임신 중 축농증 다스리는 5가지 방법

축농증의 증상은 눈가의 통증과 코막힘이다. 여기에 임신의 증상과 그에 따른 약 사용의 제한을 고려하면, 축농증은 굉장한 불편함을 가져온다. 이 글에서 임신 중 축농증을 다스리는 방법을 알아보자.

이 글에서는 임신 중 축농증 퇴치를 위한 다섯 가지 요법을 소개한다. 축농증은 부비강에 생기는 염증이다. 숨을 쉴 때 공기가 통과하는 코뼈의 움푹 들어간 곳에 위치한 감염이다. 따라서 부비강 감염의 증상 중 일부는 코막힘과 눈 주위의 통증이다. 특히 축농증은 임신 중에 성가신 일이 된다. 임신의 불편함과 제한적 상황을 더하면 임신부에게 더욱 힘들 수 있다.

축농증은 무엇인가?

축농증은 앞서 언급한 바와 같이부비강 염증이다. 그로 인해 알레르기, 감염, 코 질환과 같은 많은 증상들을 가질 수 있다.

일반적으로, 축농증은 다음과 같이 분류된다.

• 급성: 대략 4주간 지속되는 경우
• 아급성: 4주에서 12주간 지속되는 경우
• 만성: 12주 이상 몇 달, 심지어 몇 년간 지속되는 경우
• 반복: 연중에 여러번 발생하는 경우

눈가와 볼가의 통증 및 코막힘이 증상의 특징이다. 그러나, 아래와 같은 다른 증상들 또한 나타날 수 있다.

• 기침
• 피로와 무력감
• 발열
• 후비루

코와 얼굴을 검사하고 증상을 평가한 후 의사가 진단을 내린다. 일단 진단을 내리면, 의사는 치료제로 항생제, 해독제, 진통제 등을 처방할 수 있다.

다만 임신부의 경우 약물 치료가 여의치 않은 경우가 많다. 임신부는 특정 약물을 복용하는 것을 피해야 하기 때문이다. 그래서 임신부의 경우 항상 의사의 처방에 엄격하게 따라야한다.

임신성 비염

반면에, 임신성 비염과 축농증을 혼동하지 않아야 한다. 축농증은 부비강 비염인 반면 비염은 코 점막의 염증이다. 따라서, 축농증, 비염 등은 두가지 다른 병리들이다.

또한 임신 중에 주로 발생하고 분만 후에 사라지기 때문에 “임신” 비염이라는 종류가 있다. 코막힘, 가려움, 재채기, 기침 등의 증상이 나타난다.

비록 전문가들은 그 원인에 대해 확신하지 못하긴 하지만, 그것이 임신부나 임신에 어떤 위험도 내포하지는 않는다고 본다. 하지만, 이것은 숙면을 방해할 수 있는 불편함을 가져온다. 피로, 두통, 메스꺼움 등이 임신의 증상에 더해지면 임신부의 불편함이 심할 수 있다.

임신 중 축농증을 다스리는 방법

임신부는 절대 약을 자가 복용해서는 안 되며, 의사의 감독 없이 약을 복용하는 것을 피해야 하기 때문에, 기분이 나아지고 축농증의 성가시고 고통스러운 증상들을 완화시킬 수 있는 몇 가지 자연적인 대안들을 고려해 볼 필요가 있다.

또한 임신부는 식물, 허브, 또는 대체 약물에 기초한 자연적인 치료약 복용하는 것을 피해야 한다. 이러한 이유로, 아래에 제시하는 조언은 이점에 주의하며 임신에 해롭지 않다.

충분한 수분 섭취

축농증의 치료는 주로 증상을 동반한다. 그러므로, 주요 팁 중 하나는 수분 유지다. 이러한 이유로, 전문가들은 임신부들에게 충분한 물과 천연 주스를 마시라고 권장한다. 그리하면 코 분비물이 더 쉽게 흐를 수 있어 충혈이 완화된다.

높은 베게 사용

나쁜 취침 자세는 기침을 더 심하게 할 수 있다. 따라서, 밤 사이 축농증 증상을 완화하기 위한 요령 중 하나는 베개를 사용하여 머리 위치를 약간 높이는 것이다.

이렇게 하면, 숨쉬기 용이하며 점액이 더 쉽게 흐르게 되어 기침과 재채기를 줄일 수 있다.

가습기 사용

한편으로는 밤에 가습기를 사용하면 콧구멍이 잘 트이게 할 수 있다.

하지만, 또 다른 선택은 물을 끓이고 수건을 머리 위로 덮고 수증기를 들이마시기 위해 냄비 위에 얼굴을 가져가는 것이다. 이렇게 하면, 수증기가 콧구멍을 열고 축적된 가슴 점액을 완화시켜 줄 것이다.

염분 요법

비강을 뚫기 위해서, 전문가들은 천연 식염수를 사용하여 코 세척을 하도록 권장한다. 약국의 생리식염수는 일반적으로 자연적이기 때문에 임신부가 아무 문제 없이 사용할 수 있다.

그러나 다음과 같이 혼합하여 집에서 식염수를 만들 수도 있다.

• (아이오딘을 불포함한) 소금 1작은술 (5 g)
• 베이킹 소다 한 꼬집
• 증류, 정수 또는 끓인 물 0.5리터

이 식염수는 코 막힘을 줄여 준다.

코 반창고

축농증으로 인한 불편함을 줄이기 위해 코 반창고를 사용할 수도 있다. 사실, 이 반창고는 콧구멍을 열어주는데 도움을 주어서 숨쉬기가 더욱 용이하며, 따라서 울혈을 줄이도록 해준다.

이와 관련하여, 밤에 그것을 사용하여 코막힘을 해소하고 숙면을 취할 수 있다.

따라서, 코막힘을 완화하기 위한 이러한 조언들 외에도, 임신 중에는 의사의 권고를 엄격히 준수해야 한다는 것을 기억해야 한다. 의사들만이 약을 사용할 수 있는지, 그리고 만약 그렇다면, 어떤 약을 사용할 수 있는지 지시할 수 있다.

반면, 약초와 대체 요법은 그 성분이 임신에 해로울 수 있기 때문에 피해야 한다.

임신 중 축농증 퇴치를 위한 이러한 조언들이 도움이 되길 바란다.