부드러운 손을 위한 4가지 천연 요법
부드러운 손과 손톱은 그 사람에 대한 많은 것을 알려준다. 매일 손 관리를 하면 건조한 피부, 벗겨지는 각질 관리는 물론 추후에 생길 주름을 예방하는데 도움이 된다. 이 글에서는 부드러운 손을 위한 최고의 천연 요법을 소개한다.
부드럽고 아름다운 손
*참고: 손을 젊게 유지하는 방법
손은 우리 몸에서 가장 등한시되는 부위이다. 손이 일상 생활에서 매우 활동적이기 때문이다.
대부분 우리는 손 관리에 많은 시간을 할애하지 않는다. 또한 손이 날씨, 노동, 집안일 등의 영향으로 가장 고통을 받는다는 점을 잊어버리기도 한다.
부드러운 손을 관리하기 위한 권장 사항
진정으로 부드러운 손을 가꾸고자 한다면, 다음의 팁을 메모하자.
부드러운 손을 위해 선크림과 핸드크림을 바르자
얼굴과 팔에는 선크림을 바르면서 손에는 왜 바르지 않는 것일까? 손에도 선크림을 도포하는 것을 잊어버리는 것은 실수이다.
자외선은 그 어떠한 예외도 없이 몸 전체의 콜라겐을 파괴한다.
이로 인해 가장 영향을 받는 부위 중 하나는 손이다. 태양에 과도하게 노출되면 결점과 주름이 생기고 탄력이 떨어진다.
집안일을 하는 동안 장갑을 착용하자
시중에 판매되는 청소 제품(세제, 비누 등)에는 피부에 손상을 주는 독한 화학 물질이 다량 함유되어 있다.
- 설거지를 하거나 바닥 혹은 화장실 청소를 할 때 장갑을 착용하기를 주저하지 말자.
보습 로션을 사용하자
적어도 자기 전에는 로션을 발라야 한다. 보습 로션을 가방에 넣어 다닐 수 있다면, 손 피부에 손상을 입히지 않을 것이다.
손이 건조하다고 느낄 때마다 가방에서 보습 로션을 꺼내어 손에 도포하면 된다 (이때, 손 피부는 물기가 없고 청결해야 한다).
환경으로부터 손을 보호하자
우리의 손은 여름뿐 아니라, 겨울에도 보호를 해야한다. 환경의 추위, 바람 및 습기 때문이다.
- 집을 나서기 전에 손에 꼭 맞는 장갑을 착용하고, 따뜻한 온도에서 매우 낮은 온도의 환경으로 바로 넘어가서는 안된다.
일주일에 한 번씩 각질을 제거하자
손 관리를 위해서는 주말에 집에서 스파를 약간 변형하여 그 효과를 누릴 수 있다.
피부 각질 제거는 피부 재생을 방해하는 각질을 제거하는데 필수적이다.
손이 항상 건조한 이유 중 하나가 각질일 수도 있다.
부드러운 손을 위한 레시피
전반적으로 손과 손톱의 아름다움에 영향을 줄 수 있는 요소는 매우 많다. 이 때문에 레시피가 일주일에 한 번일지라도 집중적인 치료로 손을 관리해야 할 가치가 있다.
굳이 에스테틱 샵에서 많은 돈을 쓸 필요는 없다. 손을 부드럽고 젊어 보이도록 유지할 수 있는 천연 요법이 많이 있기 때문이다.
꿀, 설탕 각질 제거제
두 성분 모두 불순물을 제거할 수 있는 각질 제거제의 역할을 하기 때문에, 손 피부에 훌륭한 특성을 지니고 있다.
피부가 매우 민감하다면, 가능한 한 가볍게 문지르기를 권장한다.
재료
- 꿀 3스푼 (75 g)
- 설탕 2스푼 (20 g)
- 레몬즙 4방울
만드는 법
- 먼저 꿀과 설탕을 용기에 담는다.
- 레몬즙을 넣고 잘 섞어준다.
- 손을 씻은 뒤 마사지를 하며 팩을 도포한다.
- 15분간 기다려준 뒤 미온수로 헹궈낸다.
감자, 꿀, 우유 크림
이 크림은 손을 즉각적으로 보습할 것이다. 시중에서 판매되는 제품보다 더 효과적이다.
이 크림의 가장 좋은 점은 집에 분명히 있는 제품으로 단 몇 분내에 만들 수 있다는 점이다.
재료
- 감자 1개
- 꿀 2스푼 (50 g)
- 우유 2스푼 (20 ml)
만드는 법
- 먼저 감자 껍질을 벗긴 뒤 네모로 잘라준다.
- 그런 다음 감자가 부드러워질 때까지 삶아준다(퓨레를 만들듯이).
- 감자를 걸러낸 뒤 따뜻한 우유 꿀과 함께 용기에 담아준다.
- 크림같은 질감이 완성될 때까지 잘 으깬 뒤 섞어준다.
- 크림을 식힌다(냉장고에 몇 분간 넣어도 된다).
- 손을 씻은 뒤 크림을 도포한 다음 15분간 기다려준다.
- 찬물 혹은 미온수로 헹궈낸다.
부드러운 손을 위한 설탕과 오일 각질 제거제
이 레시피 또한 주방에서 구할 수 있는 재료를 이용할 수 있다. 오일의 보습 특성과 설탕의 각질 제거 효과를 결합하고자 한다.
재료
- 올리브 오일 1티스푼 (16 g)
- 설탕 2스푼 (20 g)
만드는 법
- 먼저 설탕과 따뜻한 온도의 올리브 오일을 용기에 넣는다.
- 모래같은 질감의 크림이 완성될 때까지 잘 섞어준다. 필요하다면 올리브 오일을 조금 더 넣어도 된다.
- 원을 그리며 손에 도포한다.
- 10분 정도 기다린 뒤 미온수로 헹궈낸다.
로즈, 꿀, 오일 크림
이 크림을 사용하려면 2주간의 기다림이 필요하다. 그러나 이 크림은 그정도로 기다릴 가치가 있는 제품이다. 완성되는 동안에는 다른 천연 요법을 사용하면 된다.
크림을 사용해도 되는 시기가 되면 필요할 때마다 문제없이 사용할 수 있도록 냉장고에 보관한다.
*참고: 손을 부드럽게 만드는 천연 설탕 스크럽 만드는 방법
재료
- 장미 꽃잎 한 줌
- 레몬 1개의 껍질
- 올리브 오일 1컵 (200 g)
만드는 법
- 밀봉 유리 용기에 씻은 장미 꽃잎을 넣는다.
- 그런 다음 다진 레몬 껍질을 넣는다.
- 용기가 가득 찰 정도로 올리브 오일을 부은 뒤, 뚜껑을 덮는다.
- 15일간 보관한 다음 오일을 걸러낸다.
- 오일을 사용하려면 면봉에 묻힌 뒤 손에 도포하면 된다.