튼살을 옅게 만들기 위한 6가지 비결
튼살은 다소 보기 흉한 피부 질환으로서 피부의 탄성 섬유가 끊어지는 것으로 인해 나타나는 결과이다.그리고 의심의 여지 없이 이러한 피부 상태에 대해 많은 사람들이 신경을 쓴다. 다행히도 튼살의 크기를 줄이거나 아예 없앨 수 있다. 상황에 따라 다르지만 최소한 튼살을 옅게 만들 수는 있다.
이는 특히 임신 중 여성에게 흔하게 나타나는데, 처음에는 분홍빛이나 붉은 빛을 띄다가 흰색으로 변한다. 튼살은 기본적으로 분리된 피부이다. 아무런 경고 신호 없이 나타나며 대개 통증을 동반하지는 않지만, 가끔 약간의 쑤시는 느낌이 들 수도 있다.
튼살을 예방하기 위해서는, 피부 보습이 필수적이다. 피부에 수분을 공급하면 진피는 탄력성을 얻게 되며, 섬유가 끊어지는 일 없이 잘 늘어나게 된다.
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튼살의 유형
모든 튼살이 같지 않다는 점을 명심해야 한다.
- 가장 먼저, 갑작스러운 체중 변화로 피부가 늘어 날 때 발생하는 튼살이 있다.
- 두 번째 유형은 사춘기 동안 형성된 튼살이다. 사춘기는 신체가 중요한 변화를 겪는 중요한 성장 시기이다. 사춘기의 호르몬 장애 또한, 예방하지 않으면 회복이 불가능한 위축성 튼살을 형성할 수 있다.
- 세 번째 유형은 임신으로 인해 발생한다. 특히 가슴, 복부, 엉덩이에 잘 나타나곤 한다. 임신 중 발생하는 튼살은 피부가 조여지기 시작하는 6개월 동안 대개 형성된다.
- 마지막으로, 튼살은 과도한 운동이나 근육의 형성 및 긴장을 통해 피부 표면을 변형시키는 육체적 긴장의 결과로서 나타날 수도 있다(운동 선수, 댄서 등에게 발생 할 수 있다).
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튼살을 옅게 하는 방법은 무엇일까?
1. 수분 크림을 잘 바르자
로즈힙 오일과 같이 비타민 A가 풍부한 로션과 기타 제품은 튼살을 옅게 하는 데 이상적이다. 이들은 대개 재생 효과가 있으며, 매일 사용하기에도 무리가 없다.
크림이나 오일, 어느 쪽을 선택하든 모두 튼살을 옅게 만들 것이다.
2. 비타민 A와 B를 섭취하자
비타민 A와 B는 결합 조직을 재생하며 콜라겐을 생성하기 때문에, 튼살을 옅게 만드는 데 좋다. 다음과 같은 식품 섭취량을 늘리자.
- 키위
- 당근
- 블루베리
- 배
- 무화과
- 수박
3. 각질을 제거하자
각질 제거는 피부 표피 전체의 불순물을 제거하는 데 도움이 되기 때문에, 성가신 튼살을 해결하는 데 이상적인 방법이다. 만델산(쓴맛이 나는 아몬드에 함유되어 있음)와 글리콜산(사탕 수수에서 추출)은 좋은 결과를 나타낼 것이다.
피부 깊숙히 각질을 제거하고 싶다면, 다이아몬드 팁 박리술이 가장 효과적이다.
4. 레이저 치료
레이저 치료는 성가신 튼살을 퇴치하는 데 도움이 되는 또 다른 방법이다. 하지만 비용이 많이 들기는 한다.
5. 메조 테라피
메조 테라피는 비교적 최근에 나타난 튼살(분홍빛 또는 붉은 빛)에 이상적인 치료법이다.
이 테라피는 세포 재생을 촉진하며 피부 복원을 위해 특정 화합물을(히알루론산, 항산화제, 비타민, 미네랄 또는 아미노산과 같은 물질) 이 부위에 주사하는 것으로 구성되어 있다.
6. 속새풀
속새풀은 체액 저류를 퇴치하는 데 사용 될 뿐만 아니라, 규소 함량 덕분에 튼살을 옅게 하는 데에도 매우 효과적이다.
필요한 재료
- 소독용 알코올 4컵 (1 리터)
- 속새풀 반 컵 (100 g)
- 레몬즙 8~10방울
- 물 2컵 (500 ml)
방법
- 속새풀, 레몬즙 그리고 소독용 알코올을 어두운 용기에 담아준다.
- 1개월간 기다려준 다음, 물 2컵에 희석한다. 이 혼합물을 영향을 받은 부위에 하루에 두 차례 마사지한다.