부드러운 손을 위한 4가지 천연 요법

· 12월 22, 2017
부드러운 손을 가꾸기 위해서는 독한 화학 물질을 사용할 때마다 장갑으로 손을 보호하는 것 외에도, 죽은 세포 제거를 위해 보습 및 각질 제거가 필수적이다. 

부드러운 손과 손톱은 그 사람에 대한 많은 것을 알려준다.

매일 손 관리를 하면 건조한 피부, 벗겨지는 각질 관리는 물론 추후에 생길 주름을 예방하는데 도움이 된다. 이 글에서는 부드러운 손을 위한 최고의 천연 요법을 소개한다.

부드럽고 아름다운 손

아름다운 손

*참고: 손을 젊게 유지하는 방법

손은 우리 몸에서 가장 등한시되는 부위이다. 손이 일상 생활에서 매우 활동적이기 때문이다. 

대부분 우리는 손 관리에 많은 시간을 할애하지 않는다. 또한 손이 날씨, 노동, 집안일 등의 영향으로 가장 고통을 받는다는 점을 잊어버리기도 한다.

손 관리에 대한 권장 사항

진정으로 부드러운 손을 가꾸고자 한다면, 다음의 팁을 메모하자.

선크림과 핸드크림을 바르자

얼굴과 팔에는 선크림을 바르면서 손에는 왜 바르지 않는 것일까? 손에도 선크림을 도포하는 것을 잊어버리는 것은 실수이다.

자외선은 그 어떠한 예외없이 몸 전체의 콜라겐을 파괴한다. 

이로 인해 가장 영향을 받는 부위 중 하나는 손이다. 태양에 과도하게 노출되면 결점과 주름이 생기고 탄력이 떨어진다. 

집안일을 하는 동안 장갑을 착용하자

시중에 판매되는 청소 제품(세제, 비누 등)에는 피부에 손상을 주는 독한 화학 물질이 다량 함유되어 있다.

  • 설거지를 하거나 바닥 혹은 화장실 청소를 할 때 장갑을 착용하기를 주저하지 말자.

보습 로션을 사용하자

손 보습

적어도 자기 전에는 로션을 발라야 한다. 보습 로션을 가방에 넣어 다닐 수 있다면, 손 피부에 손상을 입히지 않을 것이다.

손이 건조하다고 느낄 때마다 가방에서 보습 로션을 꺼내어 손에 도포하면 된다 (이때, 손 피부는 물기가 없고 청결해야 한다).

환경으로부터 손을 보호하자

우리의 손은 여름뿐 아니라, 겨울에도 보호를 해야한다. 환경의 추위, 바람 및 습기 때문이다.

  • 집을 나서기 전에 손에 꼭 맞는 장갑을 착용하고, 따뜻한 온도에서 매우 낮은 온도의 환경으로 바로 넘어가서는 안된다.

일주일에 한 번씩 각질을 제거하자

손 관리를 위해서는 주말에 집에서 스파를 약간 변형하여 그 효과를 누릴 수 있다.

피부 각질 제거는 피부 재생을 방해하는 각질을 제거하는데 필수적이다. 

손이 항상 건조한 이유 중 하나가 각질일 수도 있다.

부드러운 손을 위한 레시피

전반적으로 손과 손톱의 아름다움에 영향을 줄 수 있는 요소는 매우 많다. 이 때문에 레시피가 일주일에 한 번일지라도 집중적인 치료로 손을 관리해야 할 가치가 있다.

굳이 에스테틱 샵에서 많은 돈을 쓸 필요는 없다. 손을 부드럽고 젊어 보이도록 유지할 수 있는 천연 요법이 많이 있기 때문이다. 

꿀, 설탕 각질 제거제

두 성분 모두 불순물을 제거할 수 있는 각질 제거제의 역할을 하기 때문에, 손 피부에 훌륭한 특성을 지니고 있다.

피부가 매우 민감하다면, 가능한 한 가볍게 문지르기를 권장한다. 

재료 

  • 꿀 3스푼 (75 g)
  • 설탕 2스푼 (20 g)
  • 레몬즙 4방울

만드는 법 

꿀

  • 먼저 꿀과 설탕을 용기에 담는다.
  • 레몬즙을 넣고 잘 섞어준다.
  • 손을 씻은 뒤 마사지를 하며 팩을 도포한다.
  • 15분간 기다려준 뒤 미온수로 헹궈낸다.

감자, 꿀, 우유 크림

이 크림은 손을 즉각적으로 보습할 것이다. 시중에서 판매되는 제품보다 더 효과적이다.

이 크림의 가장 좋은 점은 집에 분명히 있는 제품으로 단 몇 분내에 만들 수 있다는 점이다. 

재료 

  • 감자 1개
  • 꿀 2스푼 (50 g)
  • 우유 2스푼 (20 ml)

만드는 법 

  • 먼저 감자 껍질을 벗긴 뒤 네모로 잘라준다.
  • 그런 다음 감자가 부드러워질 때까지 삶아준다(퓨레를 만들듯이).
  • 감자를 걸러낸 뒤 따뜻한 우유 꿀과 함께 용기에 담아준다.
  • 크림같은 질감이 완성될 때까지 잘 으깬 뒤 섞어준다. 
  • 식혀준다(냉장고에 몇 분간 넣어도 된다).
  • 손을 씻은 뒤 크림을 도포한 다음 15분간 기다려준다. 
  • 찬물 혹은 미온수로 헹궈낸다.

설탕, 오일 각질 제거제

이 레시피 또한 주방에서 구할 수 있는 재료를 이용할 수 있다. 오일의 보습 특성과 설탕의 각질 제거 효과를 결합하고자 한다. 

재료 

  • 올리브 오일 1티스푼 (16 g)
  • 설탕 2스푼 (20 g)

만드는 법 

설탕

  • 먼저 설탕과 따뜻한 온도의 올리브 오일을 용기에 넣는다.
  • 모래같은 질감의 크림이 완성될 때까지 잘 섞어준다. 필요하다면 올리브 오일을 조금 더 넣어도 된다.
  • 원을 그리며 손에 도포한다.
  • 10분 정도 기다린 뒤 미온수로 헹궈낸다.

로즈, 꿀, 오일 크림

이 크림을 사용하려면 2주간의 기다림이 필요하다. 그러나 이 크림은 그정도로 기다릴 가치가 있는 제품이다. 완성되는 동안에는 다른 천연 요법을 사용하면 된다.

크림을 사용해도 되는 시기가 되면 필요할 때마다 문제없이 사용할 수 있도록 냉장고에 보관한다.

*참고: 손을 부드럽게 만드는 천연 설탕 스크럽 만드는 방법

재료 

  • 장미 꽃잎 한 줌
  • 레몬 1개의 껍질
  • 올리브 오일 1컵 (200 g)

만드는 법

  • 밀봉 유리 용기에 씻은 장미 꽃잎을 넣는다.
  • 그런 다음 다진 레몬 껍질을 넣는다.
  • 용기가 가득 찰 정도로 올리브 오일을 부은 뒤, 뚜껑을 덮는다.
  • 15일간 보관한 다음 오일을 걸러낸다.
  • 오일을 사용하려면 면봉에 묻힌 뒤 손에 도포하면 된다.