매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

20 11월, 2019
오늘 소개할 라이스 스크럽을 사용한 후에는 피부가 건조해지지 않도록 좋은 보습제를 발라 주어야 한다.

<건강을 위한 발걸음>에서는 더 부드럽고 완벽한 피부를 위한 수없이 많은 바디 스크럽 레시피를 제공해왔다. 과일, 꽃, 또는 소금을 사용하는 레시피들은 쉽게 찾을 수 있지만, 라이스 바디 스크럽 레시피는 많이 보지 못했을 것이다.

매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

쌀가루는 아시아 여성들이 수 세기 동안 미용 목적으로 사용해 왔다. 이 재료가 인기 있는 미용 성분이었던 이유는 다음과 같은 뛰어난 특성 때문이다.

  • 안티 에이징 효과
  • 과도한 유분의 흡수
  • 항염증제
  • 천연 피부 미백제
  • 화상 진정

그렇다면 이러한 이점을 가진 놀라운 라이스 바디 스크럽을 만들어 볼 준비가 되었는가?

매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

1. 피부를 부드럽게 하는 바디 스크럽

놀라운 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

첫 번째 라이스 바디 스크럽은 몇 개월 동안 소홀히 관리한 피부에 특히 좋다. 쌀은 그 즉시 피부의 각질을 제거하고, 정화하며 또 강화한다.

한편, 꿀과 코코넛 오일은 천연 보습제와 피부 연화제로 작용한다. 

샤워하는 동안 피부를 깨끗하게 하기 위해 비누로 씻은 후 각질 제거를 하는 게 좋다. 이렇게 하면 단 3분의 마사지만으로도 피부가 부드럽고 매끄러워진다.

재료

  • 잘게 간 쌀가루 1컵(200g)
  • 흑설탕 1/4컵(50g)
  • 유기농 꿀 4작은술(100g)
  • 코코넛 오일 1작은술(15g)

준비 과정

  • 혼합물이 균일해질 때까지 모든 성분을 잘 섞는다.
  • 비누로 몸을 닦고 물로 씻은 후에는, 이 스크럽제를 사용하여 원을 그리며 마사지한다.
  • 따뜻한 물로 헹군다.
  • 피부가 매우 건조한 경우 보습 로션을 발라주자. 보습 로션이 없다면, 코코넛 오일과 꿀이면 충분하다.

이 스크럽은 일주일에 1번 사용할 수 있다.

더 읽어보기: 얼굴, 몸, 손을 위한 천연 스크럽 3가지

2. 유분을 잡아주고 얼굴에 윤기를 밸런싱 라이스 마스크

두 번째 라이스 스크럽은 특히 지성 얼굴 피부에 좋다. 그러나 여드름 문제가 있거나 마모된 다른 신체 부위에도 사용할 수 있다.

특히 이 마스크는 피부에 영양을 공급해주고 스트레스 효과에 대항하는 비타민과 항산화제를 풍부하게 함유하고 있다.

재료

  • 오렌지 1개
  • 쌀가루 2작은술(20g)
  • 잘 익은 사과 1/2개
  • 체리 3개
  • 차가운 요거트 2작은술(40g)
  • 얼음 1개

준비 과정

  • 크림 같은 반죽이 될 때까지 쌀가루와 과일을 블렌더에 함께 넣고 갈아 준다.
  • 차가운 요거트를 블렌드에 넣고 잘 섞는다.
  • 깨끗한 얼굴에 이 마스크를 바르고 30분 동안 그대로 있어야 한다.
  • 그런 다음 찬물로 씻어낸다.
  • 마지막으로 얼음을 사용하여 모공을 닫는다.

3. 라이스 스킨 토너

3. 라이스 스킨 토너

세 번째 라이스 바디 스크럽은 아주 간단하게 만들 수 있는 토너다. 유분 및 여드름과 싸우는 것 외에도 이 토너는 피부 톤을 고르게 해 준다.

겨드랑이 및 허벅지 안쪽과 같이 어두운 부위를 퇴치하기 위한 완벽한 해결책이기도 하다.

재료

  • 조리하지 않은 쌀 1/2컵(100g)
  • 따뜻한 물 1컵(250mL)
  • 레몬즙  3작은술(30mL)

준비 과정

  • 쌀을 밤새 물에 담가 둔다.
  • 아침에 물에서 쌀을 건져내고 그 물에 레몬즙을 섞는다.
  • 이 레몬 혼합물을 1시간 동안 냉장 보관한다.
  • 면봉을 물에 적신 다음 얼굴 또는 신체의 어두운 부위에 바른다.
  • 30분 동안 그대로 둔 다음 깨끗한 물로 씻는다.

4. 붉은 피부를 위한 라이스 스크럽

붉은 피부는 종종 피곤하고 늙어 보인다. 이 문제를 해결하려면 매일 자외선 차단제를 사용하는 것이 피부를 젊고 생기 있게 보이게 하는 데 필수적이다.

  • 쌀가루는 각질을 제거하고 새로운 세포를 만드는 데 도움이 된다.
  • 우유는 피부에 타는 듯한 감각을 완화하고 진정시키는 영양분을 피부에 공급한다.
  • 코코아 버터는 피부를 젋고 매끄러워 보이게 하는 항산화제를 함유하고 있다.

재료

  • 쌀가루 1/3컵(70g)
  • 차가운 우유 1/2컵(125mL)
  • 코코아 버터 3작은술(60g)

준비 과정

  • 균일한 반죽이 될 때까지 3가지 성분을 함께 혼합한다.
  • 깨끗한 피부에 이 혼합물을 바르고 20분 동안 그대로 둔다.
  • 그런 다음 찬물로 씻어낸다.

더 읽어보기: 좋은 피부를 위한 선택, 쌀로 만든 바디 크림 3가지

5. 라이스와 베이킹소다 스크럽

5. 라이스와 베이킹소다 스크럽

정상 피부를 가지고 있는데 더 깊이 클렌징 할 수 있는 바디 스크럽만 찾고 있다면 이 레시피를 사용해보자.

베이킹소다는 일상생활에서 축적된 불순물을 제거하여 피부를 완전히 상쾌하게 해 준다.

재료

  • 따뜻한 물 1컵(250mL)
  • 베이킹소다 2작은술(20g)
  • 으깬 쌀 2작은술(20g)

준비 과정

  • 베이킹소다를 물에 섞는다.
  • 재료가 잘 혼합되면 쌀을 넣고 젓는다.
  • 이 혼합물을 피부에 바르고 15분 동안 그대로 둔다.
  • 따뜻한 물로 씻은 다음 보습제를 바른다.

지금까지 소개한 이 라이스 스크럽을 활용하여 꿈꾸던 피부를 만들어보자. 이미 설명했듯이, 이 스크럽은 얼굴과 몸 모두에 사용할 수 있다.