세균성 질염을 위한 8가지 자연 치유법
세균성 질염을 위한 8가지 자연 치유법을 알아보자.
질염은 여성의 성기에 생기는 염증으로 고약한 냄새와 흰색 분비물이 특징이다.
질염의 원인은 대부분 박테리아군이 증식해 이 부위의 pH 레벨이 불균형해지는 것이다.
이 질환 은 생각보다 많은 사람이 겪고 있으며, 사실상 전 세계의 모든 여성은 살아가면서 최소한 한 번은 질염을 겪는다고 할 수 있다.
질염의 가장 특징적인 증상은 다음과 같다.
- 피부 발진
- 부종
- 통증
- 타는 듯한 느낌
어떤 여성들에게는 증상이 아주 약하거나 아예 나타나지 않는 경우도 있다.
가벼운 질염 증상들은 아래에 소개할 자연적인 방법으로 쉽게 치유될 수 있다. 평소에도 청결함을 유지해야 함은 물론이다.
1. 쿠민
이 향신료는 천연 항균제로, 질염의 증상을 최소화할 수 있다. 쿠민 소량을 따뜻한 우유 한 잔에 타서 마시기만 하면 된다. 증상이 가라앉을 때까지 하루에 한 잔씩 마시자.
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2. 차가운 물
다소 불편하다고 생각될 수 있지만, 차가운 물을 수건을 적셔 그 부위에 갖다 대자. 차가움이 발진과 부종을 가라앉힐 것이다. 온도가 낮아지면 확장되었던 혈관들이 다시 수축하기 때문이다.
이것은 질염이 유발하는 짜증 나는 증상들을 간단하게 가라앉힐 방법의 하나다. 하지만 꼭 다른 질염 치료와 병행해야 한다.
3. 님(neem)
이 식물에는 아주 뛰어난 항균 성분이 들어있다. 피부 문제를 겪고 있다면 파우더 제형 사용을 추천한다. 질염의 경우에는 님을 아주 조금씩 증상이 나타나는 부위에 바르도록 하자.
4. 마늘
깐 마늘은 증상을 가라앉히며 세균성 질염을 치료한다. 하루에 1~2번 먹거나 아주 조심스럽게 환부에 바르도록 하자.
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5. 국화차
국화차는 간지러움을 가라앉힐 수 있다.
- 국화차 티백을 뜨거운 물에 담근 후 꺼내 냉장고에 넣어 식히자.
- 그 후 국화차 티백을 환부에 직접 갖다 댄다.
티백을 냉장고에 깨끗하게 보관하는 것이 생명이다. 지퍼백이나 비닐백 등의 안에 넣어두자.
6. 천연 요거트
질염을 완화하는 또 다른 방법으로는 화장 솜을 플레인 요거트에 적셔 환부에 직접 바르는 것이다. 자극이 심하면, 탐폰을 천연 요거트에 담근 뒤 질에 넣어도 된다.
요거트 안의 박테리아는 질염을 유발하는 해로운 박테리아를 물리치는 데에 도움이 된다.
그뿐만 아니라, 매일의 식단에 요거트를 추가하는 것도 좋은 방법이다.
7. 채소 주스
파슬리, 생강, 마늘, 초록 채소 스무디는 통증이나 타는 듯한 느낌의 증상을 아주 효과적으로 줄여줄 것이다. 하루에 2번 채소 주스를 마시도록 하자.
8. 시더우드 오일
욕조에 따뜻한 물을 받고 소금 한 숟갈을 푼 뒤 시더우드 오일 몇 방울을 떨어뜨려 목욕을 하자. 시더우드 에센셜 오일에는 소독, 진정, 항균 성분이 들어있다.
이를 통해 질염의 증상을 잡아주고, 이 질환을 유발하는 박테리아를 제거할 수 있다.
질염을 물리치기 위한 간단한 수칙
- 위생 유지
- 깨끗한 속옷 입기
- 따뜻한 물로 샤워
- 수건, 요, 베개 보 등을 주기적으로 세탁
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