모유 수유 중 유방 비대칭의 대처 방법
모유 수유 중 양쪽 유방의 크기가 서로 달라지는 것은 지극히 흔한 현상이다. 여성의 최대 85%가 임신 경험이 없는데도 유방이 비대칭인 것으로 추정된다. 이러한 비대칭은 모유 수유를 할 때 더 도드라져 보일 수 있다. 그렇다면 모유 수유 중 유방 비대칭의 대처 방법이 따로 있을까? 지금부터 함께 알아보자.
유방 비대칭은 여성마다 다를 수 있다. 어떤 사람은 자세히 봐야만 알 수 있지만, 어떤 사람은 언뜻 보기에도 비대칭이 확연하게 드러날 수 있다.
하지만 유방 비대칭은 질환이 아니므로, 크게 걱정할 필요가 없다.
만약 비대칭을 고치고 싶다면 유방 비대칭을 교정하는 데 도움이 되는 방법을 시도해 보자.
유방 비대칭은 매우 흔한 상태다
팔다리와 같은 신체의 다른 부위와 마찬가지로, 양쪽 유방의 크기나 모양이 약간 다른 것은 정상이다.
모유 수유 중 유방 비대칭이 도드라져 보이는 것도 심각한 문제가 아니다. 실제로 산모 4명 중 1명이 모유 수유 중 유방 비대칭 현상을 경험하는 것으로 추정된다. 한쪽 유방이 더 커 보일 수 있지만, 수유기가 끝나면 모든 것이 정상으로 돌아올 것이다.
여성의 약 15%는 유방 비대칭이 교정되지 않을 수 있다. 물론 정상적인 유방 기능에 방해가 되는 것은 아니지만, 여성이 불편함을 느낄 수 있다.
유방 비대칭이 발생하는 이유
이론적으로 볼 때, 유방 비대칭에는 해부학적 원인이 있다. 흉곽의 모양, 갈비뼈의 곡률, 어깨의 위치 등과 같은 해부학적 요인이나 유전적 요인이 유방 비대칭을 유발할 수 있다.
평소에 유방이 고른 편이었다고 하더라도 모유 수유 중 비대칭이 발생할 수 있다. 아기는 한쪽 유방을 선호하는 경향이 있으므로, 그에 따라 유방의 크기가 커질 수 있다.
유방의 모유 생성은 수유 억제 물질에 의해 조절된다. 아기가 한쪽 유방에서 모유를 많이 먹으면 수유 억제 물질이 반응하여 모유량을 늘릴 수 있으므로, 한쪽 유방의 크기가 커질 수 있다.
이렇게 되면 유방 비대칭이 발생할 수 있다. 실제로 아기가 선호하는 유방에 더 많은 젖샘이 있으므로, 모유 수유를 하는 동안 비대칭이 계속 이어지거나 둘째 임신에서도 같은 현상을 경험할 수 있다.
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모유 수유 중 유방 비대칭의 건강상 영향
유방 비대칭은 대부분 의학적 문제로 여겨지지 않으며, 비대칭이 모유 생성 능력과 주기적인 수유에 거의 영향을 미치는 것도 아니다. 한쪽 유방에서 모유가 충분히 나오지 않는다면 반대쪽 젖을 물리면 된다.
처음부터 한쪽 유방이 눈에 띄게 작아지거나 임신 중이나 출산 후에도 크기가 변하지 않는다면 병원에 가서 진찰을 받아 보는 것이 좋다.
저형성 유방이라는 드문 질환이 유방 비대칭의 원인으로 발견될 수도 있다. 저형성 유방은 한쪽 유방에 유선 조직이 충분하지 않아 모유가 제대로 생성되지 않거나 아예 나오지 않는 증상을 말한다.
모유 수유기가 끝나고 나면 엄마의 유방도 출산 전의 상태로 돌아갈 것이다. 유방 비대칭은 대부분 일시적인 현상에 불과하다.
모유 수유 중 유방 비대칭의 대처 방법
모유 수유 중 유방 비대칭을 교정하고 싶다면 수유를 할 때 크기가 작은 쪽으로 젖을 물리는 것이 가장 좋다. 이렇게 되면 모유 생성을 자극하여 유방의 크기를 키울 수 있다.
하지만 아기가 특히 한쪽 유방에서 젖을 먹지 않으려고 한다면 그 이유를 알아야 한다. 유두에서 젖을 빨기가 어렵거나, 젖샘이 막혔거나, 아기에게 귓병과 같은 문제가 있는 것일 수 있다.
아니면 유축기로 크기가 작은 유방을 자극하는 것도 한 가지 방법이다. 유축기를 사용하면 모유 생성량을 늘려 유방의 크기를 키울 수 있다. 하지만 비대칭을 교정하려면 반대쪽 유방의 크기도 함께 고려해야 한다.
모유 수유기가 끝나면 별다른 치료를 하지 않아도 유방의 크기가 비슷해진다. 만약 유방의 탄력을 높이고 싶다면 의사나 물리 치료사에게 문의해 보자.
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비대칭이 교정되지 않으면 어떻게 해야 할까?
유방 비대칭은 대부분 건강상 문제가 아니지만, 어떤 여성에게는 미관상 문제가 될 수도 있다. 이는 일시적인 현상이며, 앞서 소개한 방법으로도 충분히 교정할 수 있다.
하지만 모유 수유기가 끝난 후에도 유방 비대칭이 사라지지 않거나 그 차이가 눈에 띌 정도로 보인다면 의사와 상담을 해 보자. 비대칭을 교정하는 수술과 치료법이 있다.
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