매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

오늘 소개할 라이스 스크럽을 사용한 후에는 피부가 건조해지지 않도록 좋은 보습제를 발라 주어야 한다.
매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽
Karla Henríquez

검토 및 승인: 의사 Karla Henríquez.

작성자: Okairy Zuñiga

마지막 업데이트: 25 8월, 2022

<건강을 위한 발걸음>에서는 더 부드럽고 완벽한 피부를 위한 수없이 많은 바디 스크럽 레시피를 제공해왔다. 과일, 꽃, 또는 소금을 사용하는 레시피들은 쉽게 찾을 수 있지만, 라이스 바디 스크럽 레시피는 많이 보지 못했을 것이다.

매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

쌀가루는 아시아 여성들이 수 세기 동안 미용 목적으로 사용해 왔다. 이 재료가 인기 있는 미용 성분이었던 이유는 다음과 같은 뛰어난 특성 때문이다.

  • 안티 에이징 효과
  • 과도한 유분의 흡수
  • 항염증제
  • 천연 피부 미백제
  • 화상 진정

그렇다면 이러한 이점을 가진 놀라운 라이스 바디 스크럽을 만들어 볼 준비가 되었는가?

매끈한 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

1. 피부를 부드럽게 하는 바디 스크럽

놀라운 피부를 위한 5가지 라이스 바디 스크럽

첫 번째 라이스 바디 스크럽은 몇 개월 동안 소홀히 관리한 피부에 특히 좋다. 쌀은 그 즉시 피부의 각질을 제거하고, 정화하며 또 강화한다.

한편, 꿀과 코코넛 오일은 천연 보습제와 피부 연화제로 작용한다. 

샤워하는 동안 피부를 깨끗하게 하기 위해 비누로 씻은 후 각질 제거를 하는 게 좋다. 이렇게 하면 단 3분의 마사지만으로도 피부가 부드럽고 매끄러워진다.

재료

  • 잘게 간 쌀가루 1컵(200g)
  • 흑설탕 1/4컵(50g)
  • 유기농 꿀 4작은술(100g)
  • 코코넛 오일 1작은술(15g)

준비 과정

  • 혼합물이 균일해질 때까지 모든 성분을 잘 섞는다.
  • 비누로 몸을 닦고 물로 씻은 후에는, 이 스크럽제를 사용하여 원을 그리며 마사지한다.
  • 따뜻한 물로 헹군다.
  • 피부가 매우 건조한 경우 보습 로션을 발라주자. 보습 로션이 없다면, 코코넛 오일과 꿀이면 충분하다.

이 스크럽은 일주일에 1번 사용할 수 있다.

2. 유분을 잡아주고 얼굴에 윤기를 밸런싱 라이스 마스크

두 번째 라이스 스크럽은 특히 지성 얼굴 피부에 좋다. 그러나 여드름 문제가 있거나 마모된 다른 신체 부위에도 사용할 수 있다.

특히 이 마스크는 피부에 영양을 공급해주고 스트레스 효과에 대항하는 비타민과 항산화제를 풍부하게 함유하고 있다.

재료

  • 오렌지 1개
  • 쌀가루 2작은술(20g)
  • 잘 익은 사과 1/2개
  • 체리 3개
  • 차가운 요거트 2작은술(40g)
  • 얼음 1개

준비 과정

  • 크림 같은 반죽이 될 때까지 쌀가루와 과일을 블렌더에 함께 넣고 갈아 준다.
  • 차가운 요거트를 블렌드에 넣고 잘 섞는다.
  • 깨끗한 얼굴에 이 마스크를 바르고 30분 동안 그대로 있어야 한다.
  • 그런 다음 찬물로 씻어낸다.
  • 마지막으로 얼음을 사용하여 모공을 닫는다.

3. 라이스 스킨 토너

3. 라이스 스킨 토너

세 번째 라이스 바디 스크럽은 아주 간단하게 만들 수 있는 토너다. 유분 및 여드름과 싸우는 것 외에도 이 토너는 피부 톤을 고르게 해 준다.

겨드랑이 및 허벅지 안쪽과 같이 어두운 부위를 퇴치하기 위한 완벽한 해결책이기도 하다.

재료

  • 조리하지 않은 쌀 1/2컵(100g)
  • 따뜻한 물 1컵(250mL)
  • 레몬즙  3작은술(30mL)

준비 과정

  • 쌀을 밤새 물에 담가 둔다.
  • 아침에 물에서 쌀을 건져내고 그 물에 레몬즙을 섞는다.
  • 이 레몬 혼합물을 1시간 동안 냉장 보관한다.
  • 면봉을 물에 적신 다음 얼굴 또는 신체의 어두운 부위에 바른다.
  • 30분 동안 그대로 둔 다음 깨끗한 물로 씻는다.

4. 붉은 피부를 위한 라이스 스크럽

붉은 피부는 종종 피곤하고 늙어 보인다. 이 문제를 해결하려면 매일 자외선 차단제를 사용하는 것이 피부를 젊고 생기 있게 보이게 하는 데 필수적이다.

  • 쌀가루는 각질을 제거하고 새로운 세포를 만드는 데 도움이 된다.
  • 우유는 피부에 타는 듯한 감각을 완화하고 진정시키는 영양분을 피부에 공급한다.
  • 코코아 버터는 피부를 젋고 매끄러워 보이게 하는 항산화제를 함유하고 있다.

재료

  • 쌀가루 1/3컵(70g)
  • 차가운 우유 1/2컵(125mL)
  • 코코아 버터 3작은술(60g)

준비 과정

  • 균일한 반죽이 될 때까지 3가지 성분을 함께 혼합한다.
  • 깨끗한 피부에 이 혼합물을 바르고 20분 동안 그대로 둔다.
  • 그런 다음 찬물로 씻어낸다.

5. 라이스와 베이킹소다 스크럽

5. 라이스와 베이킹소다 스크럽

정상 피부를 가지고 있는데 더 깊이 클렌징 할 수 있는 바디 스크럽만 찾고 있다면 이 레시피를 사용해보자.

베이킹소다는 일상생활에서 축적된 불순물을 제거하여 피부를 완전히 상쾌하게 해 준다.

재료

  • 따뜻한 물 1컵(250mL)
  • 베이킹소다 2작은술(20g)
  • 으깬 쌀 2작은술(20g)

준비 과정

  • 베이킹소다를 물에 섞는다.
  • 재료가 잘 혼합되면 쌀을 넣고 젓는다.
  • 이 혼합물을 피부에 바르고 15분 동안 그대로 둔다.
  • 따뜻한 물로 씻은 다음 보습제를 바른다.

지금까지 소개한 이 라이스 스크럽을 활용하여 꿈꾸던 피부를 만들어보자. 이미 설명했듯이, 이 스크럽은 얼굴과 몸 모두에 사용할 수 있다.


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