라이프스타일

이 섹션에서는 최신 유행 패션, 홈 인테리어, 집을 최대한 활용하는 비법, 주방을 위한 독특한 아이디어, 침실 꾸미기 등 다양한 정보를 제공합니다. 재활용을 좋아하거나 정원을 꾸미려는 계획을 가지고 있거나 테라스 공간을 꾸미고 싶다면 유용한 관련 정보를 찾아보세요.

유리 세정제를 활용하는 5가지 방법

가끔은, 특정 용도만을 위해 사용하는 용품들을 다른 방식으로도 유용하게 활용할 수 있다. 그중 하나가 바로 유리 세정제다. 유리 세정제가 1930년대에 발명된 이래로, 사람들은 창문을 빨리 그리고 깨끗하게 관리할 수 있게 되었다. 그런데 유리 세정제를 다른 방식으로 사용할 수도 있다는 사실을…

요실금을 치유하는 5가지 습관

요실금은 방광을 조절하는 힘이 약해지는 증상이 특징인 질환이다. 약한 요실금의 증상으로는 소량의 소변이 새는 것으로부터, 심하면 방광 속의 모든 소변이 배출되기도 한다. 요실금을 치유하는 5가지 습관을 잘 알아보고 실천해 보자! 요실금의 치료는 기저 원인에 따라 다르지만, 기본적인 습관이 도움이 될…

DIY 테이블 센터피스 아이디어

조만간 집에 손님을 초대할 계획이 있다면, 테이블 센터피스 아이디어에 관한 이 글을 잘 읽어보자. 비싸지 않고 독특하며 아름다운 테이블 센터피스 만드는 방법을 소개해보려고 한다. 무엇보다 집에 있는 재료로 만들 수 있다는 점이 가장 큰 장점이다! 테이블 센터피스 만드는 방법 집을…

식물을 건강하게 만드는 천연 비료

천연 비료를 주면 식물이 좋은 상태로 잘 자란다. 키워서 먹을 수 있는 식물을 기르는 경우에는 식물을 건강하게 만드는 것이 특히 더 중요하다. 그리고 이제 더 이상 자극적인 화학 비료를 사용하지 않아도 된다. 오늘은 자극적인 화학 비료를 사용하지 않고도 식물을 건강하게…

영양소를 충분히 섭취하면서 채식하는 방법

영양소를 충분히 섭취하면서 채식하는 방법이 있을까? 요즘  채식을 시작하려는 사람들이 점점 많아지고 있는데, 사람들이 채식을 하려는 이유는 동물 때문일 수도 있고 개인적인 취향 때문일 수도 있다. 그런데 고기를 먹지 않으면 건강에 문제가 생긴다고 생각해서 가끔씩 고기를 먹는 사람이 많다. 고기에 들어 있는 영양소와…

튀김기 청소를 간단하게 하는 4가지 팁

튀김기 청소를 간단하게 하고 싶은가? 튀김기는 무척 유용한 소형 가전제품으로서 튀김 요리를 쉽고 맛있게 할 수 있도록 도와준다. 재료에 튀김옷을 입힌 후 튀김기에 넣으면 감자튀김, 닭튀김 등 완벽한 튀김 요리가 완성된다. 가정에서 사용하는 튀김기가 있는가 하면 업소용도 있는데, 주점이나 식당에서 널리…

아이의 침실을 꾸미는 방법

아이의 침실을 제대로 꾸미는 방법이 있을까? 아이의 침실은 아마 집 안의 작은 정글일 것이다. 크레용, 장난감, 인형, 신발, 옷 등이 바닥에 널브러져 있을 것이다. 방이 작다면 정말 더 어지러울 수 밖에 없다. 하지만 너무 머리 아프게 걱정하지 말자. 그렇게 내버려…

우리가 걸어야 하는 8가지 이유

활동적인 삶의 방식을 유지하려면 피트니스 클럽에 다녀야 한다고 생각하는가? 사실 매일 나가서 걷는 것만으로도 우리 몸에 무척 좋다. 이번 글에서는 우리가 나가서 걸어야 하는 8가지 이유를 소개한다. 스페인은 날씨가 좋은 나라임에도 불구하고, 야외에서 운동을 하려는 사람들이 점점 줄어든다. 오늘날, 나가서…

오래된 커트러리를 재활용하는 방법

누구나 싱크대 서랍을 열어보면 오래된 커트러리, 포크, 나이프, 숟가락 등을 발견할 수 있을 것이다. 오래된 것을 재활용하면 새롭게 사용할 수 있다! 오래된 커트러리에 상상력을 더해 새로운 용도의 물건으로 만들어 보자! 오래된 커트러리를 재활용하면 집에 필요한 물건으로 만들 수 있다. 이…

재활용품으로 열쇠고리 만들기

요즘은 쓰레기 문제가 심각해지면서 재활용에 대한 관심이 커지고 있다. 재활용품으로 열쇠고리 만들 수 있는 방법이 없을까? 집에 있는 재활용품으로 열쇠고리를 만들 수 있다! 평소에 그냥 버리는 빈 병, 코르크, 입을 수 없게 된 옷, 맥주 병 뚜껑 등을 재료로 예쁜…

스케줄 보드를 만드는 방법

오늘이 세금 납부 마감일이었다는 것을 잊을 뻔 했는가? 아이들 장난감을 정리해 둘 공간이 필요한가? 오늘 해야 할 일과 약속을 기억하고 있는가? 스케줄 보드 판을 만들어 벽에 붙여두고, 여기에 메모해 두면 사소한 것들을 기억하는 데 도움이 된다. 스케줄 보드는 모든 것들을…

전유와 저지방 우유, 어느 쪽이 더 나을까?

전유와 저지방 우유, 어느 쪽이 더 나을까?이 글에서는 전유와 저지방 우유의 건강 효능에 대해서 설명해보려고 한다. 대부분은 다이어트를 시작하면, 전유 대신 저지방 우유를 선택한다. 칼로리를 적게 섭취하면 체중이 감소할 거라고 생각하기 때문이다. 다이어트 하는 중이 아닌데 그냥 맛 때문에 저지방…

작은 정원에 잘 어울리는 향기로운 꽃 5가지

향기로운 꽃으로 가득한 정원에서 오감을 깨우는 경험은 인생에서 가장 좋은 것 중 하나로 손꼽을 수 있다. 정원은 우리 눈을 즐겁게 해줄 뿐만 아니라 후각 등의 다른 감각까지 만족시켜 준다. 그래서 오늘 이 글에서는 작은 정원에 잘 어울리는 향기로운 꽃 5종류를 소개해보려고…

친환경적인 냉장고 살균 청소법

집을 효과적으로 청소하고 관리하는 방법을 알면 좀 더 편하게 살 수 있다. 이 글에서는 냉장고 살균 청소법을 소개해보려고 한다. 친환경적인 방법으로 이 방법으로 청소하면 냉장고를 깨끗하게 유지할 수 있다. 가족들이 먹는 음식을 깨끗하게 관리할 수 있으므로 가족의 건강을 지킬 수…

공기 청정기는 꽃가루와 알레르기 퇴치에 효과적일까?

봄이 오기 시작하면 날씨가 좋아지면서 많은 사람이 기뻐한다. 기온이 상승하기 시작하고 온종일 더 많은 햇빛을 즐길 수 있으며 새들이 노래를 부르기 때문이다. 벌, 꽃, 녹색 꽃봉우리도 여기저기서 발견된다. 그러나 이 시기가 되면 알레르기로 고통받는 사람들도 있다. 더 읽어보기: 알레르기를 위한 요법…

전기 없이 어두운 공간을 밝히는 5가지 방법

대부분 집에는 유난히 어두워 늘 불을 켜 두어야 하는 곳들이 있기 마련이다. 전구로 해결할 수 있는 문제이긴 하지만, 전기를 사용하지 않는 대안을 찾는 사람이 많다. 전기 없이 어두운 공간을 밝히는 방법을 알고 싶은가? 이번 글에서는 전구나 인공적인 빛을 사용하지 않고 집 안을 더…

가죽 신발을 닦는 5가지 유용한 팁

적절한 관리 기술에 대해 잘 모른다면 가죽 신발 관리는 지루한 작업이 될 수 있다. 가죽 신발을 닦기 위한 특수 제품들이 시중에 많이 나와 있는데, 한편으로는 너무 많은 돈을 쓰지 않고도 가죽 신발을 완벽하고 매끄럽게 보이게 하는 몇 가지 요령을 아는…

남은 비누 조각을 활용하는 법

욕실에 두고 손을 씻을 때 사용하는 비누는 점점 더 작아지고 줄어들기 마련이다. 그래서 언젠가는 쓰기가 매우 불편해지는 순간이 온다. 그리고 그 순간이 오면, 대부분의 사람은 남은 비누 조각을 버리고 새 비누로 교체한다. 그런데 남은 비누 조각을 재활용할 수 있으리라고 생각해 본…

선물 상자를 만드는 방법

선물 상자는 특별한 누군가에게 선물하는 것으로 요즘은 하나의 문화로 자리 잡았다. 쇼핑백이나 포장지로 포장하는 경우가 많다. 누구나 근사하게 포장한 것을 좋아한다. 선물 상자를 집에서 만들 수 있을까? 매장에 가면 여러 가지 디자인과 크기의 제품이 있지만 집에서 각자의 취향에 맞게 만드는…

다낭성 난소증후군 정의 및 치료법

일반적으로 의료계에서는 여성의 생식기에 어떤 변화가 생겼을 때 “다낭성 난소증후군” 이라는 용어를 사용한다. 폐경 이전의 여성들에게 영향을 미친다. 난소 내부에 섬유질 구조가 있으며, 이로 인해 호르몬 변화가 생겼을 때 다낭성 난소증후군이 생긴다. 따라서 테스토스테론과 안드로스테론과 같은 안드로겐(Y-염색체 호르몬) 수치가 높게…