요즘 위고비 정말 핫하죠. 주사 한 방이면 식욕이 확 줄어든다고 해서 관심 가지시는 분들 많은데요.
유튜버 빠니보틀님이 위고비 맞고 체중 감량했다는 사실이 알려지면서 더더욱 화제가 된 것 같습니다. 영상에서도 “초반에는 반신반의했는데, 식욕이 정말로 줄더라”고 솔직한 영상 볼수 있었는데요. 정말 효과 있을까?
사실 비만이 단순히 살이 쪘다는 외형 문제로 끝나지 않는다는 건 이제 다들 아실 거예요. 복부 비만은 당뇨, 고혈압, 심혈관 질환까지 연결될 수 있어서 건강 관리를 위해서라도 체중 관리가 필수입니다.
위고비는 이런 고민이 있는 분들에게 요즘 대안처럼 떠오르는 주사 치료제인데요. 다만 궁금한 게 한두 가지가 아니죠. 효과는 진짜 있는지, 가격은 어느 정도인지, 맞으면 얼마나 빠지는지, 그리고 부작용까지. 실제 사용한 사람들의 후기도 함께 정리해봤습니다.
위고비, 살 빠지는 원리부터 정리!
위고비의 주성분은 ‘세마글루타이드’라는 성분이에요. 원래 당뇨약으로 개발됐는데, 식욕을 줄이고 포만감을 길게 유지해주는 효과가 있다는 게 알려지면서 비만 치료제로 활용되고 있습니다.
쉽게 말하면, 배가 고프다는 느낌이 덜하고 소화도 천천히 되면서 과식을 막아주는 역할을 하는 거죠.
의학적으로는 GLP-1 수용체 작용제라고 불리는데, 뇌와 장에 작용해서 포만감을 높이고 식욕을 낮추는 방식입니다.
연구에서도 검증된 효과
2022년, ‘란셋(Lancet)’에 발표된 연구에 따르면 위고비를 약 68주 동안 맞은 사람들의 평균 체중 감소율이 13%에 달했다고 합니다. 복부 내장지방은 40%나 줄었고요.
여기에 심혈관 질환 위험 감소 효과까지 확인되면서, 단순 다이어트를 넘어서 건강 관리에도 도움이 된다는 평가를 받습니다.
투여법: 주 1회, 천천히 증량
일주일에 한 번, 같은 요일에 복부나 허벅지, 팔뚝에 피하주사로 맞습니다.
초보자도 어렵지 않게 사용할 수 있도록 펜 타입으로 되어 있어요.
위고비는 바로 높은 용량으로 시작하지 않고 천천히 증량하는 방식입니다.
출처:https://www.novomedlink.com
초기엔 0.25mg로 시작해서, 4주마다 조금씩 올립니다.
- 첫 4주: 0.25mg
- 다음 4주: 0.5mg
- 이후 1.0mg → 1.7mg → 최종 2.4mg
- 단계별로 4주씩 사용하면서 몸이 적응할 시간을 줍니다.
최종 목표는 2.4mg까지 올리고 주 1회 맞으면서 관리하는 방식입니다.
효과는 보통 2~3개월쯤부터 본격적으로 나타나지만, 빠르면 한 달 차에도 체중이 빠지는 걸 느낄 수 있다고 해요. 다만 체중 감량 속도는 개인차가 있습니다.
비용
2024년 기준으로 보면, 초기 저용량일 땐 약40만 원대, 유지 용량으로 올라가면 50~60만 원대까지 올라갑니다.
문제는 아직 건강보험이 적용 안 돼서 전액 본인 부담이라는 점.
지역 약국마다 가격 차이가 있고, 일부 약국은 온라인 예약 시스템으로 조금 더 저렴하게 구입할 수도 있으니 꼭 비교해 보시는 걸 추천합니다.
부작용
가장 흔한 부작용은 메스꺼움, 복통, 변비, 설사 등인데요. 용량을 늘릴 때 이런 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 대부분은 시간이 지나면서 괜찮아지지만, 심한 경우 췌장염이나 심박수 증가 같은 증상도 있을 수 있어요.
몸이 예민하신 분들이나 기존에 건강 문제가 있으신 분들은 사전에 의사 상담이 필수입니다.
특히 조심해야 할 경우
- 갑상선 암 가족력
- 심혈관계 질환 병력
- 임신/수유 중
- 신장 기능 이상이 있는 경우
실제 사용자 후기: 빠니보틀처럼 살 빠지나?
빠니보틀님이 영상에서 밝혔듯이, 초반엔 반신반의했다가 식욕 억제 효과가 확실히 느껴졌다고 해요. 실제로 네이버 후기들 보면 “식욕이 줄고 한 끼만 먹어도 배가 부르다”, “초반 메스꺼움은 있었지만 지나면 괜찮았다”는 후기가 꽤 많습니다.
다만 모든 사람이 빠르게 빠지는 건 아니라는 것도 사실. “첫 달에 3~4kg 감량했지만 이후로는 속도가 더뎌졌다”는 경우도 있었고요. 역시 꾸준히 맞으면서 운동이나 식이요법을 병행하는 게 가장 효과적입니다.
운동과 식단 병행하면?
전문가들도 입을 모으는 부분이 바로 이겁니다. 위고비 맞으면서 운동 병행하면 지방은 줄이고 근육은 유지할 수 있어서 훨씬 건강한 감량이 가능하다고 해요.
특히 단백질 섭취와 근력 운동을 같이 챙기면 요요 현상도 예방하는 데 도움이 됩니다.
위고비는 식욕을 확실히 줄여주고, 체중 감량에 효과적인 약물임은 분명합니다.
빠니보틀님 사례처럼 실제로 효과를 본 분들도 많지만, 약값이 저렴하지 않고 부작용도 있는 만큼 신중하게 접근할 필요가 있습니다.
무엇보다 단기간에 살을 빼겠다는 욕심보다는 꾸준히, 건강하게 감량하는 게 중요하겠죠.
혹시 위고비 고민하고 계신다면, 이 글이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!