Abel Verdejo

최근 몇 년간 사람들은 자연스럽게 간을 해독하기 위해 음료수로 눈을 돌렸다. 실제로, 최적의 삶의 질을 즐기기 위해서는 이 중요한 기관의…

혀는 우리 몸의 가장 유익한 근육이다. 소화 기능을 수행하는 것 외에도, 건강과 감정 상태를 알 수 있다. 실제로 혀를 보면…

기후, 헤어드라이어, 염료, 젤 제품, 스트레스 및 열악한 식단과 같은 많은 요인이 모세 혈관 구조를 손상할 수 있다. 따라서 모발에…

의심의 여지없이 체중 감량은 사람이 따를 수 있는 가장 어려운 목표 중 하나다. 다행히 빠른 체중 감량을 도울 몇 가지…

사람의 체온이 37.5°C를 넘겼을 때 열이 난다고 표현한다. 열이 심하지 않을 때에는, 몇 시간 놔두면 자연적으로 열이 떨어지기 때문에 조치가 꼭 필요한 것은 아니다. 그렇기는 하지만, 자연 요법으로 열을 낮추는 것을 고려해 보는 것이 좋다.

사과식초와 베이킹 소다는 많은 건강상 이점을 선사할 뿐 아니라, 미용 관리나 집안일에서도 다양하게 사용된다. 믿기 어려울 수 있지만, 우리가 일상적으로…

염색약, 드라이기, 고데기, 등의 사용으로 인해 매일 모발에 손상이 가해진다. 적어도 일주일에 한 번씩은 모발을 해독하는 것으로 모발을 약화시키는 손상을…

강황을 이용한 소염 치료제는 가장 효과적이고 인기 있다. 강황은 염증을 완화하는 강력한 소염제이며 우리 몸을 활성산소로부터 보호하고 장기 독소를 제거한다.…

손이 늙지 않도록 관리하는 7가지 방법을 알아보자. 손도 평소에 잘 관리해야 하는 신체 부위 중 하나이다. 나이가 들면 손도 평소에…

숱이 없거나 모발이 점점 얇아져서 걱정인가? 오늘 이 글에서는 얇은 모발을 위한 7가지 간단한 트릭을 소개한다. 유전적으로 결정된 모발을 바꿀…

내성 손발톱(의학적으로 내생 손톱이라고도 불림)으로 고생인가? 내성 손톱은 손톱이나 발톱 중 하나(보통은 발)가 피부에 묻히게 되는 증상이다. 너무 타이트한 신발을…

우리가 병원에 갔을 때 의사가 가장 일반적으로 확인하는 증상 중 하나가 기침이다. 기침을 하면 감기, 알레르기, 기관지염이나 천식 같은 호흡기…

월계수 잎 오일을 만드는 데 있어서 가장 중요한 것은 인내심이다. 모든 재료가 섞이면 40일간 우려내야 한다. 집에서 바로 만들 수…

약 말고, 간 해독 효과가 있는 것이 있을까? 많은 사람들이 건강을 위해 간을 돌보는 것이 얼마나 중요한지 깨닫지 못한다. 이 장기는…

오늘, 이 글에서는 가지 물의 주요 효능에 관해 알아볼 것이다. 수 세기 전에는 가지가 독성이 있고 위험한 식물로 여겨졌다는 것을…

재능이나 기술과는 동떨어진 직관적 지능 혹은 직감에 대해 사람들은 비과학적이고 심지어는 초자연적인 현상이라고 생각한다. 하지만 심리학자들이 직관은 오랫동안 연구해오고 있다는 것을 이해하는…