집을 알레르기가 없는 환경으로 만드는 팁

집안 곳곳에 있는 진드기는 여러 알레르기 반응을 일으켜 비염, 피부염, 천식 등과 같은 질환을 유발하는 주범이다. 오늘은 집을 알레르기가 없는 환경으로 만들기 위한 몇 가지 팁을 소개한다.

침대나 가구 위에서 음식을 먹거나 집 청소를 몇 주간 하지 않으면 진드기가 서식하기에 완벽한 환경이 조성된다.

진드기를 제거하기 위해서는 집 전체를 깔끔하게 청소하는 것이 중요하다.

알레르기가 없는 침실을 위한 팁

침대는 진드기가 번식하기에 완벽한 환경이다. 땀, 열기 및 피부 각질이 진드기의 서식을 촉진하여 다양한 알레르기 반응을 일으킬 수 있다.

• 침대보는 100% 면으로 된 제품을 사용하고 적어도 60도 이상의 물로 일주일에 한 번씩 세탁을 하도록 하자.
• 베개나 이불은 매일 털어 공기가 통하는 곳에 걸어 두는 것이 좋다.
• 반려동물의 몸에 있는 진드기나 털이 알레르기를 유발할 수 있으므로 가급적이면 반려동물을 침실에 들이지 말자.

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주방 관리

주방에는 진드기뿐만 아니라 여러 유형의 병원균이 나타날 수 있는 공간이므로 특별한 관리가 필요하다.

• 열기와 습기를 방지하기 위해 뚜껑을 덮고 요리하자.
• 창문 또는 후드로 공기를 순환해야 한다.
• 설거지를 하고 나면 그릇의 물기를 완전히 제거해야 한다. 음식을 밀봉하는 것도 중요하다.
• 싱크대, 바닥, 벽과 같은 모든 표면을 매일 청소해야 개미, 진드기 및 바퀴벌레가 등장하는 것을 막을 수 있다.

알레르기가 없는 화장실을 위한 비결

화장실의 습기가 집 전체가 번지는 것을 막기 위해서는 화장실 문을 항상 닫고 바닥에 매트를 깔아야 한다. 하지만 매트도 정기적으로 세탁해야 한다는 점을 잊지 말자.

화장실을 사용하고 난 뒤에는 바닥의 물기를 제거해야 곰팡이를 예방하고 바퀴벌레가 생기는 것을 막을 수 있다.

화장실 청소를 할 때는 식초 및 레몬과 같은 100% 천연 제품을 활용해 보자!

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알레르기가 없는 거실

거실을 제대로 청소하지 않으면 진드기를 비롯한 다양한 미생물이 생길 수 있다.

거실에서 고려해야 할 사항은 다음과 같다.

• 바닥 자재. 바닥을 매일 청소하지 않으면 다량의 먼지와 오염 물질이 쌓일 수 있다.
• 소파와 쿠션 커버. 가죽으로 된 소파와 가구는 청소가 더 수월하다.
• 커튼. 세탁을 하기가 쉬운 면으로 된 제품을 추천한다.
• 장식품. 일주일에 최소 3회 이상 거실에 있는 모든 장식품의 먼지를 털어야 한다. 

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