겨드랑이 악취를 없애는 5가지 자연 요법

화학 제품을 사용할 필요 없이, 일부 식물의 항균 성분을 활용하여 악취를 유발하는 박테리아와 끝장을 볼 수 있다.

겨드랑이 악취를 없애는 자연 요법을 소개한다. 겨드랑이에서 악취가 나는 것은 꼭 위생 관리가 부족해서만은 아니다. 물론 위생도 냄새의 원인이지만, 그보다 더 통제하기 어려운 요인에 의한 것일 때가 종종 있다. 이를테면 땀을 분비하는 아포크린샘이 많은 사람에게서 악취가 나기 쉽다.

악취는 겨드랑이에 증식하는 박테리아의 활동과 관련 있는데, 박테리아가 땀과 각질을 악취가 나는 휘발성 물질로 분해하는 것이다. 심각한 문제는 아니더라도 겨드랑이에서 악취가 나는 사람들은 냄새를 통제하지 못할 때 자존심에 상처를 입고 자신 없어 하기 쉽다.

다행히도, 다양한 천연 대안  요법이 있어서, 꾸준히 실시한다면 부작용 없이 냄새를 중화할 수 있다.

겨드랑이에서 냄새가 나는가? 이번에 소개할 방법들을 바로 따라 해보자!

1. 로즈메리

로즈메리에는 땀을 억제하는 성분과 항균 성분이 들어 있어 겨드랑이 박테리아에 의한 악취를 중화한다. 시중에는 로즈메리 성분을 함유한 데오드란트도 있지만, 자연 요법으로 사용해도 좋다.

재료

• 생로즈메리 3숟가락 (45g)
• 물 1컵 (250mL)

방법

• 물에 로즈메리를 넣고 5분간 끓인다.
• 불을 끄고 식힌다.
• 여과하여 용기에 옮겨 담는다.
• 로즈메리 물로 하루 2~3회 겨드랑이를 닦는다.

2. 위치 하젤(풍년화)

위치 하젤 추출물에는 수렴과 항균 성분이 들어 있어 겨드랑이에 쌓이는 세균과 각질 제거를 돕는다. 위치 하젤에 포함된 성분이 민감한 피부의 pH 수치를 조절하고, 상쾌하고 깨끗한 느낌을 준다.

재료

• 위치 하젤 5숟가락 (75g)
• 물 1컵 (250mL)

방법

• 위치 하젤을 물에 넣고 끓인다.
• 다 끓으면 식히고 여과한다.
• 액체를 겨드랑이에 뿌리고 흡수시킨다.
• 필요하다면 하루 2~3회 반복한다.

 2. 샐비어와 토마토

샐비어는 겨드랑이 땀 과다와 악취를 제거하는 데 가장 인기 있는 요법 중 하나다. 이번에는 토마토즙의 신선함을 더하는 것으로 샐비어의 효과를 배가하여, 100% 천연 데오드란트를 만드는 방법을 소개하려고 한다.

재료

• 생샐비어 5장
• 토마토즙 6숟가락 (90mL)

방법

• 생샐비어 잎을 반죽이 될 때까지 짓이긴 후 토마토즙과 섞는다.
• 반죽을 겨드랑이에 문지르고 20분간 내버려 둔다.
• 미지근한 물로 씻어내고 매일 반복한다.

4. 쌀가루와 티트리 오일

쌀가루의 흡수 능력과 티트리 오일의 항균 효과가 합쳐지면 악취와 땀을 물리치는 효과를 낸다. 알레르기를 유발한다거나 pH 수치를 교란하지 않으므로, 민감성 피부에 적합한 방법이다.

재료

• 쌀가루 3숟가락 (30g)
• 티트리 오일 1/2 티스푼 (2g)

방법

• 쌀가루와 티트리 오일을 섞는다.
• 천연 데오드란트를 겨드랑이에 문지르고 씻어내지 않는다.
• 매일 사용한다.

5. 홍차

홍차에는 타닌이 풍부하게 들어 있어 악취 제거 효과가 뛰어나다. 타닌은 피부 깊숙한 곳까지 깨끗하게 하면서 박테리아와 불순물을 줄여준다.

재료

• 홍차 잎 3숟가락 (45g)
• 물 1컵 (250mL)

방법

• 물에 홍차 잎을 넣고 5분간 끓인다.
• 불을 끄고 식힌다.
• 여과한 후 분무기에 옮겨 담는다.
• 이 홍차를 겨드랑이에 뿌리고 흡수되게 한다.
• 천이나 화장솜으로 문질러도 된다.
• 원한다면, 홍차로 목욕을 해도 좋다.
• 매일 씻을 때 반복한다.

겨드랑이에서 불쾌한 냄새가 느껴지는가? 시중에 파는 데오드란트의 효과를 보지 못했는가? 앞서 언급한 방법을 시도해보고 효과가 얼마나 좋은지 한번 경험해 보자.