자폐 아동을 위한 댄스 테라피 이점 및 요령
아이들은 대개 춤추는 것을 좋아한다. 춤은 스포츠 활동이면서 장난스럽고 예술적인 활동이다. 춤을 추면 재미있고 기분이 좋아지며 건강과 사회적 교류에 긍정적 영향을 미친다. 이러한 이점은 자폐 아동에게 특히 더 도움이 될 수 있다. 이번 글에서는 자폐 아동을 위한 댄스 테라피 이점과 요령을 알아보겠다.
자폐 스펙트럼 장애(ASD)는 아직 증명해야 할 부분이 많다. 그 기원이 완전히 이해되지 않았을 뿐만 아니라 아직 치료법도 없다.
이러한 경우에는 자폐 아동이 다양한 영역에서 잠재력을 최대한 개발할 수 있도록 전체론적 접근 방식을 선택해야 한다. 이와 관련하여 댄스 테라피는 자폐증의 핵심적 결함에 개입하는 데 매우 효과적이다.
자폐 아동을 위한 댄스 테라피
댄스 테라피는 1940년대에 등장한 심리 치료법이다. 댄스 동작을 하며 개인의 심신을 통합하는 것이 목표다. 춤과 때로는 음악으로 웰빙 수준을 높이고 창의력 발달을 향상하며 표현법을 가르치는 도구다.
다양한 이점이 있는 댄스 테라피는 임상 및 교육적 어려움을 치료하는 데 사용되었다. 다운증후군, ADHD 및 기타 기능적 다양성 상태는 이러한 관점에서 접근하여 상당한 진전을 이룰 수 있다. 하지만 이번 글에서는 자폐 아동을 위한 댄스 테라피 이점을 이야기하려고 한다.
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자폐 아동을 위한 댄스 테라피 이점
자폐증 또는 ASD는 주로 사회 정서적 및 행동 수준에서 어려움을 일으키는 신경 발달 장애다 . 의사소통 및 사회적 상호 작용에 지속적인 결함, 제한적이고 반복적인 행동 패턴, 상당한 인지적 경직성을 보인다.
댄스 테라피는 자폐 아동이 어려움을 겪는 영역 개선에 훌륭한 도구가 될 수 있으며 아래와 같은 이점이 있다.
조정 및 정신 운동 능력 향상
춤은 신체 인식과 움직임의 정확성을 향상하고 손과 발의 조정을 선호하고 미세 운동 기술을 자극한다.
의사소통과 사회적 상호 작용을 자극하고 장려
자폐 아동은 자신을 표현하고 타인과 의사소통하는 데 어려움을 겪는다. 또한 보디랭귀지를 읽는 데 어려움이 있으며 대개 언어 사용이 제한적이다. 따라서 표현, 의사소통과 사회적 연결의 대안적인 방식을 찾아야 한다.
춤은 감정과 생각을 표현하고 타인과 더 가까워지게 한다. 춤추는 동안 공유된 움직임과 상호 작용은 대화하듯 상호 연결과 신뢰를 증가한다.
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반복 행동 감소
반복적인 행동과 틀에 박힌 움직임은 ASD의 특징이다. 그러나 음악 리듬에 맞춰 일련의 춤 동작을 따라 하면 이러한 증상이 감소한다.
지각 습득
자폐 아동을 위한 댄스 테라피는 환경과 더 잘 연관되고 주변 환경으로부터 자극을 받도록 도와준다. 춤 덕분에 청각, 시각, 촉각 및 운동 감각이 자극된다.
공격성과 불안 감소
또한, 자폐 아동의 기분을 개선하고 불안과 공격성과 같은 부정적인 감정을 줄이는 데 유용하다. 전문가들은 음악의 리듬과 춤의 즉흥적 표현이 스트레스와 불안 수준을 줄이고 기분과 자존감을 높인다고 한다.
정기적으로 테라피를 받으면 안절부절못함과 공격성을 줄이는 데 도움이 되므로 이러한 아이들이 자주 겪는 짜증이나 위기를 줄일 수 있다. 또한 주의력 부족에 긍정적인 영향을 미친다.
자폐 아동을 위한 댄스 테라피
요컨대 댄스 테라피는 자폐증의 특정 증상과 특정 영역 발달을 개선하는 데 도움이 된다. 무엇보다도 표현과 연결을 돕는 필수 자원을 구성한다.
춤은 아이들이 자신은 물론 타인을 더 잘 인식하도록 돕고 각자 속도에 맞춰 편안하고 자연스럽게 내면과 감정을 표현하게 한다. 주로 부모와 치료사 등 다른 수준에서 아동을 이해하고 연결해야 하는 사람들과 관련이 있다.
춤을 통해 아이는 감정을 읽고, 해석하고, 이해하는 법을 배울 수 있다. 이런 식으로 사람들과 공감하고 관계를 조율하며 유대감을 강화할 수 있다. 구두 의사소통이 거의 불가능할 때 이러한 자원이 매우 유용하다.
이러한 유형의 치료는 자폐 아동의 자율성과 삶의 질을 높이며 잠재력 개발을 촉진할 수 있다. 따라서 총체적이고 다학문적인 개입의 틀 내에서 큰 관심을 받고 있다.
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