이다.

이 두 재료에는 이뇨 성분과 항산화 물질이 들어있어 노폐물 제거를 자극한다.

재료

사과 주스 1컵
셀러리 2줄기

방법

셀러리와 사과 주스를 함께 간다.
5일간 공복에 한 잔씩 마시자.

4. 크랜베리 주스

천연 크랜베리 주스는 몸의 pH 레벨을 맞추기 위한 훌륭한 방법이며, 혈류의 노폐물 제거에도 좋아 신장의 기능을 개선한다.

재료

크랜베리 주스 1컵
물 1/2컵
레몬즙 1작은술

방법

모든 재료를 잘 섞어 하루에 2~3컵을 마신다.

5. 민들레차

민들레차는 소변 생성을 활발하게 해 수분 저류 현상과 신장 결석 대응에 좋다.

혈류 클렌징, 콜레스테롤 조절, 당뇨와 고혈압 대응에도 민들레차를 추천한다.

재료

말린 민들레 1큰술
물 1컵

방법

끓는 물에 말린 민들레를 넣는다.
10분간 끓인 뒤 물을 따라낸 후 마신다.
하루에 2~3컵 정도 마시는 것이 좋다.

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6. 맥주와 레몬 즙

레몬 즙은 신장의 클렌징과 신장 결석 제거를 위한 전통적인 치료 약이다.

신장 결석의 경우 이뇨 성분을 가진 맥주를 소량 마시면 요로를 확장하고 통증을 줄일 수 있다.

재료

레몬 1개를 낸 즙
엑스트라 버진 올리브 오일 1/4컵
맥주 1/2컵

방법

모든 재료를 잘 섞어 하루에 2숟갈씩 먹는다.
2~3주간 하루도 빠짐없이 반복하자.

중요한 점!

위에 소개한 이 모든 치료법은 신장 결석을 위한 종래의 의학적 치료법과 함께 병행해야 한다.

어떠한 상황에서도 의사가 처방한 약을 이 치료법들이 대신해선 안 된다.