눈밑 지방을 제거 및 완화하는 방법

13 1월, 2019
보통 눈밑 지방은 수면 부족, 스트레스, 걱정 등으로 인해 야기될 수 있다. 이것은 또한 탈수, 체액 저류, 혈액순환 장애, 호르몬 변화 등으로 인해 생길 수도 있다.

얼굴은 아주 예민한 부분이기 때문에, 신체 및 기분의 상태를 이를 통해 표현하는데 있어서 아주 능하다. 얼굴은 과도한, 혹은 부족한 관리를 쉽게 드러낼 수 있다. 이 때문에 부어 보이거나 갈색이거나 녹색빛을 띄고 무언가 문제가 있다는 것을 나타내는 눈밑 지방을 얘기해 보려고 한다. 보통 눈밑 지방수면 부족, 스트레스, 걱정 등으로 인해 야기될 수 있다. 이것은 또한 탈수, 체액 저류, 혈액순환 장애, 호르몬 변화 등으로 인해 생길 수도 있다.

눈밑 지방을 제거하는 자가요법

오이 및 당근

오이와 당근을 잘라 매일 밤 15분 동안 눈꺼풀 위에 올려놓으면 피곤해 보이는 인상을 없앨 수 있다. 차갑고 눈을 더 편안하게 할 수 있도록 냉장고 안에 넣어두자. 그리고 가능하면 매우 찬물로 헹군다.

라벤더

라벤더소염제이다. 라벤더 오일을 피부에 사용하는 것은 권하지 않지만, 물에 에센셜 오일을 한 방울 떨어뜨려서 사용할 수 있다.

이것은 눈밑 지방에 면솜으로 부드럽게 문지른다. 아주 조금만 바를테니, 헹굴 필요는 없다. 민감성 피부를 갖고 있다면 물과 라벤더 차로 수증기를 쬐자.

얼음

알다시피 얼음은 체내의 염증과 관련해 아주 좋은 협력자이다. 얼음 조각 몇 개를 작은 천에 싸서 눈 위에 15분간 올려둔다.

박하

올리브 오일 약간과 박하잎 몇 장을 간다. 이를 면솜에 올린 다음 자기 전에 아래쪽 눈꺼풀에 올려 놓는다. 밤에 조금만 바르면 불편함이 없을 것이다.

우유팩

우유는 가능한 한 차갑도록 하라. 면솜을 넣은 유리잔에 넣었다가, 꺼내서 눈꺼풀 위에 올려 놓는다. 20분간 두었다가 충분한 물로 헹군다.

감자팩

이것은 아주 빨리 만들 수 있는 것 중 하나이다. 감자의 껍질을 벗긴 다음 잘라서 거즈에 넣고 눈에 올린다. 가능한 한 오래 두고, 효과가 나타날 때까지 매일 반복한다.

카모마일

카모마일은 진정 및 소염 성분이 있다. 카모마일 차를 만든 다음, 천연 요거트를 약간 넣는다. 그러면 크리미한 질감이 생길 것이다. 이것을 눈 주변에 바르고 10분간 두었다가, 찬 물로 헹군다.

장미팩

장미꽃잎을 꺼낸 다음 차를 만든다. 약 2시간 동안 끓여 장미꽃잎의 모든 영양소가 빠져나오도록 한다. 차를 거른 다음 약간 식힌다. 면솜을 담갔다가 눈 위에 몇 분간 올리고 찬 물로 헹군다.

수분 섭취

앞서 말했든 탈수는 눈밑 지방의 원인이 될 수 있다. 이 때문에 하루에 최소 8잔으로 충분한 물을 마시는 것이 중요하다.

티백팩

차는 염증을 완화하고 몸을 이완하는데 유용하다. 티백을 끓여 눈 한쪽마다 10분씩 올리고 둔다. 이것을 하루에 몇 번씩 할 수 있다.

딸기

딸기는 소염제로, 과육으로 퓨레를 만들어 눈꺼풀에 바른다. 이것을 30분간 두었다가 물로 헹군다.

레몬

이것은 비타민 C 덕분에 눈밑 지방의 색이 밝아지는데 도움이 될 수 있다. 면솜을 사용해 레몬즙이 들어있는 잔에 넣는다. 이것을 눈에 올리되, 눈 안에 들어가지 않도록 한다. 잠깐 두었다가 따뜻한 물로 헹군다. 이것을 일주일에 2,3번 반복한다.

이 자가요법이 눈밑 지방을 완화하고 없애는데 도움이 되길 바란다. 아무런 효과가 없다면 좀 더 심각한 문제가 있는 것일 수도 있으므로 의사를 찾자.

 

Massry, G. G. (2010). Comprehensive lower eyelid rejuvenation. Facial Plastic Surgery. https://doi.org/10.1055/s-0030-1254331